Većina ljudi se bori sa načinom na koji gledaju jedno ili drugo vreme, a uobičajeno je da ljudi razgovaraju o dijetu i vežbanju. Poremećaji u ishrani prelaze liniju na opasnu teritoriju jer nisu samo pokušaj da izgubi pet funti ili ton u teretani. Oni su ozbiljni, i važno je prepoznati simptome kako bi se pacijentima pomoglo da dobiju pomoć koja im je potrebna.
Znaci nekoga ko može imati poremećaj ishrane
Da li verujete da neko ko voli može imati poremećaj ishrane? Da li ste se borili sa mislima o svojoj težini i / ili hrani? Pogledajte ispod za pregled simptoma koji mogu ukazati na poremećaj ishrane.
1. Nedavne promene težine
Ljudi sa poremećajima u ishrani često imaju težinu, ali mogu biti i prekomjerna težina. Brze i značajne promene težine mogu biti znak upozorenja. Važno je zapamtiti da su i neki ljudi sa poremećajima u ishrani normalne težine.
2. Strah od povećanja telesne težine / problema sa telom
Ljudi sa poremećajima u ishrani mogu imati intenzivan strah od dobijanja težine, čak i kada su u stvari slabe telesne težine. Oni takođe mogu zaista verovati da su prekomjerne težine kada nisu. Problemi sa imidžom tela mogu sprečiti pacijente da učestvuju u aktivnostima koje bi normalno uživali.
3. Tajnost ponašanja
Krivica i sramota mogu dovesti osobu da jede tajno ili sakrije velike količine hrane.
Ljubazni mogu primijetiti osobu koja napušta stol odmah nakon obroka ili pronađe skrivene štruge hrane. Ponekad ljudi sa poremećajima u ishrani pokušaće da sakriju promene u težini noseci veliku i vrećastu odjeću.
4. Niska samopouzdanja
Osoba ili samopoštovanje osobe mogu zavisiti od spoljašnjeg izgleda, uključujući oblik tela i težinu.
Oni takođe mogu biti previše kritični prema sebi iu drugim oblastima.
5. Pravi bolesne
Samo-indukovano povraćanje ili drugi oblici čišćenja posle obroka ili nakon binginga predstavljaju znak poremećaja u ishrani. Ljubazni mogu primijetiti da osoba uvijek ide u kupatilo nakon obroka ili može pronaći dokaze o prevelikoj primjeni laksativa / diuretika, kao što je pakiranje pilula.
6. Prekomerna vežba
Dok vežba može biti divna stvar, ponekad ljudi sa poremećajima u ishrani postanu toliko opsednuti vežbanjem da postaje problem u njihovom životu. Primjeri ovoga bi bili insistiranje na vježbanju u vrijeme kada je neadekvatno, kao što je odlazak u loše vrijeme ili neuspeh učešća u redovnim aktivnostima jer osoba mora da vežba.
7. Preokupacija sa hranom
Misli o hrani i ishrani mogu iskoristiti većinu misli i vremena kada osobe imaju poremećaj u ishrani. Ove misli mogu uključiti prebrojavanje kalorija ili masnih grama ili deljenje vrsta hrane u "dobre" i "loše" kategorije. Neki bolesnici mogu pokazati potpuno odbijanje da jedu, dok drugi mogu jesti mnogo više od prosečne osobe u jednoj sednici.
8. Zdravstveni problemi
Poremećaji u ishrani izazivaju mnoge različite zdravstvene probleme među pacijentima.
Ovo može uključivati, ali bez ograničenja na, gubitak kose, modrice, amenoreju (kod žena, njihov period se može zaustaviti), disbalans elektrolita, osteoporoza, niskog krvnog pritiska, dehidracija, esophageal suza i srčani problemi. Na kraju, fizički problemi vezani za poremećaje u ishrani mogu dovesti do smrti. Ako vi ili bilo ko koga znate, doživljavaju takve simptome, važno je da ga oceni lekar.
Ako počnete da primetite ove simptome kod nekoga koga poznajete, važno je razgovarati sa njima kako biste izrazili svoju zabrinutost i ohrabrili ih da zatraže pomoć od profesionalca, kao što je terapeut, dijetetičar ili lekar.
Odložite vrijeme da razgovarate o tome, komunicirate svoju podršku i izbegavajte postavljanje krivice ili sramotu osobe.
Izvori:
Američka psihijatrijska asocijacija. (2013). Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja (5. izdanje). Vašington, DC: Autor.
Cotton, M., Ball, C., Robinson, P. (2003). Četiri jednostavna pitanja mogu pomoći pri prikazivanju poremećaja u ishrani. Časopis Generalne interne medicine , 18. 53-56.
Morgan, JF, Reid, F., Lacey, JH (1999). Upitnik SCOFF: procena novog alata za pregledanje poremećaja u ishrani. BMJ , 319. 1467-1468.