Martin Seligman Biografija

Otac savremene pozitivne psihologije

"Određujuća karakteristika pesimista je da oni veruju da će loši događaji trajati dugo, da će potkopati sve što rade i da su njihova krivica. Optimisti, koji su suočeni sa istim teškim udarcima ovog sveta, razmišljaju o nesreća na suprotan način. Oni imaju tendenciju da veruju da je poraz samo privremeni pad ili izazov, da su njegovi uzroci ograničeni samo na ovaj slučaj. " - Martin Seligman, naučio optimizam, 1991.

Najbolje poznato

Rani život

Martin Seligman rođen je 12. avgusta 1942. godine u Albanyu u Njujorku. Po završetku srednje škole, pohađao je Univerzitet u Princetonu gdje je diplomirao na AB u 1964. godini. 1967. godine doktorirao. u psihologiji sa Univerziteta u Pensilvaniji.

Karijera

Nakon što je radio kao asistent na Univerzitetu Cornell, vratio se na psihologiju na Univerzitetu u Pensilvaniji. Za to vreme, počeo je da istražuje kako je naučio bespomoćan. Seligman je otkrio da kada ljudi osećaju da nemaju nikakvu kontrolu nad svojom situacijom, oni se više odreknu nego da se bore za kontrolu. Njegovo istraživanje o bespomoćnosti i pesimizmu imalo je važne implikacije u prevenciji i liječenju depresije .

Seligmanov rad na istraživanju naučenih pesimističkih stavova na kraju ga je dovodio da razvije interesovanje za optimizam, interes koji će na kraju dovesti do pojave novog filma psihologije.

1995. godine važan razgovor sa njegovom kćerkom, Nikki, pomogao je promjeniti pravac njegovog istraživanja. Dok je pljackao u bašti, Seligman je postao uznemiren i viknuo na svoju ćerku. U uvodnom obraćanju Psihološke asocijacije Sjeverne Karoline, Seligman je opisao kako ga je njegova ćerka strogo podsetila na to da nije brutala jednom otkako je obećala da odustane od jutra na svom petom rođendanu.

Ako je bila sposobna da odustane od zmajeva, obrazložila je, njen otac bi trebao biti u stanju da "prestane da bude takav".

Seligman je 1996. godine izabran za predsednika Američkog psihološkog udruženja najvećim glasom u istoriji organizacije. Od svakog predsednika APA traži se da izabere centralnu temu za svoj mandat, a Seligman izabere pozitivnu psihologiju. Umesto da se usredsredimo na ono što nas boli, on želi mentalno zdravlje više nego samo odsustvo bolesti. Umesto toga, Seligman se trudio da uđe u novu ere psihologije koja se takođe koncentriše na ono što čine ljude čine srećnim i ispunjenim. Danas, Seligman je direktor Pozitivne psihologije na Univerzitetu u Pensilvaniji.

Doprinosi psihologiji

Pod uticajem ranijih humanističkih mislioca poput Carl Rogersa i Abrahama Masloua , pozitivna psihologija je nastavila da raste u poslednje dve decenije. Seligman se često naziva otac moderne pozitivne psihologije.

U članku Haggbuma i sar. Iz 2002. o najuticajnijim psiholozima 20. veka, Seligman je rangiran kao 31. najistaknutiji psiholog, pored toga što je 13. najčešće citiran psiholog u uvodnim udžbenicima psihologije.

Izabrane publikacije

> Izvori:

Haggbloom, SJ et al. (2002). 100 najistaknutijih psihologa 20. veka. Pregled generalne psihologije. 6 (2) , 139-15.

Hirtz, Rob. (1998). Martin Seligmanovo putovanje od naučene bespomoćnosti do učene sreće. The Gazette of Pennsylvania . http://www.upenn.edu/gazette/0199/hirtz.html

Kass, S. (2000). Martin EP Seligman kaže pozitivnu psihologiju na Smithsonian programu. Monitor na psihologiji 31 , 9. http://www.apa.org/monitor/oct00/seligman.html

Upoznajte doktora Seligmana. (2006). Autentična sreća . Univerzitet u Pensilvaniji. http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/seligman.aspx?id=157

Wallis, Claudia. (2005). Nova nauka o sreći. Vreme .