Šta je alkoholizam i kako neko može dobiti pomoć za ovisnost?
Evo sveobuhvatne liste odgovora na najčešće postavljena pitanja o alkoholu, alkoholizmu i zloupotrebi supstanci. Oni pružaju informacije kako bi bolje razumeli zdravstvene posledice poremećaja upotrebe alkohola. Obratite se svom lekaru ili dobavljaču zdravstvene zaštite ako mislite da vi ili vaš voljeni imate problem sa alkoholom.
Razumevanje alkohola
Nema zvanične dijagnoze koja se zove alkoholizam .
Ono što čitav svet zna kao alkoholizam zvanično je poznat kao poremećaj upotrebe alkohola. Dakle, na šta mislimo kada koristimo pojam "alkoholizam"?
Alkoholizam je hronična, često progresivna bolest sa simptomima koji uključuju snažnu potrebu za pižem uprkos negativnim posledicama, kao što su radni ili zdravstveni problemi. Kao i mnoge druge bolesti, ona ima generalno predvidljiv kurs, ima prepoznate simptome i na njega utiču i genetski i okolinski faktori koji se sve više definišu.
Genetička komponenta
Alkoholizam teži da trči u porodicama, a genetski faktori delimično objašnjavaju ovaj obrazac. Istraživači pronalaze gene koji utiču na ranjivost na alkoholizam. Tvoje okruženje, kao što je uticaj prijatelja, nivo stresa i lakoća sticanja alkohola, takođe mogu uticati na piće i razvoj alkoholizma. Drugi faktori, kao što je socijalna podrška, mogu pomoći da zaštitite čak i ljude sa visokim rizikom od problema sa alkoholom.
Rizik, međutim, nije sudbina. Dijete alkoholičkog roditelja neće automatski razvijati alkoholizam. Osoba bez porodične istorije alkoholizma može postati zavisna od alkohola.
Još uvek nema leka
Alkoholizam je bolest koja se može lečiti, a lekovi su takođe dostupni kako bi sprečili recidiv , ali lek još nije pronađen.
To znači da čak i ako je alkoholičar dugo bio trezan i povratio zdravlje, on ili ona mogu ponovo da se ponašaju i moraju nastaviti da izbegavaju sva alkoholna pića.
Lekovi za alkoholizam
Trenutno su samo tri lekova odobrena od strane Food and Drug Administration (FDA) specijalno za liječenje alkoholizma. Antabuse (disulfiram) vas čini nasilno bolesnim ako pijete dok je uzimate, Revia (naltrekson) blokira efekte alkohola u mozgu, a Campral (Acamprosate) smanjuje želje za alkoholom.
Tretman alkoholizma
Efikasnost bilo kog programa tretmana u velikoj mjeri zavisi od toga koliko ste voljni da prestaneš piti. Istraživanje pokazuje da samo mali procenat onih koji uđu u profesionalni tretman ostanu trezni godinu dana kasnije, ali drugi imaju produženo razdoblje trezvenosti prožimane recidivima .
Iskusite probleme sa alkoholom Kada niste alkoholicar
Čak i ako niste alkoholičar, zlostavljajući alkohol može imati negativne rezultate, kao što je neuspjeh ispunjavanja velikog posla, škole ili porodičnih obaveza zbog pijenja; pravna nevolja vezana za alkohol; automobilski padovi zbog pijenja; i razne probleme vezane za alkohol. U nekim okolnostima, problemi mogu biti rezultat čak i umerenog pijenja.
Na primer, prilikom vožnje, tokom trudnoće ili prilikom uzimanja određenih lekova.
Određene grupe ljudi su verovatnije da razviju probleme sa alkoholom i drugim
Preko 15 miliona ljudi u Sjedinjenim Državama ima neku vrstu poremećaja upotrebe alkohola. Međutim, više muškaraca od žena zavisi od alkohola ili ima probleme sa alkoholom. Osobe sa porodičnom istorijom alkoholizma takođe su u većem riziku. Pored toga, stope problema sa alkoholom su najviše kod mladih odraslih uzrasta od 18 do 29 godina, a najniže među odraslima starijim od 65 godina. Među glavnim američkim etničkim grupama, stopa alkoholizma i problema vezanih za alkohol varira.
Kako da kažete ako Vi ili Neko Blizu Vas ima problem alkohola
Postoji linija razmišljanja koja ide ovako: "Ako morate da pitate da li je to problem, verovatno je problem." Neka zvanična dijagnoza nije važna. Ako je njihovo piće postalo problem za vas ili za porodicu, onda je to problem. Međutim, postoje i znaci i simptomi koje možete tražiti.
Smanjenje upotrebe alkohola kada je pitanje problematično
Ako ste dijagnostikovani kao alkoholičar, ne možete samo smanjiti upotrebu alkohola bez potpunog zaustavljanja. Studije pokazuju da gotovo svi alkoholičari koji pokušavaju samo da sječu na piće, ne mogu to da rade na neodređeno vreme. Umesto toga, isecanje alkohola (to jest, uzdržavanje) skoro uvek je neophodno za uspješan oporavak. Međutim, ako niste alkoholičar, ali ste imali problema sa alkoholom, možda ćete moći ograničiti količinu pića.
