Da li je ovo kako otključati potisnute sjećanja?
Mnogi ljudi koji imaju emocionalne poteškoće, uključujući i zavisnosti, u odraslom dobu se pitaju da li je uzrok zlostavljanje u svom detinjstvu zaboravljeno ili potiskivano. Konkretno, mnogi se pitaju o mogućnosti seksualnog zlostavljanja koji su se desili, ali je bio blokiran. Možda imaju nekompletne uspomene, ali se osećaju neudobno, posebno kada se prisećaju sa perspektivom odraslih.
Ne može se jasno zapamtiti, pogotovo kada postoje nagoveštaji da se nešto dogodilo, može biti frustrirajuće, i ljudi mogu postati sasvim udaljavani špekulacijom šta im se možda i možda i nije dogodilo, i postavljajući sebi pitanje: " Jesam li seksualno zlostavljani? " Hipnoza može izgledati kao način da otključa ova sećanja i reši pitanje jednom za svagda.
Nažalost, stvarnost nije tako jednostavna.
Memorija i disocijacija
Tačno je da su neki ljudi koji su bili zlostavljani kao djeca zaboravili ili se odvojili od iskustva i ne sećaju se zlostavljanja u odrasloj dobi. Smatra se da je to zaštitni proces - zaboravljajući traumatski događaj, on je zatvoren iz svesti, omogućavajući djetetu, a kasnije i odraslima, da se nosi sa trenutnim problemima, a da ne bude preplavljen neprijatnim sećanjima. Za druge, uznemiravajuća sećanja mogu se pojaviti na neprekidnoj osnovi, a oba disassociacija i uznemirujuća sećanja su karakteristike posttraumatskog stresnog poremećaja.
Spontani prijem zloupotrebe
Takođe je tačno da se neki ljudi kasnije setuju sećanja na zlostavljanje. Ovaj podsjetnik može se desiti u kontekstu neke vrste terapije ili promjene u fizičkom ili emocionalnom stanju, uključujući hipnozu. Međutim, opoziv zlostavljanja može se desiti bez posebne terapijske intervencije.
Ponekad ljudi koji spontano oporavljaju uspomene na zlostavljanje u stanju su da verifikuju šta im se desilo, što može dovesti do osećaja olakšanja i samorazumevanja. U drugim vremenima sećanja nisu jasna i teško je tumačiti. Traženje verifikacionih dokaza takođe može biti nemoguće, bezuspešno ili može dovesti do dodatnih poteškoća sa drugim članovima porodice.
Memorija i hipnoza
Hipnoza je izmenjeno stanje svesti u kojoj se ponekad može lakše pristupiti sjećanjima. Međutim, to je i država u kojoj je um otvoren za fantaziju i maštu. Gotovo je nemoguće reći da li je opoziv incidenta zlostavljanja u detinjstvu memorija stvarnog događaja ili fantazije.
Mnogi ljudi, i klijenti i terapeuti, veruju da memorija radi kao video kamera, snimajući sve što se nama dešava. Oni takođe veruju da se zaboravljena ili potisnuta uspomena može otključati tehnikom kao što je hipnoza. U stvari, mnogi hipnoterapeuti idu dalje, i veruju da se ljudi mogu podsjetiti na prošlosti života pod hipnozom.
Ova uverenja nisu podržana naučnom činjenicom. Priroda memorije kao procesa rekonstrukcije sada je dobro uspostavljena. Um nije poput video kamere, to je više kao beležnica, pri čemu se uspomene stvaraju kombinujući dijelove senzornog iskustva s tumačenjem i fantazijom.
Pod hipnozom, ljudi su posebno otvoreni za sugestiju. Zapravo, ovo je osnova kako funkcioniše hipnoza. Hipnoterapist koji veruje u model video rekordera, posebno ako sumnjaju da je njihov klijent zlostavljan, može nehote predložiti sećanja na zlostavljanje nekome pod hipnozom, što može izgledati kao stvarno sećanje na klijenta.
To ne znači da se svako ko seća na zlostavljanje u detinjstvu u zrelosti zamišlja, bez obzira da li se podsjeća pojavljuje pod hipnozom. Ni to ne znači da hipnoterapeuti namerno hrane svoje lažne lažne uspomene na zlostavljanje. Ono što kaže jeste da hipnoza nije pouzdan način utvrđivanja da li ste zlostavljani u detinjstvu ili ne, ako se sada ne sećate.
Kako Hipnoza može pomoći preživjelim od zlostavljanja djece
Uprkos nepostojanju hipnoze za lični "detektivski rad", hipnoterapija je veoma efikasna u pružanju pomoći ljudima koji su seksualno zlostavljani da prevaziđu svoje simptome post-traumatskog stresnog poremećaja. Hipnoterapija je naročito korisna u pružanju pomoći preživjelim da restrukturiraju svoja stvarna uspomena na zlostavljanje kako bi im pružili veći osećaj kontrole i rješavanje bolnih osećanja kao što su samo krivica. Hipnoza je najmoćnija kada se fokusira na stvaranje pozitivnih promjena u misli, osećanjima i ponašanju za budućnost.
Pročitajte razbijanje ciklusa seksualne zloupotrebe
Izvori
Spiegel, D. Hipnoza u lečenju žrtava seksualnog zlostavljanja. Psyciatr Clin North Am 12 (2): 295-305. 1989.
Yapko, M. Predlozi zloupotrebe: istinska i lažna sjećanja na seksualnu traumu u detinjstvu. Simon & Schuster. 2009.