Previše alkohola uzrokuje neprijatne efekte
Mamurluk je kolekcija neprijatnih fizičkih i psihičkih simptoma koji se javljaju nakon sesije teške upotrebe alkohola. Težine simptoma mamurluka mogu zavisiti od mnogih faktora , kao što su količina alkohola i vrsta alkohola. Međutim, mamurluk je uzrok jedne stvari - pije previše alkohola.
Koliko je previše? Neki ljudi prijavljuju simptome mamurluka nakon konzumiranja samo dva ili tri pića, dok neki teški pijaci nikada ne dožive simptome mamurluka.
Međutim, za većinu ljudi, veća je količina konzumiranog alkohola i duže trajanje konzumiranja alkohola, teži su simptomi mamurluka.
Simptomi zajedničkog hangovera
Prema Nacionalnom institutu za zloupotrebu alkohola i alkoholizma, mamurluk može uključivati neke ili sve sledeće klase simptoma:
- Ustavno : zamor, slabost i žeđ.
- Bol : glavobolja i bolovi u mišićima.
- Gastrointestinalni : Mučnina, povraćanje i bol u stomaku.
- Spavanje i biološki ritmovi : Smanjen san, smanjen duboki san i povećan spor spavanja.
- Senzorna : Vertigo i osetljivost na svetlost i zvuk.
- Kognitivni : Smanjena pažnja i koncentracija.
- Srodno raspoloženje : depresija, anksioznost i razdražljivost.
- Simpatični simptomi hiperaktivnosti : tremor, znojenje i povišeni puls i sistolni krvni pritisak.
Intenzitet simptoma mantila
Intenzitet ovih simptoma i određeni skup simptoma mogu se razlikovati od osobe do osobe i od prilike do povoda.
Jedna osoba može doživeti mučninu i vrtoglavicu (osećaj da se soba okreće), ali doživljavaju uglavnom glavobolju simptome sledeće prilike.
Simptomi municije obično počinju u roku od nekoliko sati nakon završetka sesije za piće kada koncentracija alkohola u krvi (BAC) počinje da pada.
Simptomi su obično vrhunci u trenutku kada se BAC pije na nulu.
Simptomi mantre mogu trajati od nekoliko sati do 24 sata.
Još jedna opasnost vezivanja jednog
Prekomjerna potrošnja alkohola može prouzrokovati više od općeg osećaja slabosti sutradan. Ekstremno konzumiranje alkohola može uzrokovati akutno trovanje alkoholom što može biti opasno po život.
Simptomi trovanja alkoholom mogu uključivati mnoge iste simptome kao i mamurluk, ali idu daleko iznad samo mamurluka. Simptomi trovanja alkoholom mogu uključivati:
- Teškoće ostaje svesno
- Izlazak i ne mogu se probuditi
- Povraćanje dok se izgubilo
- Konfuzija
- Sporo otpuštanje srca i koža plavičaste boje
- Hladno na dodir i niska telesna temperatura
- Napadi
- Veoma sporo ili nepravilno disanje
Ako vidite bilo koga sa gore navedenim simptomima nakon pijenja, odmah pozovite 9-1-1. Ostanite sa osobom i pokušajte da ih pretvorite na svoju stranu tako da se ne zadavite na vlastitu povraćanje. Ako prestanu da dišu u potpunosti, započnite CPR.
Čak i ako ne vidite ni jedan od gore pomenutih simptoma trovanja alkoholom, ako je osoba propuštena i ne može se probuditi, oni bi mogli biti u opasnosti od smrti. Potražite medicinsku pomoć odmah.
Kada su Hangover Simptomi postali problem
Ako često doživljavate simptome mamurluka ili su vam simptomi mamurluka počeli da utiču na vas u školi ili na poslu, možda ste razvili poremećaj upotrebe alkohola .
Jedan simptom poremećaja upotrebe alkohola nastavlja da pije uprkos ponovljenim negativnim posledicama.
Ako su tvoji mamurci do tada doživeli negativan uticaj na vaš život, vaše odnose, ili vašu sposobnost da nastupate u školi ili na poslu, možda ćete želeti da razmislite o traženju stručne pomoći ili barem evaluacije.
Da li je to mamurluk ili su simptomi povlačenja alkohola? Uzmite Quiz simptome povlačenja alkohola
> Izvori:
> Osoblje klinike Mayo. "Mamice." Mayo Clinic. 20. decembar 2014. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hangovers/basics/symptoms/con-20025464
> NIAAA. Reč o trovanju alkoholom. Nacionalni institut za zloupotrebu alkohola i alkoholizam. http://www.niaaa.nih.gov/alcohol-poisoning.