Kako dobiti pomoć za problem alkohola
Ako vi ili neko koga volite ima problem sa alkoholom, pozovite Centar za tretman zlostavljanja supstanci na 1-800-662-HELP za informacije o programima lečenja u vašoj lokalnoj zajednici. Mnogi ljudi takođe imaju koristi od grupa podrške. Za informacije o lokalnim sastancima podrške koje vode anonimni alkoholi, pozovite lokalno poglavlje AA (proverite lokalni telefonski imenik pod "Alcoholism") ili pozovite 212-870-3400. Proverite ovu stranicu za listu sastanaka na mreži.
Za sastanke Al-Anona (za prijatelje i članove porodice u životu alkoholičara) i Alateen (za djecu alkoholičara) pozovite lokalno poglavlje Al-Anon ili nazovite sljedeći besplatni broj: 1-888-4AL-ANON . Proverite ovu stranicu da biste pronašli online Al-Anon sastanke.
Pijenje dok je trudno opasno
Pijenje tokom trudnoće može imati brojne štetne efekte na vašu bebu, u rasponu od mentalne retardacije, abnormalnosti organa i hiperaktivnosti do problema u učenju i ponašanju. Štaviše, mnogi od ovih poremećaja traju u odraslom dobu. Dok još uvek ne znamo tačno koliko alkohola je potrebno da izazove ove probleme, znamo da se oni mogu prevariti za 100 posto ako uopšte ne pijete tokom trudnoće.
Kako ljudi postaju stariji alkohol utiče na njihova tela drugačije
Promene u vašem telu kao rezultat starenja mogu vam učiniti više podložnim uticaju konzumiranja alkohola i povećati rizik od povreda ili nesreće ako pijete. Takođe, dok starate, verovatnije je da će vaši lekovi stupiti u interakciju sa alkoholom .
Vaše telo tretira alkohol kao da je to toksin i pokušava da ga razbije i izluči iz tela što je brže moguće. Kako ste stariji, vaš metabolizam se može promeniti, što zahtijeva duži vremenski period za metabolizaciju alkohola.
Alkohol utiče na žensko telo drugačije od čoveka
Postoji mnogo različitih načina na koje alkohol utiče na žene različito od muškaraca, a neki od njih su povezani sa činjenicom da ženska tela jednostavno imaju manje vode nego muškarci. Ovo ne samo da može uticati na način na koji alkohol čini žene osećanjem, nego i na neke dugoročne zdravstvene efekte alkohola.
Alkohol je dobar za tvoje srce
Nekoliko studija je prijavilo da su umereni pijaci - oni koji imaju jedno ili dva pića dnevno - manje vjerovatno da će razviti bolesti srca nego ljudi koji ne piju alkohol ili piju veće količine. Male količine alkohola mogu pomoći u zaštiti od koronarne bolesti srca podizanjem nivoa "dobrog" HDL holesterola i smanjenjem rizika od krvnih ugrušaka u koronarnim arterijama.
Ako ste neumornik, ne biste trebali početi piti samo da biste imali koristi od srca. Zaštita od koronarnog srčana oboljenja može se dobiti putem redovne fizičke aktivnosti i ishrane sa niskim sadržajem masti. Ako ste trudni, planiramo da zatrudnite, dijagnostikujete se kao alkoholičar ili imate bilo kakvo zdravstveno stanje koje bi štetno učinilo alkohol, ne bi trebalo da pijete.
Čak i za one koji mogu da piju bezbedno i odluče da to učine, moderacija je ključ . Teško piti može zapravo povećati rizik od srčanog udara, moždanog udara i visokog krvnog pritiska, kao i uzrokovati mnoge druge zdravstvene probleme, kao što je ciroza jetre.
Razumevanje standardnog pića
12 oz. konzerva od piva, 5 oz. čašu vina i 1,5 oz. čaša viskija, rakije, gin ili vodke se svi smatraju jednim standardnim napitkom kada su u pitanju preporučene smernice za konzumiranje alkohola.
Rana detekcija testa konzumacije alkohola
Test ranog detekcije potrošnje alkohola je algoritam od 20 nivoa hemije u krvi, čiji rezultati se upoređuju sa bazom podataka o rezultatima testa od više od 1.700 teških i laganih pijaca. Koristi se za utvrđivanje da li se neko u poslednje četiri do šest nedelja angažovao u bilo kojoj težoj potrošnji alkohola.
Šta znači da udari dole
Čujete se da oporavak alkoholičara govori o tome da morate da nađete dno pre nego što shvate da imaju problem i da vam pomognu. To znači da su ignorisali puno signala da su imali problem do trenutka kada je konačno postao bolan da traži pomoć.
Smanjenje mozga i alkoholizam
Prema istraživanju dr. Andreasa Bartscha sa Univerziteta u Vircburgu u Nemačkoj, apstinencija od alkohola omogućava vašem mozgu da preokrene smanjenje alkohola i bolje rezultate, ali njegovo istraživanje takođe pokazuje da duže vreme pijete previše, više vaš mozak gubi kapacitet za regeneraciju.
Dijabetes i alkohol
Ako je vaš dijabetes na mestu gde vam je potreban insulin da kontrolišete nivo glukoze, alkohol je loša ideja iz više razloga.
Vožnja pod uticajem (DUI)
Da li je DUI krivično djelo ili prekršaj zavisi od okolnosti i stanja u kojoj ste vozili. Troškovi pijane vožnje su uglavnom prekršaji, ali u svakoj državi i Distriktu Kolumbija postoje okolnosti po kojima se vaša nadoknada DUI može nadograditi na krivično djelo .
> Izvor:
> Nacionalni institut za zloupotrebu alkohola i alkoholizam. Činjenice i statistika alkohola. Ažurirano juna 2017.