Zamislite kakav bi svet bio ako bi se svi složili. Biće prilično mirno, zar ne? Iako se u početku slažu o svemu, možda bi izgledalo kao idealno rješenje za današnju vatrenu oluju poteškoća, također bi moglo biti prilično dosadno. Svetu treba raznolikost, različita mišljenja i različiti ljudi. Zapravo, dobro je kad ljudi imaju svoje misli, mišljenja i vrednosti. Ova činjenica može dovesti do novih ideja, novih perspektiva i produktivnih diskusija.
Razlike mišljenja samo postaju problem kada ljudi nisu u stanju da poštuju verovanja i vrednosti druge osobe. Za neke ljude, previše je lako postati tako zamišljeno u sopstvenim uvjerenjima da su zajednička ljubaznost i poštovanje nagomilani na prvom nagoveštaju neslaganja. U nekim slučajevima rezultat može postati tako grub i okrutan da se diskusije više ne kvalifikuju kao neslaganja. Umjesto toga, oni se morfiraju u nasilje u potpunom sa nazivanjem imena, emocionalnim zlostavljanjem, pretnjama i ponekad čak i fizičkim nasiljem.
Većinu vremena kada su ljudi uznemireni zbog svojih verovanja, mišljenja, misli ili vrijednosti, ovo se uklapa u nasilje zasnovano na predrasudama. Pored toga što su netolerantni prema stavovima i uvjerenjima druge osobe, ti nasilnici takođe mogu napadati nekoga zbog njenih vjerskih vjerovanja i političkih stavova. Tipično, nasilje zasnovano na predrasudama motiviše strah i nedostatak razumevanja. Kao rezultat toga, ako želite da se borite protiv ove vrste zlostavljanja, morate da ublažite te strahove i pomažete u podizanju razumevanja. Većinu vremena počinje obrazovanjem. Kada ljudi razumeju zašto postoje razlike, oni će verovatnije biti odgovorni i tolerantni.
Ako ste ciljani za svoja uverenja, bez obzira da li su to jednostavna mišljenja, politički stavovi ili podrška određenom cilju kao što su prava životinja, prevencija zloupotreba ili kontrola klime, postoje načini da se ovim vrstom nasilja rešava u mirnom i efikasnom način. Evo nekih stvari koje možete učiniti da biste se suočili sa zlostavljanjem za vaša uverenja i vrednosti.
Razumijete zašto vas maltretiraju
Zastrašivanje je uvek pogrešno i nikada nije prihvatljivo. Međutim, kada se bavite nekim ko vas maltretira za vaša uverenja, to vam pomaže da znate šta ih motiviše. Imajući neka saznanja o maltretiranju, pomaže vam da se fokusirate na ono što vam govori i umesto toga vraćate pažnju na njega.
Da li vas maltretiraju zato što se plaše da očekujete da će biti upravo ti? Da li se bave maltretiranjem jer ne razumeju razlog zašto podržavate i trebate više informacija? Ili, da li vas maltretiraju jednostavno zato što im nedostaje empatija i uživaju u trollingu ili plamenju? Jednom kada shvatite motivaciju iza nasilnika, vi ćete znati kako to riješiti. Na primjer, vi možete pružiti više informacija nekome ko nema razumijevanje o vašim vjerovanjima, ali ako je osoba trol, najbolje je ignorisati ili prijaviti ih.
Komunicirajte da ih ne očekujete od promene
Iako bi bilo divno ako svi podržavaju iste uzroke, to jednostavno nije izvodljivo. Ako osoba koja vas maltretira je saradnik, član porodice ili neko sa kim redovno sarađujete, možda bi bilo korisno podsjetiti ga da samo zato što podržavate određeni uzrok ne znači da očekujete da će ih pratiti. Ljudi su manje vjerovatni da će se odbraniti ili značiti ako se na neki način ne osjećaju pod pritiskom, sudijom ili pretnjom. Uverite se da ste poštujući svoja mišljenja i uverenja kako želite.
Očekujte poštovanje od drugih
Iako ne možete očekivati da će se svi promijeniti ili usaglasiti svojim načinom razmišljanja, takođe ne biste trebali uskladiti niti sakriti ko ste, jer se ne slažu. Očekivanje drugih da budu poštovani ne traže previše. Zdravi prijatelji, članovi porodice i saradnici treba da prihvate vaše vrednosti i uverenja čak i ako se ne slažu. Nikada ne bi trebali da se zabavljaju od tebe ili šta mislite. Ako nisu u stanju da budu poštovani, budite sigurni da se suprotstavite njihovom maltretiranju. Takođe možete smanjiti ili eliminisati vaše interakcije sa njima ako oni nisu u stanju da se dobro tretiraju. U vašem životu nema mesta za toksične ljude ili lažne prijatelje.
Nastavite da budete verodostojni
Ponosite se na to ko ste i nikome ne dozvolite da pokuša da vas definira svojim uvredama i maltretiranjem. Ono u šta verujete nije glupo ili besmisleno. Imate pravo na vaše mišljenje, vrijednosti i ubeđenja kao i bilo ko drugi. Zapamtite, uvek će biti nekoga ko se ne slaže s vama. Postoji mnogo ljudi koji vole debatu, raspravu, a ponekad i maltretiranje. Ali to ne znači da vaša verovanja nisu važeća. Osim ako vaša verovanja nisu štetna za druge, ne radite ništa loše.
Pomozite kada budete potrebni
Nažalost, postoje trenutci kada su neslaganja predaleko. Ako ste u situaciji koja vas čini neugodnim ili ako se na neki način osećate nebezbedno ili pretežno, važno je da prijavite zlostavljanje ili da uključite druge koji vas mogu pomoći ili zaštititi. Ne plašite se da tražite pomoć. Ponekad su nasilnici tako odlučni da preuzmu kontrolu nad vama ili vas nateraju da promenite da će otići predaleko da bi se to dogodilo. Nikada ne stavljajte sebe u opasnost da podržite svoj uzrok. Obezbedite vašu ličnu sigurnost prioritet.
Pridružite se ili formirajte grupu
Imajući dodatnu podršku da ste u grupi koja deli vaše vrednosti i svoje ciljeve može biti neprocenjiva. Dodatna podrška i validacija koju osećate od drugih koji se slažu sa vama mogu nadoknaditi negativan uticaj nasilja. Pridružite se ili započnite klub, učestvujte u sastancima, pronađite online forume ili pratite druge koji imaju slične stavove o društvenim medijima. Podrška, prijateljstva i diskusije ne samo da će imati pozitivan uticaj, već će i izgraditi svoju samopouzdanje i samopouzdanje.