Imate hipomanične epizode?
Kako znaš da li si hipomaničan? Periodi hipomanije su mogući da li imate Bipolar I ili Bipolar II poremećaj. Ovaj kviz će vam pomoći da utvrdite da li ste ikada imali hipomaniju. Rezultate možete koristiti kada razgovarate sa zdravstvenim radnikom (čak i ako niste dijagnostifikovani bipolarni trenutno).
Kviz je napisan kao da trenutno doživljavate epizodu, ali možete ga koristiti i za protekle periode kada sumnjate da se hipomanija dešava.
Ako je to slučaj, razmotrite period od najmanje 4 dana kada su neki simptomi iz svake grupe bili prisutni svaki dan, većim delom dana.
Imajte na umu da ovo nije formalni dijagnostički test. Rezultati su namenjeni vašoj upotrebi u razgovoru sa doktorom o vašem mentalnom stanju.
Hypomania Self-Test
Zadržavajte broj pitanja u kojima je vaš odgovor "Da" u svakoj grupi.
Grupa 1
- Da li ste imali neobično povećanje energije i / ili aktivnosti?
- Da li se osećate neuobičajeno sretnim, iako ništa u vašem životu ne može odgovoriti za to? Sreća je možda počela nešto posebno, ali sreća je trajala duže nego normalno.
- Da li je vaše raspoloženje nenormalno ekspanzivno ?
- Da li ste neobično razdražljivi bez ikakvog pravog razloga?
Grupa 2
Ovi simptomi treba da predstavljaju primetnu razliku od vašeg normalnog ponašanja ili iskustva, a drugi ih mogu posmatrati.
- Da li se osećate grandiozno , ili je vaša samopoštovanje veća od normalnog? Na primer, da li osećate da ste bolji u zadatku ili aktivnostima nego svi ostali oko vas (kada se obično ne osećate tako)?
- Da li se osećate odmarali nakon samo nekoliko sati spavanja?
- Da li vi pričate više od obično, ili često osećate kao da morate da nastavite da pričate? (Pogledajte pritisnut govorom )
Imate li trkate misli ili govorite izuzetno brzo, skakanje iz teme na temu ( let ideja )?
Da li vam je vrlo lako odvratiti pažnju?
Da li ste fizički izuzetno nemirni ili se zaglavite u projekte impulsom (na primjer, praznjenje svih ormara odmah oko 3 sata ili pozivanje 25 prijatelja da ih pozovete na roštilj tog popodneva)?
- Da li uzimate budale rizike bez razmišljanja o mogućim posljedicama? Ili trošite novac bezobzirno?
Grupa 3
- Da li vaše ponašanje uzrokuje ozbiljne poteškoće u vašem životu (na primjer, teški problemi u odnosima ili na poslu ili školi, izgubite posao zbog njih itd.)?
Da li imaš halucinacije , ili si zabluda ?
Da li ste morali biti hospitalizovani zbog svojih simptoma kako biste sprečili da vam nanete štetu sebi ili drugima?
NAPOMENA: Bilo koji da odgovor na ova pravila isključi hipomaniju - vidjeti Bipolar Mania Quiz umjesto toga
Takmičenje samopreskavljanja Hipomanije
Napomena: Nakon što ste postigli svoje rezultate, bitno je pročitati o drugim važnim faktorima.
Grupa 1:
0-1 Da = 0 bodova
2+ Da = 1 bod
Grupa 2:
0-2 Da = 0 bodova
3+ Da = 1 bod
Rezultati samoproizvođenja hipofize
Generalno, potrebno je 2 boda da se dijagnostikuje kao hipomanična epizoda. Međutim, prisustvo više simptoma u bilo kojoj pojedinačnoj grupi ukazuje na to da vam je potrebna procena mentalnog zdravlja.
Vaš doktor može i dalje zaključiti da imate bipolarni poremećaj.
Ostale mogućnosti:
- Možda ćete doživeti maniju nego hipomaniju.
Možda imate miješanu epizodu.
Možda imate drugu psihijatrijsku dijagnozu kao što je ciklotimija .
Ostali važni faktori
Morate takođe razmotriti ove elemente:
- Da li su vaši simptomi počeli koristeći ilegalni lek? Ako je odgovor da, dijagnoza hipomanije se ne može potvrditi, ali odmah treba tražiti lečenje.
- Da li su vaši simptomi počeli nakon upotrebe lekova na recept ili drugog lečenja? Ako je Da, prisustvo ili odsustvo bipolarne hipomanije mora biti ocijenjen od strane doktora, ali opet, treba odmah tražiti liječenje.
U zakljucku
Psihijatrijski simptomi koji su gore navedeni su uvijek uzrok zabrinutosti i mogu ukazivati na hipomaničku epizodu. Ako vas je uznemiravao od bilo kog od njih, preporučuje se traženje medicinske pomoći