Efekti uzimanja koledžnog doba
Ako ste 25 godina ili mlađi i pijete na višak čak i jednom nedeljno, vaš mozak može pokazati neke deficite kao rezultat vašeg alkohola. Prema istraživanjima, vaša sposobnost da obratite pažnju i koristite svoju vizuelnu radnu memoriju može biti kompromitovana.
Upijanje alkohola je definisano kao pijenje pet ili više standardnih alkoholnih pića za muškarce, a četiri ili više za žene unutar dvokatnog intervala.
U Sjedinjenim Američkim Državama, do 45 posto studenata napiše barem jednom nedeljno epizode pijenja ili teške pijanije.
Većina vašeg mozga se razvija rano u životu, ali neki regioni mozga nastavljaju da se razvijaju do 25 godina. Istraživači kažu da su to iste regije koje su najviše pogođene teškim epizodičnim pijenjem.
Patos za uzimanje alkohola utiče na mozak
Taj intenzivni način pijenja može prouzrokovati više oštećenja mozga nego konzumiranje istog alkohola u dužem vremenskom periodu. Ustvari, ove teške epizode pijanja praćene "mračnim posle" mamurata imitiraju obrasce obično posmatrane kod hroničnih alkoholičara u svojim ciklusima zloupotrebe i detoksifikacije, kažu istraživači.
Zbog toga što se neke funkcije mozga i dalje razvijaju i sazrevaju do 25 godina, oštećenje mozga, prepisivanjem alkohola pre 25 godina, može imati dugoročne efekte. Regije mozga koji se razvijaju mogu biti najranjiviji, kaže Alberto Crego, doktorant na Univerzitetu u Santiago de Compostela, Galicija, Španija.
Binge Drinkers, Ali ne Alcoholics
Crego i njegove kolege su najnoviji naučnici koji su pronašli negativne posljedice pijenja. Studirali su 95 prvogodišnjih studenata španske koledž, starosti od 18 do 20 godina. Od 95, bilo je 42 koji su bili pijaniji i 53 "kontroliše" učenike koji nisu pili ili su bili pijani.
Svi učenici u studiji smatrani su drugačije zdravi. Drugim rečima, nijednom od studenata nije dijagnostifikovan poremećaj upotrebe alkohola, zavisnost od alkohola ili bilo koji drugi poremećaji vezani za alkohol.
Problemi sa radnom memorijom
Istraživači su koristili tehniku elektrofiziološkog odziva na moždane reakcije (ERP) za merenje odziva mozga učenika na vizuelnu radnu memoriju. Studija je pronašla:
- Studenti koji su pili pijani pokazali su anomalije tokom izvršenja zadatka, čak i kada su pravilno izvršili zadatak.
- Binge pijaci su zahtevali veću pažljivu obradu tokom zadatka da ga pravilno završe.
- Studenti koji su pili na pijaci imali su poteškoća da se razlikuju između relevantnih i nebitnih podsticaja.
- Učenici koji piju binu pokazali su manje efikasnosti u distribuciji resursa pažnje i radne memorije između različitih informacija predstavljenih tokom zadatka.
Promene u mozgu
Autori studije zaključili su da su zdravi adolescenti i mladi ljudi koji piju - čak i samo jednom ili dva puta nedeljno, a koji ne prikazuju hroničnu konzumaciju alkohola ili zavisnost od alkohola, "možda pretrpeti izmene na elektrofiziološkom nivou u pažljivoj i radnoj memoriji . "
Španska studija je još jedna u dugoj listi istraživanja koja pokazuju da je pijenje tipa pijenje štetno i može imati dugoročne posljedice. Bez obzira na to kakav ste pijanac , vaše zdravlje će imati koristi od promene uzorka za piće.
Problemi sa paznjom i pamćenjem nisu jedini negativan efekat koji mogu da doživite. Postoji mnogo drugih zdravstvenih problema povezanih sa pijanjem, uključujući klaster metaboličkih faktora rizika, slabljenje odlučivanja, probleme sa verbalnim učenjem i drugo.
> Izvor:
> Crego A, Holguin SR, Parada M, Mota N, Corral M, Cadaveira F. Binge Pitanje utiče na obradu pažnje i obradu radne memorije kod mladih studenata. Alkoholizam: klinička i eksperimentalna istraživanja . 2009; 33 (11): 1870-1879. doi: 10.1111 / j.1530-0277.2009.01025.x.