Abnormalna psihologija je grana psihologije koja se bavi psihopatologijom i abnormalnim ponašanjem, često u kliničkom kontekstu. Termin pokriva širok spektar poremećaja, od depresije do opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD) do poremećaja ličnosti. Savjetnici, klinički psiholozi i psihoterapeuti često rade direktno u ovoj oblasti.
Razumevanje abnormalne psihologije
Da bi razumeli abnormalnu psihologiju, neophodno je prvo shvatiti šta mislimo pod pojmom "abnormalni". Na površini, značenje je očigledno; abnormalno ukazuje na nešto što je van norme.
Mnoštvo ljudskih ponašanja može pratiti ono što je poznato kao normalna krivina. Gledajući ovu krivu u obliku zvona, većina pojedinaca je grupisana oko najviše tačke krivine, koja je poznata kao prosek. Ljudi koji padaju daleko na bilo koji kraj normalnog krivog mogu se smatrati "abnormalnim".
Važno je napomenuti da razlike između normalne i abnormalne nisu sinonim za dobre ili loše. Razmislite o karakteristikama kao što je inteligencija. Osoba koja pada na sam gornji kraj krivine bi se uklapala pod našu definiciju abnormalnog; ta osoba bi se takođe smatrala genijem . Očigledno, ovo je primjer gdje je spuštanje van normi zapravo dobra stvar.
Kada razmišljate o abnormalnoj psihologiji, umesto da se usredsredite na razliku između onoga što je normalno i šta je neobično, fokusirajte se umesto na nivoa nesreće ili poremećaja koji može izazvati uznemirujuće ponašanje.
Ako ponašanje uzrokuje probleme u životu osobe ili je omalovažno za druge ljude, onda bi to bilo "neuobičajeno" ponašanje koje može zahtijevati neku vrstu intervencije za mentalno zdravlje.
Perspektive u abnormalnoj psihologiji
U abnormalnoj psihologiji se koriste različite perspektive. Dok se neki psiholozi ili psihijatri mogu usredsrediti na jedno gledište, mnogi stručnjaci za mentalno zdravlje koriste elemente iz više oblasti kako bi bolje razumeli i tretirali psihološke poremećaje.
Ove perspektive uključuju:
- Psihoanalitički pristup: Ova perspektiva ima korene u teorijama Sigmunda Frojda. Psihoanalitički pristup ukazuje na to da mnoštvo abnormalnih ponašanja proističu iz nesvesnih misli, želja i sjećanja. Iako su ova osećanja izvan svesnosti, i dalje se veruje da utiču na svesne akcije. Terapeuti koji koriste ovaj pristup vjeruju da se analizom sjećanja, ponašanja, misli, pa čak i sanja , ljudi mogu otkriti i riješiti neke od osećanja koja su dovodila do maladaptivog ponašanja i nevolje.
- Pristup ponašanja: Ovaj pristup abnormalnoj psihologiji fokusira se na vidljivo ponašanje. U terapiji ponašanja, fokus je na jačanju pozitivnog ponašanja i ne na jačanju maladaptivnih ponašanja. Pristup ponašanja cilja samo na ponašanje, a ne na osnovne razloge. Kada se bavi abnormalnim ponašanjem, bihevioralni terapeut može koristiti strategije kao što su klasično kondicioniranje i operativno kondicioniranje kako bi se izbjeglo neželjeno ponašanje i naučilo novo ponašanje.
- Medicinski pristup: Ovaj pristup abnormalnoj psihologiji fokusira se na biološke uzroke mentalnih bolesti, naglašavajući razumevanje osnovnog uzroka poremećaja, koji može uključiti genetsko nasleđe, povezane fizičke bolesti, infekcije i hemijske disbalanse. Medicinski tretmani su često farmakološki u prirodi, iako se lekovi često koriste u kombinaciji sa nekom vrstom psihoterapije .
- Kognitivni pristup: kognitivni pristup abnormalnoj psihologiji fokusira se na to kako unutrašnje misli, percepcije i rasuđivanje doprinose psihološkim poremećajima. Kognitivni tretmani obično se fokusiraju na pomoć pojedincu da promijeni svoje misli ili reakcije. Kognitivna terapija se takođe može koristiti u kombinaciji sa bihejviorističkim metodama u tehniku poznata kao kognitivna ponašanja (CBT).
Vrste psiholoških poremećaja
Psihološki poremećaji su definisani kao obrasci ponašanja ili psiholoških simptoma koji utiču na više područja života. Ovi mentalni poremećaji stvaraju stres za osobu koja doživljava simptome.
Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja objavljuje Američka psihijatrijska asocijacija (APA) i koristi ga stručnjaci za mentalno zdravlje u različite svrhe. Priručnik sadrži popis psihijatrijskih poremećaja, dijagnostičke kodove, informacije o prevalenci svakog poremećaja i dijagnostičke kriterijume.
Neke od kategorija psiholoških poremećaja uključuju:
- Poremećaji upotrebe supstanci
- Poremećaji raspoloženja, kao što su depresija i bipolarni poremećaj
- Anksiozni poremećaji, kao što su socijalni anksiozni poremećaj, panični poremećaj i generalizovani poremećaj anksioznosti
- Neurorazvojni poremećaji, kao što je poremećaj intelektualnog poremećaja ili poremećaj spektra autizma
- Neurokognitivni poremećaji kao što je delirijum
- Poremećaji ličnosti, kao što je poremećaj graničnog ličnosti, poremećaj izbegavanja ličnosti, i opsesivno-kompulsivni poremećaj ličnosti
Razumevanje abnormalnosti može poboljšati život
Abnormalna psihologija se može fokusirati na atipično ponašanje, ali njegov fokus nije da se osigura da se svi ljudi uklapaju u usku definiciju "normalne". U većini slučajeva, ona je usredsređena na identifikaciju i tretiranje problema koji mogu izazvati stid ili oštećenje u nekim aspektima života pojedinca. Bolje razumevanje onoga što je "abnormalno", istraživači i terapeuti mogu izneti nove načine da pomognu ljudima da žive zdravije i ispunjavaju živote.