Faktori za razmatranje i pitanja za postavljanje pitanja
Kvalitetni terapeut može da podrži i pomogne vašem tinejdžeru da se bavi problemima koje imaju. Postoji niz terapeuta koji rade sa tinejdžerima, pa je korisno znati šta tražiti u pronalaženju najboljeg odgovora za vašu tešku tinejdžerku. Evo važnih faktora za razmatranje, bitna pitanja koja treba postaviti i kritičko razmatranje koje trebate znati kada ste izabrali terapeuta da biste pomogli svom tinejdžeru.
Faktori u izboru terapeuta
Kada odlučujete o terapeutu, razmotrite ove faktore:
- Odaberite terapeuta koji ima stručnost i iskustvo u radu sa tinejdžerima. Tinejdžeri nisu mlade verzije odraslih; problemi koje imaju i način na koji se bave njima su jedinstveni za ovu starosnu grupu.
- Kada je to moguće, uputite se na određenog terapeuta koji preporučuje neko ko ima lično znanje o ličnosti i vještinama tog terapeuta.
- Pretražite online za terapeutkinje u vašoj oblasti i pažljivo pregledajte njihove veb stranice za informacije o tome kako rade sa tinejdžerima i detalje o njihovoj praksi.
- U većini slučajeva terapeut treba da bude licenciran. Postoje izuzeci, kao što je obučeni vjerski ili savjetnik za liječenje, ali zapazite da osiguravajuće kompanije obično plaćaju samo sjednice koje olakšava licencirani stručnjak za mentalno zdravlje.
- Razmotrite terapeutski pristup i obuku terapeuta. Postoji mnogo različitih načina za tretiranje tinejdžera kako biste se upoznali sa različitim pristupima i napravili svoj izbor na osnovu problema sa kojima se bori sa tinejdžerom i pozadinom koja vam najviše odgovara.
- Razmislite o specifičnim osobinama koje vaš tinejdžer može trebati kod terapeuta. Da li će verovatno najbolje reagovati nekome ko je direktno i na tački, ili nekome ko više neguje i podržava? Da li postoji preferencija za muškog ili ženskog terapeuta? Je li starost faktor za vašeg tinejdžera? Hoće li oni bolje raditi sa nekim mladim i energičnim ili imati koristi od terapeuta sa više iskustva?
Pitanja za postavljanje potencijalnog terapeuta
Intervju potencijalnih terapeuta putem e-maila, preko telefona ili sastanka licem u lice. Neki terapeuti će voditi inicijalne konsultacije po smanjenom trošku kako biste ih mogli upoznati i odgovarati na vaša pitanja.
Postavljanje sljedećih pitanja će vam pružiti važne informacije i pružiti vam bolje osećanje kako će terapeut raditi sa svojim tinejdžerom kako bi pomogao u promovisanju pozitivnih promjena:
- Kakvo iskustvo imaš sa konkretnim problemom sa kojim se bore tinejdžer?
- Koliko dugo ste u praksi?
- Opišite kako ćete raditi s mojom tinejdžerom.
- Da li će drugi članovi porodice biti uključeni u proces terapije?
- Kakvu licencu imate i koja je aktuelna?
- Kako ustanovljate ciljeve terapije i mjerite napredak?
- Da li ste član profesionalne organizacije?
- Možete li objasniti pristup terapije koji koristite?
Nakon što dobijete odgovore na ova pitanja, razmotrite kako dobro je terapeut opisao svoj pristup i kako naišli na to. Zapitajte se: Da li terapeuti izgleda da znaju o čemu govore? Da li izgleda da imaju stvarnu empatiju za tinejdžere? Da li su strpljivi u odgovoru na vaša pitanja? Kako se osećate kada razgovarate s njima?
Najvažniji faktor svih u izboru terapeuta
Iskustvo i akreditivi su važni, ali obično je ličnost terapeuta i terapeutskog odnosa koji se razvija između tinejdžera i terapeuta koji je najvažniji faktor za sve.
Ovaj odnos je na kraju najkritičniji faktor u terapeutu koji je u stanju da uspešno pomogne problematičnom tinejdžeru. Kada birate terapeuta, pitajte se o kojoj osobi je najverovatnije da ćete moći da se vezujete sa svojim tinejdžerom. Posvećujte pažnju vašim osećanjima u odlučivanju.
Dodatna razmatranja u izboru terapeuta
U idealnom slučaju, vaš tinejdžer mora biti deo ovog procesa, čak i kada ste vi onaj koji insistira da učestvuju u terapiji. U većini slučajeva radi dobro za roditelje da rade na dobijanju preporuka i početnom skriningu. Onda dajte ove informacije svom tinejdžu i pustite ih da donesu konačnu odluku.
Ako posle nekoliko sesija izgleda da se veza ne slaže, možda će biti neophodno proći kroz proces ponovnog izbora ili zatražiti od terapeuta da se pozove na nekoga za koga smatraju da će biti bolje prilagođen.