1 - Šta trebate znati o emocionalnim pitanjima
Emocionalna afera uglavnom počinje nedužno kao prijateljstvo.
Evo informacija o tome šta je emocionalna stvar, kako se emotivna afera razlikuje od platonskog prijateljstva, upozoravajućih znakova emocionalne afera, kako se zaštititi od emotivne afera itd.
Putem investiranja emocionalne energije i vremena jedni s drugima izvan bračnog odnosa, nekadašnje platonsko prijateljstvo može početi da stvara jaku emocionalnu vezu koja šteti intimnosti odnosa supružnika.
Iako postoje oni koji veruju da je emocionalna afera bezopasna, većina brakova stručnjaci smatraju emocionalnu stvar kao varanje bez seksualnog odnosa.
Emocionalni poslovi su često gateway stvari koje dovode do potpune neupućene seksualne neverstvo.
"Oko pola ovakvih emocionalnih angažmana na kraju se pretvara u pune stvari, seks i sve".
Izvor: MSNBC
Za neke pojedince, najhrupnije i bolne posledice emocionalne afera je osećaj prevare, izdaje i laganja. Svaki deo života koji je u osnovi čuva tajna od partnera je opasan za povjerenje između supružnika.
2 - Šta je emocionalna stvar?
Emocionalna afera je kada osoba ne ulaže više svoje emocionalne energije van svog braka, već dobija i emotivnu podršku i druženje iz novog odnosa. U emotivnoj aferi, osoba se oseća bliže drugoj strani i može doživeti povećanje seksualnog napetosti ili hemije.
Ako verujete da je emocionalna energija osobe ograničena, a ako vaš suprug deli neke intimne misli i osećanja s nekim drugim, emocionalna afera se razvila.
Iako čateri su često bez krivice u emotivnoj aferi jer nema seksa, njihovi supružnici često gledaju na emotivnu aferu kao štetnu kao seksualnu stvar.
Veliki deo boli i boli od emocionalne afera je zbog prevare, laži i osećanja izdanja.
3 - Kako se emotivna afera razlikuje od platonskog prijateljstva?
Platonsko prijateljstvo može evoluirati u emotivnu aferu kada investiranje intimnih informacija prelazi granice koje postavlja bračni par. Emocionalna afera otvara vrata koja bi trebala ostati zatvorena. Jedna od razlika između platonskog prijateljstva i emocionalne afera jeste da se emotivna afera čuva u tajnosti. Druga ključna razlika je u tome što ljudi koji učestvuju u emotivnoj aferi često osećaju seksualnu privlačnost jedni za druge. Ponekad se priznaje seksualna privlačnost, a ponekad i nije.
4 - Komentari iz Foruma o brakovima o emocionalnim pitanjima
Članovi na našim prethodnim forumima o braku govore o emocionalnim pitanjima. Evo nekih komentara iz tema.
~~ Iz B .: "To je odnos sa članom suprotnog pola gdje se ne bi osećao prijatno sa suprugom saznajući sve detalje."~~ Iz J .: "To je izraz koji mogu koristiti za opisivanje vanbračnog odnosa ili" ekstra-posvećenog "odnosa koji nije eskalirao fizičkom seksu."
~~ Od I: "Sigurno sumnjam da je tako nebulozan i zabrinjavajući izraz koji stvara više sukoba nego što može stvarno pomoći da se rastvori ..."
~~ Od I .: "Ali ako oženjenik jednostavno zgrabi ručak sa suprugom drugog prijatelja, razgovara o beskućnim temama i sada i onda fokusira film sa prijateljicom - u suštini deluje potpuno isto sa ovim prijateljem kao i sa istim rodni prijatelji - onda on ili ona može i dalje činiti emocionalnu ljubav ako mu supružnik jednostavno ne voli muškarce i žene kako se druže. To radikalno menja dinamiku i čini me izrazom "emotivna afera" vrlo problematičnim. "
5 - Upozoravajući znaci da možete imati emotivnu aferu
Evo nekoliko znakova upozorenja da možda imate emocionalnu vezu:
- Udaljavate se od svog supružnika.
