Ellenova lična priča o tome kako je napustila pušenje

"Život je moja nagrada."

Ne mogu da verujem da je prošlo godinu dana.

To uopšte nije bilo lako, a ponekad i nije zabavno, ali sam uspeo.

Za sve koji su bili tamo, kada sam imao grubo vrijeme, zahvaljujem vam. Hvala vam što ste mi bili u životu kada sam bio na sredini mora.

Uvijek sam vidjela riječ "postaje bolje". U početku sam mrzeo tu reč. Osećao sam se užasno - ako je to bilo ono što se osećalo kao da napustim pušenje, kako će se ovo popraviti?

Kakav gip. Mislio sam da prestanem sa pušenjem da se osećam bolje i umesto toga saznam da je svake nedelje nešto sasvim drugo. Pa, samo zato što prestanete, to ne znači da ćete odmah dobiti pomoć. Kao što nema pilule koja će "smanjiti" masne ćelije i učiniti ih nestajati, ne postoji čarobna reč koja će oduzeti povlačenje od pušenja. Jednog dana samo shvatiš da se osećaš bolje. I tako funkcioniše.

Prošle godine u to vreme cigarete mi je otežavalo da dišem (bilo je dovoljno teško pušiti uz hladnoću koju imam). Shvatio sam da se osećam loše kada nisam pušio, ali kad sam pušio, Odlučio sam da je deo koji je osjetio lakše da me slušaš, tako da sam izašao iz "Smoke Away" (biljni metod za odustajanje) kupio sam prije šest meseci kada sam mislio da ću otići i razmišljam od hladnoće i osećao se loše, možda i ne pušiti.

Pet dana kasnije, moja prehlada se razjasnila, ali ja sam toliko kašljao, i tako sam se osjećao izvan glave da sam pogledao na kraj da ostavim simptome pušenja.



Ako biste pokušali da objasnite nekome sa kojim ste radili, želeli ste cigaretu i napustili pre deset meseci, ako je to osoba koja nije pušač, ne biste imali simpatije. Možda ćete se nasmejati, ili samo čudan izgled, ali to je u vezi s tim. Ako ste to rekli pušaču, možda vam se ponudi cigareta.

Ako ste došli ovamo na ovaj forum i žalili se za žedan ili loš dan, ili šta god, dobićete simpatije, razumijevanje, ljubav, pomoć (ako vam zatreba ili ne) i mesto gde vas svi razumeju.

U prošlosti sam "odustao" od pušenja, ali nakon nekog vremena pojavio se loš dan i pušio sam. To čini sve razlike u svijetu ako osjećate da je neko briga da li pušite ili ne. I svi se briga. Gde još možete uzbuđivati ​​jer ste stvorili čitavu nedelju bez cigarete?

Ko bi mislio da bi nešto poput zlatne zvezde značilo toliko? Ja u prvom trenutku nisam videla veliku stvar. U početku sam ga mrzeo. Video sam ljude sa zvezdama i slikama i sve to, i bio sam ljubomoran. Svi ostali su bili "toliko daleko" od mene. Videla bih poruke od ljudi sa jedne ili dve zvezde, i mislim da će mi trebati zauvek da stignem tamo. Nisam vidio veliku stvar oko toga dok nisam dobio svoju prvu zvezdu. Ta zvezda mi je bila takva velika stvar, a radujem se objavljivanju svakog meseca za još jednu zvezdu postao je ne samo cilj, već i opuštena opsesija (to je bilo prije primene sistema "tačka").

OK, ovo je bilo dovoljno dugo. Mislim da ne bih uspeo bez pomoći ovog foruma.

Ona daje osećaj pripadnosti i odgovornosti za vaše akcije. Dakle, ne mogu to da kažem dovoljno - zahvaljujem svima koji su bili tamo kad mi je to bilo potrebno! Za one koji tek počinju, rezultat je vredan onoga što prolazite. Kada sam rekao djeci da je bilo godinu dana od kada sam prestao da pušim, moj sin je rekao: "Trebalo bi dobiti nagradu ili nešto slično."

Život je moja nagrada.

Više od Ellen:
Nemojte započeti pušenje!