Amaksofobija, ili strah da budete putnik, može biti praktično oštećena. Zamislite kako bi bilo ograničenje života ako biste se plašili da budete putnik u automobilu, autobusu, vozu ili avionu.
Srećom, mnogi, mada ne svi, ljudi sa amaksofobijom mogu voziti sopstvene automobile. Izgleda da će neko dozvoliti nekome drugu da preuzme kontrolu nad putovanje je zastrašujući.
Kao i mnoge specifične fobije, uticaj amaksofobije zavisi uglavnom od konteksta.
Ako živite u nezavisnom susedstvu poput Njujorka, čak i ozbiljan slučaj amaksofobije možda neće mnogo uticati na vaš život. Sve što vam treba je u blizini ili možete naručiti na mreži.
Ako živite u ruralnim područjima ili u gradu koji se prostire, gde čak i uzimanje namirnica zahteva dugu vožnju automobilom, blag slučaj amaksofobije može biti razarajući.
Simptomi
Amaksofobija, kao i svaka fobija , vodi gamu od blage do ozbiljne. Neki ljudi mogu putovati u automobilu sa vozačem u kojem imaju puno poverenje, kao što su supružnik ili roditelj. Drugi mogu uzeti autobus ili taksi na poznatoj ruti. U najtežim slučajevima, amaksofobija uopće nije u mogućnosti da putuje, osim pešice.
Postoje tri vrste fobije: specifična fobija , socijalna fobija i agorafobija . Amaksofobija je specifična fobija, strah od određene situacije ili predmeta. Međutim, vaš psihološki poremećaj takođe može biti agorafobija, strah da će biti zarobljen na mestu gde ne možete da pobegnete ako imate fobnu reakciju.
Obučeni lekar može vam pomoći da odredite koja fobija ili kombinacija fobija imate.
Kako bi stručnjak za mentalno zdravlje napravio određenu dijagnozu fobije ili agorafobije, vaši simptomi moraju odgovarati opštim kriterijumima Američkog psihijatrijskog udruženja, uključujući:
- Automatske i nekontrolisane fobične reakcije, kao što su tresenje, otežano disanje i problemi sa digestijom
- Uzimajući ekstremne mere da izbegnete svoj okidač
- Preterana reakcija je potpuno nesrazmjerna stvarnom riziku; pacijent može biti svjestan ili svjesan da je reakcija ekstremna.
- Trajanje od 6 meseci ili više
Simptomi specifični za amaksofobiju uključuju:
- Intenzivan strah od upada u nesreću
- Bojiš se povreda ili smrtnih slučajeva koji bi bili posledica nesreće
- Agresivno vožnja unazad
- Strah od zarobljavanja u vozilu
Tretman
Spisak mogućih posledica amaksofobije je dug i uključuje širok spektar reperkusija za vašu karijeru i lični život.
Na primjer, možda ćete ograničiti potencijal za zaradu, jer se možete prijaviti samo za poslove unutar pješačke udaljenosti od kuće. Možda ste ostavljeni van ekskurzija sa prijateljima i porodicom, zbog čega se osećate izolovanim i depresivnim.
Ako amaksofobija ozbiljno utiče na vaš kvalitet života, potražite stručnu pomoć . Stopa uspjeha za liječenje svih vrsta fobije je velika i kratkoročni tretmani kognitivne bihejvioralne terapije za određenu fobiju mogu biti efikasni nakon jedne do tri sesije.
Izvori:
Wolver Hampton Hypnotherapy: Amaxophobia
Američka psihijatrijska asocijacija: Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja, peto izdanje (2013)