Sezona može biti opasna u ranoj trezvenosti
Sledeći članak o bavljenju praznicima napisao je Gregg C., savjetnik Centra za raskrsnice u Antigvi, zapadne Indije.
Opasni časovi za novogodišnje
Praznici (Dan zahvalnosti, Božića i Novogodišnje) mogu biti vrijeme velike radosti i proslave, ili vremena velikog bola, tuga i depresije. Ovo može biti posebno opasno vrijeme za ljude koji su u oporavku, posebno oni koji su u ranom oporavku.
Pijenje i upotreba supstanci bili su načini na koje smo proslavili radost ili liječili bol. Ono što praznici znače za nas i kako učestvujemo u njima može nam pomoći da ostanemo čisti i trezni.
Jedinstveni dio oporavka
Dan zahvalnosti ima svoje korene na kraju sezone rasta, gde bi ljudi prikupili ono što su rasli i sagradili žetvu. U Sjedinjenim Državama razmišljamo o Indijancima i ranim naseljenicima, dijelimo hranu jedni s drugima.
Dan zahvalnosti je obično vreme kada se družimo sa porodicom i prijateljima, da jedni drugima podelimo hranu i kompaniju. Ovo se ne razlikuje od onoga što naučimo u oporavku. Shvatili smo ono što imamo i zahvalni smo za to. Zapamtite: "Zahvalno srce nikad neće piti." Mi onda podelimo ono što imamo sa drugima. Ovo je suštinski deo oporavka.
Slaviti život!
Božić izgleda kombinacija brojnih verovanja i rituala usvojenih od mnogih ljudi.
Međutim, većina ljudi, barem od hrišćanskih verovanja, slavi rođenje Isusa Hrista. Bio je to neko ko se borio sa svojom duhovnošću i čovječnošću. Zvuči poznato?
Kada smo pili ili drogirali, brzo smo krenuli prema smrti i bili smo angažovani na uništenju. Božić može biti proslava života i stvaranja umjesto toga.
Slavimo život, rođenje, na Božić. Mi možemo naučiti nagrade da prihvatimo našu duhovnost i čovečanstvo.
Pustite Go of the Past
Novogodišnje je pustanje prošle godine i prihvatanje nove. Ponekad je prikazan, na komičan način, kao Otac Time, koji mladoj bebi predaje palicu nove godine. Na neki način, zar nije ovo oporavak? Naš stari zavisni život predaje vladavinu našem novom oporavku? Uobičajena praksa u ovom vremenu su novogodišnje rezolucije.
Naravno, većina njih je prekinuta u kratkom vremenskom periodu. Međutim, za alkoholičare i zavisnike, da razbijemo našu rezoluciju da ostanemo čisti i trezni je da umremo. I to je dobra vijest. Obično živimo život uništenja sve dok se to ne dogodi. Hajde da napravimo rezoluciju da ostanemo čisti i trezni i da uradimo ono što je potrebno za to.
Zatražiti pomoć
Postoji mnogo specifičnih strategija ili "alatki" za povećanje naše sposobnosti da ostanemo trezni i čisti kroz praznike. Pitajte svog sponzora ili druge osobe o oporavku kako to rade. Dobijte podršku od svoje porodice i prijatelja. Recite im da je oporavak važan i da vam treba njihova pomoć. Postoji nekoliko knjiga ili članaka koji sadrže korisne savjete.
Internet je odličan resurs za pronalaženje prijedloga ili ljudi koji će vam pomoći tokom praznika.
Pokušajte da pomognete nekom drugom u potrazi. Kako kažu u programima od 12 koraka, "Nemojte piti ni droga, idite na sastanke i tražite pomoć." KISS (Keep It Simply Spiritual).