Strah se može razviti nakon teške traume
Genofobija, takođe poznata kao koitofobija, je strah od seksualnog odnosa. Ljudi sa ovim strahom mogu se plašiti svih seksualnih činova, ili samo samog odnosa. Termin genofobije se ponekad koristi naizmenično sa erotofobijom ili strahom od seksa, ali su dva stanja u stvari različita. Genofobija specifično opisuje strah od seksualnog delovanja, dok erotofobija općenito definira bilo koji strah koji se odnosi na seksualnost.
Uzroci
Kao i sve fobije, najverovatnije je da se genofobija razvije nakon teške traume. Silovanje i zlostavljanje su najčešći pokretači genofobije, a kulturno vaspitanje i religiozna učenja takođe mogu povećati rizik za ovaj strah. Genofobija je ponekad povezana sa problemima nesigurnosti ili imidža tela, kao i zdravstvenim problemima. Pored toga, genofobija se ponekad dešava nezavisno od bilo kakvih identifikovanih uzroka.
Sindrom sila traumatike: silovanje je temeljno kršenje tela i um žrtve. Posle silovanja, praktično svi preživjeli podvrgavaju intenzivnoj psihološkoj reakciji. Iako svi ne reaguju na isti način, većina ljudi prati lagano organizovanu tristeznu stazu. Jedan od načina konceptualizacije putovanja, od akutne traume kroz reorganizaciju i konačno rezolucije, poznat je kao sindrom silovanja za silovanje. Slično post-traumatskom stresnom poremećaju , sindrom oštećenja traume dramatično podiže rizike razvoja srodnih mentalnih zdravstvenih stanja. Fobije se najčešće javljaju tokom faze reorganizacije, jer preživjeli pokušavaju ponovo izgraditi svoje živote, iako bi se mogli razviti u bilo kom trenutku. Put kroz sindrom silovanja od silovanja je intenzivno lično i može trajati od mesecima do godinama kako bi se potpuno riješio.
Kulturni i religiozni strahovi: Ako ste član verske ili kulturne grupe koja se mrzi seksualnim odnosima, činjenica da pratite ta učenja ne ukazuje na fobiju. Međutim, fobije se mogu razviti kada ljudi prelaze iz jednog skupa verovanja i praksi u drugu. Loša krivica, samopouzdanje ili strah od rušenja starih načina mogu povećati rizik za fobije.
Anksioznost u performansama: Mnogi ljudi, posebno oni koji su manje seksualno iskusni, strahuju da neće moći zadovoljiti partnera. Iako su ovi strahovi uglavnom blagi i ograničavajući sami sebi, oni takođe mogu biti ozbiljniji. U nekim slučajevima, anksioznost u performansama može se razviti u genofobiju.
Strah od bolesti: U savremenom svetu bilo bi praktično nemoguće da ne bude svjesno da seksualni odnos nosi rizik za brojne bolesti, uključujući HIV. Većina ljudi može uspješno da izjednači ovaj rizik, koristeći takve mjere predostrožnosti kao kondomi, monogamiju i STD testiranje kako bi rizik doveli do lično prihvatljivog nivoa. Ako pate od nozofobije , hipohondrijeze , kiberhondrije, miozofije ili nekog drugog poremećaja, možda nećete moći logično da izmerite rizike i nagrade. Možda ćete osećati da je seks opasan i da nikada ne vredi uzimati čak i male šanse za infekciju. Pored toga, neki ljudi se plaše da će seks biti bolan.
Medicinski problemi: Strahovi koji proizilaze iz legitimnih zdravstvenih problema nikad se ne smatraju fobijama, sve dok je nivo straha proporcionalan situaciji. Brojni medicinski uslovi, od erektilne disfunkcije do nekih poremećaja srca, otežavaju seksualnu aktivnost, nemoguće ili čak i potencijalno opasne. Oprez, pa čak i strah može biti oprezan u ovim situacijama. Ipak, neki ljudi razvijaju strahove koji su daleko srazmerni nivou rizika. Na primjer, ako vas je lekar objasnio da se vratite u normalne aktivnosti nakon srčanog udara, normalno je da se osjećate uznemirenosti prije prvog seksualnog iskustva nakon napada. Odlučivanje da se u potpunosti odustane od seksualne aktivnosti bi predstavljalo nesrazmjernu reakciju u toj situaciji. Uvek pratite savet doktora kada se suočite sa bilo kojim zdravstvenim stanjem i potražite pomoć za bilo koji strah koji izgleda neobično ozbiljan ili dugotrajan.
Suočavanje sa strahom od seksualnog odnosa
Seks je važan aspekt ljudskog stanja, a genofobija može imati razarajući uticaj na one koji to doživljavaju. Neki ljudi biraju da žive aseksualni život, pronalazeći značenje i ispunjenje izvan seksualnog iskustva. Međutim, oni koji izaberu aseksualnost iz straha, umesto na čistog izbora, često se osećaju neiskorištenim i usamljenim. Genofobija takođe može izazvati štetu romantičnim odnosima, naročito ako se nivo vašeg partnera za seks razlikuje od vašeg.
Genofobiju često tretiraju seksualni terapeuti, koji su stručnjaci za mentalno zdravlje sa naprednom obukom i sertifikacijom u seksualnim pitanjima.
Međutim, većinu slučajeva genofobije takođe mogu tretirati tradicionalni terapeuti bez dodatne sertifikacije. Pored toga, oni koji doživljavaju bol ili druge zdravstvene probleme tokom seksa trebaju tražiti savjet lekara.
Borba genofobije nikada nije lako. Mnogi ljudi osećaju sramotu ili neprijatnost i nerado podjednako dele ličnu fobiju. Ipak, tretman je generalno uspešan, a nagrade vrede težak i često emocionalno bolan proces.
Izvor
> Američka psihijatrijska asocijacija. Dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima (DSM-5). Vašington, DC; 2013.