Omogućavanje: To nije krivica porodice

Mnogi članovi porodice Times iskreno misle da pomažu

Svaki put kada je članak o omogućavanju prikazan na ovoj stranici ili u nedeljnom biltenu, on traži e-poštu od čitalaca koji smatraju da članovi na neki način krivicu za svoje probleme kriju prijatelje i članove porodice alkoholičara ili zavisnika. Iako članci uvek objašnjavaju da članovi porodice ne izazivaju problem, ljubitelji mogu da se nađu u svojoj ponašanju i reakcijama.

Porodica Tri-Cove grupe porodice Al-Anon kaže: "Nisam to izazvala, ne mogu to kontrolisati i ne mogu da je izlečim", ali mnogi pripadnici Al-Anona smatraju da su njihove akcije i reakcije doprinele porodičnom haosu.

Nedavno, kada sam stavio članak o omogućavanju na svom Twitter nalogu ili na mojoj Facebook stranici, dobio sam e-poštu od čitatelja koji sadrži sljedeći uređeni paragraf:

Okrivljujući porodicu?

Okrivljujući porodicu pod uslovom da je osoba koja je dobrovoljno, svesno i dobrovoljno stekla u zavisnosti od BEOOND WRONG! Nijedna porodica (osim ako nije porodica prepuna nefunkcionalnih zavisnika / alkoholičara!) NASTA članu porodice KAKO postati zavisnik od droge! Dakle, gde su ti biki *** "zavisnost je" porodična bolest ", odakle dolazi mit?

Pre svega, pošto sam bio aktivan član porodičnih grupa Al-Anon već više od 25 godina, ne krivim član porodice zbog problema alkoholičara - član porodice.

Ništa što sam ikada učinio nije uzrokovao alkoholizam članu moje porodice i ništa što sam ikada zaustavio.

Omogućavanje, ne pomažući

Ali nakon godina čitanja knjiga i slušanja drugih članova Al-Anona dele svoja iskustva, odlučio sam da neke od stvari koje sam mislio da radim kako bi "pomoglo" porodičnoj situaciji zapravo su stvarale atmosferu u kojoj bi se disfunkcionalno ponašanje moglo nastaviti .

Umjesto da pomognem situaciji, zapravo sam mu omogućio da nastavi na više načina. Ovaj kviz može pomoći u ilustraciji načina na koji možete da omogućite.

Dobro značenje, dobro namjenjeno

Problem za mene i za mnoge druge koji su se našli u istoj situaciji jeste da nisam imao pojma da su neke od stvari koje sam radila dio problema umjesto dio rješenja. Kao i mnogi drugi dobronamjerni, dobronamjerni ljubavnici, nisam bio svjestan svih različitih načina na koje sam omogućio da se ludilo nastavi.

Nisam shvatio u vreme kada sam zvao za alkoholičare, lagao za nju, pokrio je za nju i izgovorio za nju, kako bi mogla da zadrži svoj posao i održi njenu reputaciju, da sam zapravo omogućio njenom nastavku u njenom destruktivnom ponašanju, nego se suočavaju sa stvarnim posledicama za njene akcije.

Možda da sam joj dozvolila da se suoči sa prirodnim posledicama pijenja, umesto da uđe i pokušava da "popravi" stvari, možda je odlučila da joj zatraži pomoć za njen problem.

Porodična bolest

Kao i mnogi drugi u toj situaciji, otkrio sam da sam postepeno postao toliko apsorbovan u pokušaju da popravim probleme alkoholičara da sam u stvari izgubio veliki deo sebe u procesu.

To se dogodilo tako polako i podmuklo tokom vremena da nisam ni shvatio koliko je iskustvo uticalo na mene.

Bio sam pogođen na načine koje nisam ni shvatio. Na mnogo načina bio sam mentalno i emocionalno jednako bolestan kao alkoholičar, iako sam krivio alkoholičare zbog svih problema! Zato se zove porodična bolest . Može se sakriti na vas i uticati na vas psihološki, duhovno i čak fizički bez vas čak ni da znate.

Ali nisam ostao bolestan. Našao sam oporavak preko porodičnih grupa Al-Anon . Naučio sam da prestanem da budem deo problema, kada mi je neko pre 25 godina objasnio koncept omogućavanja i istakao da je malo toga koje sam ranije ikada "ikada" pomogao situaciji.