Anksiozni terapeut je neko ko je specijalizirao trening za lečenje anksioznih poremećaja. Kada tražite terapeuta za poremećaj socijalne anksioznosti (SAD) , tražite nekoga ko je specijalizovan za lečenje ove posebne skrbi za mentalno zdravlje.
Terapeuti koji nemaju dobro razumijevanje poremećaja manje su vjerovatni da pruže efikasan tretman.
Iako proces pronalaska anksioznog terapeuta neće biti lak, prednosti ulaska u terapiju sa kvalifikovanim profesionalcima su odlične.
U nastavku su navedeni koraci koji će vam pomoći u pronalazenju anksioznog terapeuta u vašem području.
Osiguranja
Ako će vaš tretman pokriti osiguranika, najbolji prvi korak je tražiti listu profesionalaca čiji tretman će biti pokriven. Jednom kada imate listu, smanjite ga onima koji pružaju tretman specijalno za poremećaje anksioznosti i SAD. Ako postoji mnogo izbora, pogledajte da li će vaš porodični lekar moći da pomogne tako što preporučuje određenog terapeuta na spisku.
Pozovi
Ukoliko postoji velika klinika u vašem području, oni verovatno imaju terapeuta na osoblju koje tretira poremećaje anksioznosti. Ako vam je udobno, pozovite recepcionera i pitajte da li neko na osoblju tretira socijalni anksiozni poremećaj.
Idi na Online
Postoji niz mogućnosti za pronalaženje terapeuta za SAD na internetu.
Posetite takve sajtove kao lokator psihologa američkog psihološkog udruženja, ili Udruženje za anksiozne poremećaje Amerike (ADAA) pronaći terapeutsku internet stranicu. Terapijska služba Asocijacije za ponašanje i kognitivne terapije i sajt američke psihijatrijske asocijacije takođe mogu biti korisni resursi.
Većina "pronađi terapeutske" usluge vam omogućuje pretraživanje po lokaciji i specijalnosti.
Evaluate Fit
Kada ste locirali terapeuta i napravili svoj prvi sastanak, važno je zapamtiti da se proces i dalje odvija. Iako se terapeut može obučiti da tretira poremećaj socijalne anksioznosti, on možda neće biti dobro za vas. Ako imate problema sa otvaranjem do svog terapeuta ili nemojte da se bavite pitanjima koja se tikaju, možda ćete morati da procenite i odlučite da li bi druga osoba mogla bolje da se uklapa.
Savjeti
Ako vam nije zgodno da telefonirate kako biste pronašli terapeuta, zatražite pomoć prijatelja ili člana porodice da pozovete u svoje ime.
Ako niste pokriveni osiguranjem, a troškovi terapije su previsoki, vaš lokalni univerzitet može ponuditi terapiju kliznih razmjera ili besplatno savjetovanje u okviru tekućih istraživačkih studija.