Niko ne zna tačno šta to uzrokuje, ali izgleda da depresija ima genetičku komponentu. Dok vaša genetska šminka sigurno može da utiče na to da li ili ne završite sa depresijom, to samo znači da ste potencijalno podložniji razvoju depresije, a ne da to nužno želite.
Kako genetički faktor ulazi u depresiju
Smatra se da su rođaci prvog stepena, odnosno roditelji, sestre i djeca, ljudi sa velikom depresijom imali dvostruko tri puta veću prevalenciju velike depresije nego njihovi normalni kolega.
Dvostruke studije, koje gledaju kako često pari blizanaca imaju istu osobinu, takođe pružaju dokaze o genetičkoj vezi. Utvrđeno je da su parovi bratskih (neidentičnih) blizanaca imali veliku depresiju u stopi od 20%. Međutim, sa parovima identičnih blizanaca, što znači da dele isti genetički materijal, stopa se povećala na oko 50%.
Do sada nijedna genetska studija nije identifikovala koji su specifični geni povezani sa velikom depresijom. Verovatno je da je velika depresija genetski složen uslov koji uključuje višestruke gene i eventualno višestruke načine nasleđivanja.
Drugi uzroci depresije
Genetika nisu jedini potencijalni uzrok depresije. Ostali faktori mogu uključivati:
- Hemija mozga. Ljudi koji su depresivni imaju izgleda niže nivoe i smanjeno funkcionisanje neurotransmitera, što su hemikalije u mozgu koje utiču na raspoloženje i blagostanje.
- Različita struktura mozga. Studije su pokazale da osobe sa depresijom mogu imati fizičke razlike u mozgu. Istraživanje se i dalje radi na tome.
- Hormoni. Kada se hormoni ne uklapaju iz razloga kao što su trudnoća, uslovi štitnjače ili menopauza, to može izazvati depresiju, posebno kod ljudi koji su već podložni.
- Ekstremni stres. Neki ljudi razvijaju ono što se naziva situacijska depresija , poznata i kao poremećaj prilagođavanja sa depresivnim raspoloženjem, u odgovoru na izuzetno stresnu situaciju ili traumu.
Svaki od ovih faktora može se pogoršati genetskom predispozicijom za depresiju, ali naprotiv, i onaj koji nema genetsku predispoziciju za depresiju može i dalje da ga razvije.
Simptomi depresije
Depresivni simptomi mogu se razlikovati od osobe do osobe, ali uopšte, da bi se službeno dijagnostikovali veliki depresivni poremećaj, morate imati pet ili više od ovih simptoma i doživjele ih najmanje dvije nedjelje:
- Gubitak užitka u aktivnostima koje ste nekada uživali
- Jeste više ili manje nego što ste navikli, što može uključiti gubitak težine ili dobitak
- Osećaj zamorne i / ili nedostajuće energije
- Ili previše ili previše spava
- Osjećate se beznadežnim, bezvrednim i / ili krivim
- Misli o samoubistvu ili smrti
- Često se osećaš tužno, uznemiren ili uznemiren
- Biti razdražljiv i / ili nemiran
- Fizički simptomi, kao što su glavobolja ili stomač
Tretmani za depresiju
Depresija se obično leči lekovima, psihoterapijom ili kombinacijom dvoje. Može potrajati određeno vrijeme za utvrđivanje najboljeg plana tretmana za svaku osobu, pa pokušajte da budete strpljivi ako ste nedavno dobili dijagnozu depresije. Obavezno držite otvorenu liniju komunikacije sa svojim stručnjakom za mentalno zdravlje, sve do bilo kakvih neželjenih efekata koje možete doživeti, kao i drugih lekova, vitamina ili lekovitih bilja koje uzimate što bi moglo da utiče na vaše depresivne lekove.
Izvori:
Moore, David P. i James W. Jefferson. Priručnik za medicinsku psihijatriju . 2. Ed. Philadelphia: Mosby, Inc., 2004.
"Depresija (veliki depresivni poremećaj)." Klinika Mayo (2015).
Američko Ministarstvo zdravlja i ljudskih službi, Nacionalni instituti zdravlja, Nacionalni institut za mentalno zdravlje. (2015). Depresija (NIH Publication No. 15-3561). Bethesda, MD: Ured vlade Sjedinjenih Američkih Država.