- Vi ste preokupirani i sanjarate o vašem prijatelju sve više i više.
- Ne interesujete se da ste intimni sa svojim supružnikom, bilo emocionalno ili seksualno.
- Koliko vremena vi i vaš bračni partner provodite zajedno je manje.
- Kada se suočite sa očiglednom emocionalnom aferom, odgovorite: "Mi smo samo prijatelji."
- Vi se nadate da ćete očekivati kada možete komunicirati ili biti sa svojim prijateljem opet. Samo vreme zajedno je važno za vas.
- Delite svoje misli, osećanja i probleme sa svojim prijateljem umesto svojim supružnikom.
- Pronadjite razloge da daju vašem prijatelju lične poklone.
- Izgleda da vas prijatelj bolje razume od svog supružnika.
- Održavate svoje prijateljstvo tajnom od svog supružnika.
6 - Kviz - Da li imate emocionalnu aferu?
Ako odgovorite na "da" na više od 3 od ovih pitanja, udaraćete se u braku jer ste u emotivnoj aferi.
- Da li doživljavate ponavljajuću neprijateljstvo i konflikt u vašem braku?
- Da li osećate emocionalnu udaljenost od svog supružnika?
- Da li vam je teško razgovarati s suprugom?
- Da li vi više delite sa svojim prijateljima nego sa suprugom?
- Da li mislite da vas je prijatelj bolje razumeo od vašeg supružnika?
- Da li ste seksualno privučeni svom prijatelju?
- Da li je fraza "Mi smo samo prijatelji" vaša racionalizacija za vaše blisko prijateljstvo?
- Da li vaš supružnik zna o vašem prijateljstvu ili je vaše prijateljstvo tajna?
- Da li se radujete tome što ste sa svojim prijateljima više nego sa svojim supružnikom?
- Kada razgovarate sa svojim supružnikom o vašem danu, nikada ne mislite da ste spomenuli vaše interakcije sa ovim prijateljem
7 - Znaci Vaš suprug ima emocionalnu aferu
Evo nekih znakova upozorenja da vaš supružnik ima emocionalnu aferu:
- Vaš supružnik počinje da se povlači od vas ili vas kritikuje.
- Vaš suprug je tajanstven ili sakriva svoj telefon, iznenada isključuje ekran računara kada se nalazite.
- Izgleda da je vaš supružnik zainteresovan za određenu tehnologiju ili hobije naizgled iz plave boje.
- Izgleda da vaš supružnik uvek radi na "projektu" sa ovim prijateljem.
- Ovaj prijatelj vašeg supružnika mnogo se pominje. Čini se da ste čuli puno o mišljenjima ovih ljudi (a vaša se čini manje i manje)
- Tvoje crevo govori da se nešto dešava. Obično se poverujete i ne postaje ljubomorno lako, ali to vam definitivno oseća "isključeno".
- Kada pokušavate da razgovarate sa bilo kojim od ovih stvari sa svojim partnerom, on se sreće sa defanzivnošću ili se osećate ludo.
8 - Različiti pogledi na zaštitu braka od emotivne afere
Iako postoje različiti stavovi o tome kako da zaštitite svoj brak od povrede emocionalnom aferom, mislimo da je vaš brak najbolje zaštićen od emotivne akcije koju ste vi radili zajedno da biste napravili brak na snažnoj osnovi prijateljstva i poverenja .
Neki se mogu složiti ili se ne slažu sa često predloženim sugestijom da ograničite vaše međuljudske odnose ili prijateljstva.
U knjizi M.Gary Neuman-a, Emotional Infidelity: How to Affair-Dokaz vašeg braka i 10 drugih tajni do velikog odnosa , on daje neke kontroverzne izjave: "Izolirajte i zaštitite svoj brak protiv emocionalne neverstvo izbegavajući prijateljstva sa pripadnicima suprotnog pola . " Neuman veruje da je ograničavanje vaših odnosa / prijateljstava "najvažnija stvar koju možete učiniti za svoj brak."
