Suočavanje sa tanatofobijom

Bojanje smrti je prirodno, ali je talatofobija ekstremna

Tanatofobija je neuobičajen ili neuobičajen strah od ličnog umiranja i / ili smrti koji utiče na inače "normalno" ili zdravu funkciju osobe koja posjeduje ovaj strah koja bi se mogla pojaviti nesrazmjerno prema autsajderu u odnosu na stvarni rizik ili prijetnju s kojom se pojedinac suočava.

Iako većina ljudi generalno doživljava određeni nivo neugodnosti ili anksioznosti kada se suoči sa stvarnošću ljudske smrtnosti u situaciji umiranja / smrti, kao što je u bolnici, kući ili hospici tokom procesa umiranja, ili tokom pogreba, spomen obilježja ili službe za posredovanje nakon umire voljeni, ova nelagodnost uopće ne predstavlja tatofobiju (iako se ovaj izraz ponekad pogrešno primjenjuje u ovim slučajevima).

Originalna tataofofija mora:

Da li je strah umiranje i / ili smrt Normalno?

Redovno pranje ruku kako bi sprečilo širenje bakterija ili redovno četkanje zuba kako bi se sprečile bolesti i šupljine desni, su normalni, zdravi odgovori na stvarne probleme.

Slično tome, zaštita od straha od umiranja / smrti je generalno korisna jer može da vas motiviše da poboljšate svoje zdravlje kroz redovne vežbe, praćenje uravnotežene ishrane, prevazilaženje zavisnosti itd.

Štaviše, zdrava briga o gubitku vašeg života može uticati na vas da temeljno razmotrite rizike koji su uključeni pre početka nove fizičke aktivnosti ili stavljanja sebe u potencijalno štetnu ili opasnu situaciju.

Ali opet, ovakvi odgovori na normalan strah od smrti / smrti generalno ne dovode do nivoa tatofobije.

Uzroci

Kao što je gore rečeno, strahovanje od gubitka vašeg života je i prirodno i općenito korisno, ali se obično ne podiže na nivo tatofobije, osim ako vaš strah utiče i na vaš inače normalan način života i / ili vaš odgovor može izgledati nesrazmjerno prema autsajderu u odnosu na stvarni rizik ili pretnju sa kojom se suočavate.

Generalno, svaki intenzivan, iracionalan strah u vezi sa nekim objektom ili situacijom koji se podiže na nivo fobije je psihološki u prirodi. Mnogi ljudi ne vole pronalazak pauka u svom domu, na primjer, ali ako vam strah od ovih stvorenja ne dovede do napuštanja vašeg doma nakon što ste otkrili puzanje na zidu ili vas prisiljavali da izbjegavate šume, parkove ili druge oblasti koje štede pajku na svi troškovi itd., onda vaš strah od pauka uglavnom ne predstavlja arahnofobiju.

Dok su uzroci bilo koje fobije složeni, tataofobija (i naš strah od smrti uopšte) može nastati iz bilo koje / sve sledeće brige koje ljudi obično osećaju o svojoj ličnoj smrtnosti, da imenujemo samo nekoliko:

Opet, specifični psihološki uzrok tatofobije unutar bilo kojeg pojedinca je suviše složen i jedinstven za identifikaciju. Ako sumnjate da pate od ove fobije, onda treba tražiti od nje od kvalifikovanog profesionalca za mentalno zdravlje.

Necrophobia vs. Thanatophobia

Necrofobija se razlikuje od tatofobije. Iako su oba pojma često zbunjena ili pogrešna da se odnose na isti strah, nekrofobija se odnosi na intenzivan, često iracionalan, strah ljudi koji se izlažu kada su suočeni sa mrtvim "stvarima" kao što su ostaci preminulog ljudskog bića ili životinje ili nekog objekta tipično se povezuju sa smrću, kao što su kovčeg, kovčeg, groblje, pogrebna kuća, spomenik itd.

Riječ porekla

Naša savremena engleska reč tatofobija proizilazi iz dve grčke reči:

> Izvori:

> "thanato-". Online Etymology Dictionary.

> "fobija (n.)". Online Etymology Dictionary.