SAD i depresija zapravo dele mnoge simptome
Raspored anksioznog poremećaja i depresije dele mnoge simptome. Kao roditelj, verovatno ste upoznati sa anksioznošću razdvajanja - osećanjem iskustva deteta kada je odvojen od svojih negovatelja, na primjer. Možda ste manje upoznati sa poremećajima anksioznosti odvajanja (SAD) i njegovom vezom sa depresijom. Ovo se ne sme zbuniti sezonskim afektivnim poremećajem (SAD).
Kako se razdvajanje anksioznost razlikuje od poremećaja anksioznosti odvajanja
Vaša deca će verovatno doživeti uznemirenost odvajanja kada vi ili drugi negovatelji budu van vidika. Ovo je normalan razvojni proces i obično počinje oko osam mjeseci i traje kroz drugu godinu deteta. Za novorođenčad, kada ste van vida, otišli ste zauvek. Dok vaše dete sazre, ona će naučiti kroz iskustvo da ćete se vratiti i ona će početi da bude udobnija sa razdvajanjem.
Međutim, za neku decu, misao o vama ili drugom negovatelju koja ih ostavlja je toliko velika da će učiniti ono što mogu da izbegnu odvajanje. Ovo je poremećaj anksioznosti odvajanja. Da bi se dijagnostikovalo, simptomi moraju biti dovoljno jaki da ometaju svakodnevno funkcionisanje deteta najmanje četiri nedelje. Kada dijete počne da propusti važne stvari kao što su školske i društvene aktivnosti kako bi se izbjeglo razdvajanje, smatraće se SAD.
SAD utječe na otprilike 4 do 5 posto djece.
Istraživanja su pokazala da visok stepen djece koja razvijaju SAD kasnije razvijaju depresivni poremećaj . Sa tako snažnom korelacijom između SAD-a i depresije, važno je biti svjestan znakova i simptoma oba poremećaja i tražiti rani tretman za vaše dijete.
Simptomi poremećaja anksioznosti odvajanja
Prema rečima doktora Dr. Peter M. Lewinsohn, koji je objavio studiju SAD u časopisu Američka akademija dječije i adolescentne psihijatrije u 2008. godini, osnovni strah od djeteta sa SAD-om je da će on ili njegov roditelj biti oštećen, izgubljen ili otišao zauvek kao rezultat razdvajanja.
Dodatni simptomi SAD mogu biti:
- Uporno brinuti o tome da je odvojen od roditelja
- Odbijanje da pohađaju škole ili društvene događaje iz straha od odvajanja od roditelja
- Brinuti se zbog nečega što se loše dešava kod roditelja čak i kada su u blizini
- Odbijanje ili oklevanje samo da spavate
- Noćne more povezane sa temom razdvajanja
- Previše brige o tome da su kidnapovani, izgubljeni ili zadržani od roditelja
- Žalbe fizičkih bolesti, naročito kada su odvojene od roditelja (glavobolja, bellyache, generalizovani bol)
Kako se SAD odnosi na depresiju
U Lewinsohnovoj dugotrajnoj studiji o djeci sa SAD-om procijenio je da je 75% djece sa SAD-om razvila depresiju do 30 godina. Iako istraživanje nije dokazalo da je SAD uzrok depresije kod ove djece, veza između njih je značajan.
SAD i depresija zapravo dele mnoge simptome. Priklanjanje roditelja, odbijanje da ode u školu i izbegne društvene aktivnosti, zabrinjavajući se da bi šteta mogla doći do sebe ili roditelja, a nejasne fizičke primedbe kao što su glavobolja, bellyache i opšti bol su uobičajeni simptomi oba poremećaja.
Opet, rezultati istraživanja ne ukazuju na to da će sva deca sa SAD imati depresiju. Ni to ne potvrđuje zašto takav veliki broj dece sa SAD prolazi da razvija depresiju. Ali s obzirom na nalaze, važno je da roditelji i kliničari pažljivo paze na bilo kakve depresivne simptome kod dece sa SAD.
Šta roditelji mogu da rade
Vodite računa o dodatnim znacima depresije kod dece, uključujući neobjašnjive plače, osećaj nesporazuma, povlačenje iz porodice ili vršnjaka, gubitak interesa za stvari od ranijeg interesa, teškoće u spavanju, apetit i težine, teškoće koncentriranja i donošenja odluka i misli ili akcije samopovređivanja.
Razgovarajte sa detetom na nivou koji odgovara uzrastu. Saznajte o čemu se plaši i zašto on ne želi da vas ostavi. Ono što čujete može vas iznenaditi. Vaše dijete može imati jednostavnu žalbu, koju možete lako popraviti. Ako je nešto ozbiljnije (on je zabrinut da ćete ga učiniti ako vas, na primer, ne vidi), konsultujte se sa doktorom deteta.
Nedavni tragični događaj, kao što je zemljotres ili smrt voljene osobe , može privremeno narušiti osećaj sigurnosti vašeg djeteta. U ovom slučaju, davanjem vašeg djeteta uz malo dodatne pažnje možete olakšati njegovu anksioznost .
Pripremite dijete za predstojeći događaj ili razdvajanje. Objašnjavajući šta će se dogoditi, ko će biti tamo, koliko dugo će on biti udaljen od vas i kako on može doći do vas može mu pomoći da se oseća ugodnije sa razdvajanjem.
Ako vaši napori, podrška i saosećanje ne pomažu vašem djetetu da se prilagode čak i kraćim razdvajanjima, konsultujte se sa lečiteljem svog djeteta.
Ako pri vašem detetu primetite simptome depresije, važno je tražiti pomoć. Depresija je povezana sa ozbiljnim kratkoročnim i dugoročnim posledicama kao što su loše samopoštovanje, loše akademske performanse, zloupotreba supstanci i samoubilačke misli i ponašanje.
Zapamtite, vaše dijete može proći kroz faze kada mu je više potrebna potreba za vašom pažnjom i ljubavlju, pogotovo tokom vremena značajnog stresa ili tragedije. Međutim, imajući u vidu visok stepen depresije kod dece sa SAD, najbolje je da se proverite kod lekara ako imate bilo kakvu zabrinutost zbog ponašanja deteta.
Izvori
Američka psihijatrijska asocijacija. Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja, 4. izdanje, tekstualna revizija. Washington, DC. 2000.
Martin T. Stein, Janet Crow, Myles Abbott i J. Lane Tanner. "Organski ili psihosomatski? Omogućavanje ankete sa decom i roditeljima." Pedijatrija, 2004. 114: 1496-1500.
Roditeljstvo Pitanja i odgovori: Anksioznost odvajanja. Američka akademija za pedijatriju.
Peter M. Lewinsohn, Ph.D., Jill M. Holm-Denoma, Ph.D., Jason W. Small, BA, et al. "Razdvajanje anksioznog poremećaja u detinjstvu kao faktor rizika za buduću mentalnu bolest". Časopis Američke akademije dječije i adolescentne psihijatrije , 2008. 47 (5): 548-555.