Pitanja koja se postavljaju pre nego što završite brak
Kako znate kada bacati u peškir ili kada vaš brak dostigne tačku bez povratka? Postavite sebi neka ključna pitanja pre nego što odlučite da podnesete razvod.
Evo šta biste trebali pitati sami
- Da li vas dvojica neprekidno spasavate jedni s drugima zbog trivijalnih stvari?
- Da li vas sve o vašem supružniku iritira?
- Da li vas je supružnik fizički ili emocionalno zlostavljao? Da li se bojiš svog supružnika?
- Da li verujete da je vaša ljubav, strpljenje i nada upravo nestali?
- Da li se vaša komunikacija uvek završava u borbi ili argumentu? Kada se borite, da li se borite sa poštenom ili metkom ispod pojasa? Da li neko od vas proždire prošlost?
- Kada ste se poslednji put zabavljali zajedno? Kada ste se poslednji put osećali seksualno privlačnim jedni drugima? Da li i dalje vodite ljubav?
- Da li se isti problemi ponavljaju ponovo? Možete li prihvatiti da je vaša lična nesreća vaša vlastita odgovornost?
- Da li vas supružnik neprekidno spušta, napada vašu samopoštovanje i / ili vas kritikuje? Da li imate poštovanja prema vašem supružniku? Da li vas vaš suprug poštuje?
- Da li ste spremni da podnosite roditeljstvo uzgoj vaše djece s bivšim supružnikom?
- Da li su vaši ciljevi i vrijednosti različiti?
- Možete li kompromitovati važna pitanja?
- Da li je vaš suprug bio neveran? Da li je imao fizičku ili emotivnu vezu?
- Da li ste probali savjetovanje? Ako je tako, koliko dugo? Nekoliko sesija neće pomoći stvarima ako se vaša nevolja već godinama odvija.
- Da li se isti problemi ponavljaju ponovo?
- Da li se isti "obrazac" održava ponovo? Na primer, uvek pokušavate da razgovarate i vaš partner se uvek isključuje.
- Da li imate sanja o razvodu ili da je vaš suprug umro?
- Imate li plan ako se razvodite? Da li ste u mogućnosti da se nosite sa finansijskim i emocionalnim stresom razvoda?
- Da li ste sami svesni? Koji problemi ili ponašanja dovodite u brak?
Šta raditi
Važno je da se suočite sa stvarnošću razvoda, a ne fantazijom. Ponekad se ne može spasiti nezdrav odnos i razvod je neizbežan. Posebno je teško nastaviti brak u kome postoji stalna nejednakost ili višestruka povezanost, dodatak (seks, porno, zloupotreba supstanci) ili zloupotreba. Ako se osećate nesigurno ili strah od svog supružnika, možda će biti vremena za nastavak.
Shvatite da se morate držati emocionalno i fizički zdravim tokom ovog stresnog vremena. Nećete donositi racionalne odluke ako ste depresivni ili spavate.
Ako tražite pomoć, pogledajte terapeuta koji radi sa parovima čak i ako odete sami. Ovi terapeuti su obučeni da vam pomognu da razumeju osnovne probleme u vašem braku. Oni mogu ukazati na stvari koje ne vidite u vama i vašem odnosu.
Budite pažljivi oko razgovora sa drugima o vašim bračnim problemima. Najverovatnije će oni sa sobom čuti da vaši supružnici nisu čuli "stranu priče". Možda vas čak ohrabruju da odete ako niste sretni.
U redu je tražiti podršku, ali nemojte loše ustaje svog supružnika, jer možete ipak ostati zajedno.
Nemojte blindirati svog supružnika. Ako nikada niste izneli koliko ozbiljno razmišljate o razvodu, možda je sada vrijeme. Ako niste u nebezbednoj okolnosti (na primer, bojite se svog supružnika i bili ste u nasilnom braku), možda ćete želeti ovo da iznesete. Ne morate sad pomenuti riječ "D", ali možete naglasiti koliko ste veoma nesretni i da ste zajedno imali strašne misli o vašoj budućnosti. Ovo će konačno stvoriti vašu vezu na putanju koju ste tražili.
Članak je ažurirao Marni Feuerman.