Razumevanje porodične terapije za teškoće sa teškoćama

Efikasan način pomoći celoj porodici

U suočavanju s problematičnom tinejdžerom, roditelji se možda ne slažu o tome šta izaziva probleme i kako da odgovore. Braća se često ponižavaju povećanim fokusom na tinejdžera koji ima problema. Porodična terapija se pokazala kao efikasan način pomoći problematičnom tinejdžeru i njihovoj porodici.

Zašto izaberite porodičnu terapiju?

Naše porodice i njihova individualna dinamika imaju dubok i životni uticaj na nas.

Oni su kao cjelokupni sopstveni društveni sistem, i svakako, zajedno sa vršnjacima, najvažniji uticaj. Uključivanje cele porodice u terapiju za problematičnog tinejdžera može pomoći u rešavanju problema među članovima porodice, pokazati porodici kako se odnositi i podržati tinejdžera, pomoći članu porodice da nauči da promeni nezdravu reakciju jedni na druge i da pomogne svima da uče efikasne komunikacijske veštine . Istraživanja i dalje jasno pokazuju da je porodična terapija efikasan tretman i da ima moć da brzo identifikuje problematična područja.

Pronalaženje porodičnog terapeuta

Dobivanje članova porodice da se slažu da učestvuju

Objasnite svim članovima porodice da je njihovo učešće potrebno za pomoć i podršku vašoj tinejdžerku.

Obezbedite sigurnost da će se terapija odvijati u bezbednom okruženju. Zamolite svakog člana porodice da se obavezuje da učestvuje na početnoj sesiji , nakon čega svaka osoba može odlučiti da li nastaviti. Dobar terapeut će raditi sa svim članovima porodice na prvoj sjednici kako bi stekao saradnju i nastavio učešće.

Priprema za prvu sesiju

Budite spremni odgovoriti na primarno pitanje koje će terapeut zatražiti: "Šta želite da promenite?" Razgovarajte sa drugim članovima porodice, a posebno svojim tinejdžerom, o svojim odgovorima na ovo pitanje.

Takođe biste možda želeli da beležite kada su počeli problemi vašeg tinejdžera i svi faktori koji su vam bili poznati. Napravite spisak pitanja za terapeuta kao što su:

Studije su pokazale da je terapija posebno efikasna kada terapeut koristi kombinaciju pristupa iz različitih škola psihoterapije zasnovane na individualnim potrebama porodice, a ne samo fokusiranjem na jedan pristup.

Koliko će trajati terapija?

Tipična porodična terapija traje dva do šest meseci, ali zavisi od potreba svakog pojedinca.

Teži slučajevi mogu potrajati duže.

Izvori:

"Lečenje adolescenata sa poremećajem supstanci Poglavlje 6 - Porodična terapija". Nacionalni centar za informacije o biotehnologiji (2014).

"Porodična terapija sa depresivanim adolescentom." Psihijatrija , 6 (1). Nacionalni centar za informacije o biotehnologiji, (januar 2009),