Lekovi mogu prouzrokovati mlevenje zuba
Da li zrnaš zube ili stegneš svoje vilice? Možda se bori sa bruksizmom, što je medicinski izraz za obično nesvesno ponašanje mlevenja zuba.
Uzroci Bruksizma
Frustracije, stres, napetost, anksioznost i potisnuti ljutnja se obično smatraju krivcima koji izazivaju ovaj problem. Međutim, mlevenje zuba takođe se može pripisati nekim lekovima kao što su antipsihotici i antidepresivi, posebno selektivni inhibitori ponovnog uzimanja serotonina (SSRI) kao što su Prozac (fluoksetin), Zoloft (sertralin) i Paxil (paroksetin).
-
Simptomi Bruksizma
Bruksizam se može javiti noću ili tokom dana. Simptomi uključuju:
- Oštećenja zuba kao što su noseni emajl, čips i ravnići vrhovi
- Zubi koji su osetljivi na hladnoću, vrućinu ili pritisak
- Jutarnje glavobolje
- Buka iz brušenja ili stezanja koja probudi spavajućeg partnera
- Bol u vilici ili licu
- Earaches
- Glavobolje
- Loose, sipanje ili lomljenje zuba
- Žvakana mesta na jeziku ili obrazu
Lečenje za Bruksizam
U tim zubnim mlevenjem pretežno se posmatra kao odgovor na stres, tretman se fokusirao na ublažavanje anksioznosti kroz upravljanje stresom i modifikaciju ponašanja. Stomatološke intervencije kao što su čuvari u ustima ili korekcija su takođe vrlo česte.
Neki lijekovi mogu biti efikasni u smanjenju brušenja zuba, ali je potrebno više istraživanja. Ovi lekovi, koji uključuju relaksante mišića i injekcije Botox-a, mogu se privremeno koristiti za brušenje zuba kada nije uzrokovan lekom.
Takođe su efikasni kao dodatni tretman kada vaši lekovi izazivaju problem.
Ako je vaš bruksizam uzrokovan lekovima, vaš lekar će možda razmotriti ili promenu doze ili stavljanje na drugu lijek.
Efekti Bruksizma
U većini slučajeva, bruksizam nije dovoljno jak da izazove velike probleme, ali ako imate teški bruksizam, može doći do komplikacija kao što su:
- Bol u lice
- Tenzije glavobolje
- Oštećenje zuba, krunica ili drugih zubarskih radova
- Depresija
- Udaljavanje desni
- Poremećaji temporomandibularnog zgloba (TMJ)
- Oštećenje štapa
Samo-briga za bol izazvana Bruxismom
Ako vam bruksizam izaziva bol, možete pokušati ovakve korake kod kuće kako biste pomogli:
- Vodite računa da popijete mnogo tečnosti. Voda je najbolja.
- Ako je vaša vilica bolna, koristite led ili vlažnu vrelinu.
- Nemojte žvakati žvakanje, jer to može pogoršati bol.
- Držite se dalje od tvrdih slatkiša, oraha, šnicla i druge hrane koja je teško žvakati.
- Radite na opuštanju lica tokom dana.
- Učinite sve što možete da smanjite stres jer stres čini bruksizam pogoršanim. Uzmi mehurčku kupku, idi na šetnju ili slušaj svoju omiljenu muziku.
- Saznajte vježbe opuštanja kao što su mindfulness , duboko disanje ili meditacija .
- Izbegavajte kofein ili druge stimulativne hrane ili pića pre spavanja. Alkohol i pušenje u večernjim časovima takođe mogu gori bruksizam.
- Ostanite na vrhu vaše zubne nege. Ako vaš bruksizam postaje još gori, vaš zubar će vjerovatno moći da kaže.
- Masirajte ramena, vrata i lice.
- Dobi puno spavanja.
Ako imate simptome bruksizma, obavezno diskutujte o vašim opcijama sa vašim zdravstvenim radnicima. Ne morate živeti sa bolom ili problemima vezanim za brušenje zuba.
Izvori:
Bruksizam (brušenje zuba). " Klinika Mayo (2014).
"Bruksizam". MedLine Plus, Američka nacionalna biblioteka medicine (2014).