Percepcija je sve
Kinesteza koja se takođe naziva kinestezijom, jeste percepcija kretanja tela. To podrazumeva mogućnost otkrivanja promena u položaju i pokretima tela bez oslanjanja na informacije iz pet čula. Koristite svoj kinestetički smisao kad god ste uključeni u fizičku aktivnost poput hodanja, trčanja, vožnje, plesa, plivanja i svega što zahteva kretanje tela.
Šta radi kinesteza?
Kroz svoj osećaj kinesteze, možete da kažete gde se nalaze različiti delovi vašeg tela čak i ako su vam oči zatvorene ili stojite u tamnoj sobi. Na primer, kada vozite biciklom, receptori u rukama i nogama šalju informacije mozgu o položaju i kretanju vaših udova.
Kada pomislite na pet glavnih čula (vid, miris, dodir, ukus i slušanje), možete zapaziti da se sve to uglavnom fokusira na uočavanje stimulusa van sebe. Kinesteza je jedna vrsta čula koja se fokusira na unutrašnje događaje tela. Umesto da koristite ovaj smisao da otkrijete stimuluse izvan sebe, vaš osećaj kinesteze vam omogućava da znate gde je vaše telo postavljeno i da otkrijete promjene u položaju tela. Kada vam je potrebno izvršiti složenu fizičku akciju, vaš osećaj kinesteze vam omogućava da znate gde je vaše telo i koliko još treba.
Kinesteza i stilovi učenja
Kinesteza se odnosi na jedan od tri glavna načina učenja u modelu Fleming VAK. Prema teorijama stilova učenja, ljudi najbolje uče ako se instrukcija ponudi u skladu sa njihovim preferencama učenja. Na primjer, osoba s kinestetičkim stilom učenja bi najbolje naučila stvaranjem akcije.
Zamislite, na primjer, da pokušavate naučiti kako udariti bejzbol s palicama. Ako imate kinestetički stil učenja, možda ćete najbolje naučiti stvarno obavljanjem akcije. Umesto da samo čitate kako da udarite loptu ili gledate druge ljude kako bi obavili ovu akciju, morate zapravo dobiti palicu u svoje ruke i praktikovati batine na lopticu.
Smatra se da uživaju kinestetički učenici da budu fizički aktivni, imaju tendenciju da se nadmašuju u sportu i često imaju brze reakcije. Model učenja VAK-a / VARK-a ukazuje na to da ljudi sa ovim stilom učenja preferiraju lekciju koja uključuje kretanje kao što je izvođenje eksperimenta, rad sa grupom ili izvođenje skitova.
Iako je koncept stilova učenja izuzetno popularan, posebno u oblasti obrazovanja, većina istraživanja je otkrila da ima malo dokaza koji podržavaju ideju da podučavanje učenika prema njihovom preferiranom stilu učenja ima neku razliku u obrazovnim rezultatima. Međutim, ako ste osoba koja preferira učenje radom, često to čine kinestetički učenici, možda možete iskoristiti ovo znanje kada pokušavate da naučite nešto novo. Umesto da se nosite sa uputstvima za čitanje ili slušanjem predavanja, potražite načine na koje možete dobiti praktično iskustvo.