Licencirani klinički socijalni radnik

Nisu svi mentalni zdravstveni radnici nosili iste stepene i dozvole, a to može biti zbunjujuće kada tražite stručnu pomoć u stresu. Možda će vam pomoći da vidite psihijatra , psihologa , porodičnog terapeuta , LCSW-a ili drugog profesionalnog savjetnika koji radi sa pitanjima mentalnog zdravlja. Takođe možete tražiti zdravlje od životnog trenera ili trenera wellness-a, mada zahtevi za izdavanje dozvola nisu standardizovani u ovoj oblasti i ne tretiraju uslove za mentalno zdravlje.

Oni se fokusiraju na rešavanje problema, postavljanje ciljeva i postizanje tih ciljeva.

Šta LCSWs radi

Ako zatražite pomoć od licenciranog kliničkog socijalnog radnika (često se zove LCSW), verovatno ćete raditi sa nekim ko će imati ili magistar ili magistarsku ili doktorsku diplomu iz socijalnog rada i licenciranje ili stručni nadzor koji im dozvoljava pružiti individualno, bračno, par, porodično i grupno savjetovanje i psihoterapiju iz orijentacije socijalnog rada. Oni su kvalifikovani za procenu, dijagnozu i liječenje mentalnih i emocionalnih stanja i zavisnosti, ali ne mogu propisati lekove.

Kako mogu da pomognu stresom

Kao i kod svakog terapeuta ili savjetnika, dobar licencirani klinički socijalni radnik može vam pomoći da ispitate svoju situaciju i svoju ulogu u njemu, obradite svoje emocije i nastavite nove teorije razmišljanja i akcije koje mogu dovesti do pozitivnih ishoda. Socijalni radnici dolaze iz perspektive gledanja u vašu situaciju tako što ćete se videti kao osoba koja interaktivno djeluje sa vašom okruženjem, a ne prvenstveno kao dio dinamike sistema ili odnosa, na primjer, ili putem objektiva nesvesnih motivacija koje utiču na vaše ponašanje.

Ovaj pristup je poznat kao model osobe-u-životnoj sredini.

Mogu vam pomoći da istražite svoju situaciju i vidite kako možete reagovati drugačije u njemu; oni mogu podučavati specifične tehnike upravljanja stresom, kao i razmatrati načine upravljanja ukupnim stresom; oni vam mogu pomoći u procesiranju emocija koje ometaju vaše funkcionisanje; postoji mnogo načina na koje takav terapeut može pomoći.

Različiti socijalni radnici će pristupiti vašoj situaciji na jedinstven način, a pošto svi koji čitaju ovo dolaze sa jedinstvenim skupom potreba, bilo bi nemoguće precizirati kako će LCSW raditi sa vama i svojim jedinstvenim izazovima. Međutim, savjetnici koji dolaze iz ove pozadine mogu biti prilično efikasni za upravljanje stresom uopšte, što mogu pominjati savjetnici iz drugih izvora.

Pronalaženje kvalifikovanog LCSW-a

Ako želite profesionalnu pomoć sa stresom, možete započeti sa svojim lekarom za primarnu negu; traženje referala je prvi korak izbora za mnoge. Drugi su pronašli uspjeh pitanjem prijatelja za preporuke, posebno ako je terapija bila tema razgovora u prošlosti, a prijatelj je podrţan; drugi smatraju da je to previše lično za njihov nivo udobnosti. Postoji i nekoliko online mreža za upućivanje, uključujući i HelpStartsHere.org.

Poznat kao: Klinički socijalni radnik, terapeut, savetnik, MA, MS, MSW, LCSW, LISW, CSW-C, LICSW