Jedan od razloga zbog kojih neki ljudi dovode u pitanje ovu sugestiju da ograniče određena prijateljstva je zato što može stvoriti osjećaj izolacije za parove. Izolovanje supružnika od prijateljstava je jedan od znakova upozorenja za emocionalno zlostavljanje. Supružnik nema ekskluzivno, 100 posto prava nad prijateljima, interesima i osećajem prostora i privatnosti .
Neumanovi drugi predlozi za zaštitu vašeg braka od emocionalne afere su prihvatljiviji i uključuju:
- Dodipljivši se pet puta dnevno.
- Imajte nedeljni datum.
- Razgovarajte jedni sa drugima četiri puta nedeljno.
- Planirajte romantičnu ljubavnu noć jednom mesečno.
9 - Spriječite aferu svog braka
Možete zaključiti svoj brak radi saradnje kako biste imali odnos zasnovan na prijateljstvu i poverenju.
Evo nekih sugestija o tome kako napraviti tu osnovu i ključeve za zaštitu vašeg braka od emocionalne afere.
- Planirajte da živite uravnoteženiji život jedni s drugima.
- Imajte datume jedni s drugima i stvorite načine da se zabavite zajedno.
- Ne dozvolite da se nadraže. Naučite kako imati dobar sukob u vašem braku.
- Komunicirajte svakodnevno jedni s drugima. Razgovarajte o praktičnim pitanjima, planovima, događajima i ličnim osećanjima . Mala stvar o kojoj razgovaraju su važna kao i veća pitanja.
- Podrška jedni drugima.
- Pokažite poštovanje i uzajamnost jedni za druge.
- Uvek pokušavajte da popravite bolove brzo i iskreno. Izvinjenje ide daleko od pokušaja da bude u pravu.
10 - Quotes About Emotional Affairs
Stručnjaci o braku generalno slažu da je emotivna afera štetna za brak. Evo nekih citata iz brakova stručnjaka koji proučavaju utjecaj nezvestobe na brak.
"Nova nevernost je između ljudi koji nesvesno formiraju duboke, strastvene veze pre nego što shvate da su prešli liniju iz platonskog prijateljstva u romantičnu ljubav. Nepobedivost je bilo koja emocionalna ili seksualna intimnost koja narušava poverenje." Izvor: Shirley Glass, autor "Ne samo prijatelji: zaštitite svoj odnos od nevolje i izlečite traumu izdaje"
"Lako je poricati ozbiljnost emotivne afera - ali može biti izuzetno pretnja braku." Izvor: Dr. Gail Saltz na MSNBC
"Ukoliko postoji neprekidna interakcija sa nekim s kojom ste bili veoma iskreni u dijeljenju vaših najdubljih misli i osećanja, to može dovesti do osećaja bliskosti koja stimuliše još više deljenja - i više bliskosti, i dalje i dalje. postaju izuzetno bliski i razvija se emocionalna povezanost, uzrokujući ozbiljnu štetu braku - bez obzira da li je postala "seksualna" ili ne. Izvor: DearPeggy.com
"Emocionalne stvari nisu ništa manje štetne od fizičkih stvari. Zapravo, oni predstavljaju mnogo veću pretnju za venčanje od fizičke izdaje". Izvor: Lisa Penn na YourTango.com
11 - Korisni resursi ako vaš brak utiče na emotivnu aferu
Evo gde dobiti stručnu pomoć:
www.MarriageFriendlyTherapists.com
www.SmartMarriages.com
www.AAMFT.com
www.DiscernmentCounseling.com
Samopomoć / kupovina iz Amazon : posle afera: Iscjeljenje boli i povraćaj trusta Kada je partner bio nevjeran , ili ne "samo prijatelji": ponovno uspostavljanje povjerenja i oporavak vaše ravnoteže nakon neupućenosti
Možda ćete takođe želeti da dođete do svog sveštenstva.
* Članak je ažurirao Marni Feuerman