Kako funkcioniše homeostaza

Homostaza se odnosi na potrebu tela da dostigne i održi određeno stanje ravnoteže. Termin se često koristi da se odnosi na tendenciju tijela da nadgleda i održava unutrašnja stanja, kao što su temperatura i nivo energije na prilično konstantnim i stabilnim nivoima.

Bliži pogled na homeostazu

Termin homeostaza je prvi put skovao psiholog po imenu Walter Cannon 1926. godine.

Termin se odnosi na sposobnost organizma da reguliše različite fiziološke procese kako bi unutrašnja stanja bila stabilna i uravnotežena. Ovi procesi se odvijaju uglavnom bez naše svesne svesti.

Naši unutrašnji regulatorni sistemi imaju ono što se naziva setpoint za različite stvari. To je slično termostatu u vašoj kući ili sistemu klimatizacije u vašem automobilu. Kada su postavljeni na određenu tačku, ovi sistemi rade na održavanju unutrašnjih stanja na ovim nivoima.

Kada se u vašoj kući padne nivoi temperature, vaša peć se uključi i ugreje stvari na unapred podešenu temperaturu. Na isti način, ako nešto nije u ravnoteži u vašem tijelu, razne fiziološke reakcije će se aktivirati dok se ne postigne određena tačka.

Homeostaza uključuje tri ključne funkcije:

1. Jasna postavljena tačka

2. Sposobnost detektovanja odstupanja od ove postavljene tačke

3. Ponašanje i fiziološki odgovori dizajnirani da vrate telo na zadatu tačku

Vaše telo je postavilo poene za razne stvari, uključujući temperaturu, težinu, spavanje, žeđ i glad.

Jedna istaknuta teorija ljudske motivacije , poznata kao teorija redukcije pogona , sugeriše da homeostatska disbalansa stvaraju potrebe. Ova potreba za vraćanjem ravnoteže dovodi ljude da izvršavaju radnje koje će vratiti tijelo u svoje idealno stanje.

Kako tijelo reguliše temperaturu?

Kada razmišljate o homeostazi, temperatura će možda najprije pasti na pamet. To je jedan od najvažnijih i očiglednih homeostatičkih sistema. Svi organizmi, od velikih sisara do sitnih bakterija, moraju održavati idealnu temperaturu kako bi preživjeli. Neki faktori koji utiču na ovu sposobnost održavanja stabilne telesne temperature uključuju način regulacije ovih sistema kao i ukupnu veličinu organizma.

Neka stvorenja, poznata kao endotermi ili "toplokrvne" životinje, ostvaruju ovo kroz unutrašnje fiziološke procese. Ptice i sisari (uključujući ljude) su endotermi. Druga stvorenja su ektotermi (poznata kao "hladnokrvna") i oslanjaju se na spoljne izvore da bi regulisali njihovu telesnu temperaturu. Reptile i vodozemci su i ektotermi.

Međutim, obratite pažnju na to da kolokvijalni pojmovi toplokrvni i hladnokrvni ne zapravo znače da ovi organizmi imaju različite temperature krvi. Ovi izrazi jednostavno govore o tome kako ova stvorenja održavaju svoje unutrašnje temperature tela.

Na homeostazu utiče i veličina organizma, odnosno specifični odnos površina-volumen. Veća stvorenja imaju mnogo veći volumen tijela, što ih dovodi do stvaranja više toplote tela.

Manje životinje, s druge strane, proizvode manje toplote na telu, ali imaju i veći odnos površina-volumen. Oni gube više toplote tela nego što proizvode, tako da njihovi unutrašnji sistemi moraju mnogo teže da održavaju stabilnu telesnu temperaturu.

Ponašanje i fiziološki odgovori

Kao što je već pomenuto, homeostaza uključuje i fiziološke i ponašanje. Što se tiče ponašanja, možda ćete potražiti toplu odeću ili patch sunčeve svetlosti ako počnete da se osjećate hladno. Kada počnete da se osjećate ohlađenim, možda ćete također uviti svoje tijelo u unutrašnjost i držati ruke podignute blizu tela kako biste držali toplotu.

Kao endotermi, ljudi poseduju i niz internih sistema koji pomažu u regulisanju telesne temperature.

Kao što verovatno već znate, ljudi imaju temperaturu od 98,6 stepeni Fahrenheita. Kada se vaša telesna temperatura smanjuje ispod ove tačke, ona pokreće niz fizioloških reakcija kako bi se povratilo stanje. Krvni sudovi u ekstremitetima tela stegnu se kako bi se sprečilo gubitak toplote. Drhtanje takođe pomaže telu da proizvede više toplote.

Telo takođe odgovara kada temperatura pada iznad 98,6 stepeni. Da li ste ikada primetili kako vaša koža postaje iscrpljena kada ste veoma topli? Ovo je vaše telo pokušavajući da vratite temperaturnu ravnotežu. Kada ste suviše topli, krvni sudovi se diliruju da bi se više zagrejali. Potipanje je još jedan uobičajeni način za smanjivanje telesne topline, zbog čega često završavate ispiranje i znojenje u vrlo vrućem danu.

> Izvori:

> Frebert, LA (2010). Otkrivanje biološke psihologije. Belmont, Kalifornija: Wadsworth.

> Homeostaza. (2001). Corsini enciklopedija za psihologiju i vednologiju, Volume 2, Craighead, WE, & Nemeroff, CB (Eds.). Njujork: John Wiley & Sons.