Kako izabrati forum socijalne anksioznosti

Tražite forum socijalne anksioznosti? Ovi 6 su vredni posete

Možda ćete tražiti forum socijalne anksioznosti da biste razgovarali sa drugim ljudima u sličnim okolnostima. Forum društvene anksioznosti je mesto za povezivanje sa onima koji možda imaju uvid u vaše probleme jer su "bili u tvojim cipelama". Dobar forum socijalne anksioznosti će pružiti podršku zajednici sa aktivnim članovima koji brzo reagiraju na empatičan način.

Iako je najbolje posjetiti forum posvećen isključivo socijalnom anksioznom poremećaju (SAD), neki opšti forumi za mentalno zdravlje mogu također imati posebne odbore posvećene različitim poremećajima. Najbolji forum društvene anksioznosti će kombinovati veliko članstvo, proaktivne moderatore koji prate postove i flag neadekvatan sadržaj i jednostavan za korištenje sučelje.

Takođe je važno napomenuti da će forum socijalne anksioznosti biti asinhroni u prirodi, što znači da vi i ostali članovi mogu pročitati i objaviti po vašoj pogodnosti. Ovo se razlikuje od sobe za ćaskanje, u kojoj se generalno očekuje da ćete unositi i razgovarati dosledno u određenom periodu prije odlaska. Na ovaj način, diskusioni forumi su manje zahtevni za vaše vrijeme i mogu se posjećivati ​​kada vaš raspored dozvoljava.

Najbolji forum društvene anksioznosti za vašu pojedinačnu situaciju zavisiće od toga kako se osećate prijatno sa drugim članovima i koliko vam je lakše pronaći web stranicu. Isprobajte nekoliko kada prvi put počinjete da osetite šta vam najviše odgovara. Tokom vremena možete utvrditi da razvijate online prijateljstva na određenom forumu i to je možda ono što vas najviše privlači.

1 - Forum za podršku socijalnoj anksioznosti

Fotografija zahvaljujući podršci SAS-a

Socijalna anksiozna podrška (SAS) je prvobitno započela kao set tablica sa porukama za one sa socijalnim anksioznim poremećajem da komuniciraju jedni s drugima. Krajem 2008. godine sajt je promenio ruke i dodao dodatne resurse, kao što je literatura o poremećajima socijalnih anksioznosti i pomoći u pronalaženju leka. Međutim, forum socijalne anksioznosti i dalje je ono što SAS najbolje radi.

Više

2 - Svetski forum socijalne fobije

World of Social Fobia

Social Phobia World je posvećen skup foruma za diskusiju o poremećajima socijalne anksioznosti. Sa više od 10.000 članova, ovaj forum za društvenu anksioznost stalno se ažurira novim članovima članova koji postavljaju pitanja, traže savjete ili samo žele podeliti probleme. Ankete i vruće teme na početnoj stranici su odlično mesto za početak.

Više

3 - Forum na SA-UK

SA-UK

SA-UK je udruženje posvećeno pružanju pomoći onima sa socijalnim poremećajima anksioznosti koji žive u Ujedinjenom Kraljevstvu. Forum društvene anksioznosti na SA-UK sajtu je samo jedan deo ove organizacije koja nudi opće informacije o SAD-u, uspješne priče, liste samopomoći, društvene i terapijske grupe i chat-sobe. Iako SA-UK forum za socijalnu anksioznost nije toliko brz kao i neki od ostalih na ovoj listi, još uvek imate hiljade poruka za pretragu. SA-UK je dobro mesto za sastanke za one koji žele da se povežu sa drugim pacijentima SA u Velikoj Britaniji.

Više

4 - Forum društvene anksioznosti

Forum društvene anksioznosti

Institut za društvenu anksioznost, koji je osnovao dr. Thomas Richards, nudi tretman za društvenu anksioznost prema pojedincima i grupama kroz svoj terapijski program i ponude za samopomoć. Ovde ćete pronaći forum društvene anksioznosti za one koji žele da razgovaraju sa drugima putem veb stranice SAI.

Više

5 - Forum socijalne anksioznosti na forumima za mentalno zdravlje

Forumi za mentalno zdravlje

Ovaj forum socijalne anksioznosti je deo veće mreže anksioznih foruma i ima puno aktivnih postova od onih sa socijalnom anksioznošću koji traže mrežu ili odgovore na njihova pitanja.

Više

6 - Forum društvene fobije na psihološkim forumima

Psych Forums

Ovo je još jedan aktivni forum društvene anksioznosti posvećen socijalnoj anksioznosti u okviru većeg krovne mreže foruma za mentalno zdravlje. Pored dela o anksioznosti, tu je i članski ugao i off-topic ploča.

> Izvori:

> Webb M, Burns J, Collin P. Pružanje online podrške mladima sa teškoćama u mentalnom zdravlju: istraženi su izazovi i mogućnosti. Rana intervju psihijatrija . 2008; 2 (2): 108-113.

Više

Reč od

Ako odlučite da posetite forum socijalne anksioznosti, obavezno prvo pročitajte pravila etikete za grupu. Većina foruma će imati vodič za započinjanje novih tema, koje su teme van granica, bez obzira da li možete priložiti slike ili pružati veze, itd. Osim toga, budite svjesni da će većina foruma imati moderatora, verovatno nisu obučeni za mentalno zdravlje profesionalci. Iako je forum društvene anksioznosti dobro mesto za povezivanje sa drugima i razmena iskustava, nije prikladno tražiti pomoć u vrijeme teškog stresa ili anksioznosti. U tim slučajevima, bolje je da se konsultujete sa svojim doktorom ili praktičarem za mentalno zdravlje.