Tumačenje sna: Šta znače snovi?

Iako mnoge teorije postoje da bi objasnili zašto sanjamo , niko još ne razume potpuno svrhu, a kamoli kako tumačiti značenje snova. Snovi mogu biti misteriozne, ali razumevanje značenja naših snova može biti čudno zbunjujuće. Sadržaj naših snova može se naglo pomeriti, prikazati bizarne elemente ili nas zastrašujuće zastrašujuće slike. Činjenica da snovi mogu biti toliko bogati i upečatljivi je ono što uzrokuje mnoge da veruju da mora postojati neko značenje za naše snove.

Neki istaknuti istraživači kao što je G. William Domhoff sugerišu da snovi najverovatnije ne posluju u pravom smislu.

Uprkos tome, interpretacija sna postaje sve popularnija. Iako istraživanje nije pokazalo svrhu za snove, mnogi stručnjaci veruju da snovi imaju smisao.

Prema Domhoff-u:

"Značenje" ima veze sa koherentnošću i sistematskim odnosima sa drugim varijablama, au tom smislu sanja imaju značenje, ai oni "otkrivaju" ono što je u našem umu. Pokazali smo da je od 75 do 100 sanja od osoba nam daje vrlo dobar psihološki portret tog dijela. Dajte nam 1000 snistava tokom nekoliko decenija i možemo vam dati profil uma osobe koja je gotovo individualizovana i tačna kao njeni ili njegovi otisci prstiju. "

Frojd: Snovi kao put ka nesvesnom umu

Sigmund Frojd je u svojoj knjizi " Tumačenje snova " predložio da se sadržaj snova odnosi na ispunjenje želja.

Frojd je verovao da manifestni sadržaj sna ili stvarne slike i događaje snimanja služi za prikrivanje latentnog sadržaja ili nesvesnih želja sanjara.

Frojd je takođe opisao četiri elementa ovog procesa koji je nazvao "radom u snu":

Jung: Arhetipi i kolektivno nesvesno:

Iako je Carl Jung dijelio neke sličnosti sa Frojdom, osećao je da su snovi više nego izraz potisnutih želja. Jung je predložio da sani otkriju i lično i kolektivno nesvesno i veruju da snovi pružaju nadoknadu dijelovima psihike koji su nerazvijeni u budnom životu. Međutim, u suprotnosti sa Jungovim tvrdnjama, kasnije istraživanje Halla pokazalo je da osobine koje ljudi izlažu dok se bude iste kao i one izražene u snovima.

Jung je takođe predložio da arhetipovi kao što su anima, senka i animus često predstavljaju simbolične predmete ili figure u snovima.

Ovi simboli, za koje veruje, predstavljaju stavove koji su potisnuti od svesnog uma . Za razliku od Frojda, koji je često predložio da određeni simboli predstavljaju specifične nesvesne misli, Jung je verovao da snovi mogu biti veoma lične i da tumače ove snove, znajući mnogo o pojedinačnom sanjaru.

Hala: snovi kao kognitivni proces

Calvin S. Hall je predložio da su snovi deo kognitivnog procesa u kojem snovi predstavljaju "koncepcije" elemenata našeg ličnog života. Hala je tražila teme i obrasce analizirajući hiljade dnevnika sanja od učesnika, eventualno kreirajući kvantitativni sistem kodiranja koji deli ono što je u našim snovima u nizu kategorija.

Prema Hallovoj teoriji, tumačenje snova zahteva poznavanje:

Krajnji cilj ovog tumačenja sna je da ne razumijete san, međutim, da bi razumeli sanjara.

Domhoff: Snovi kao Refleks života budjenja

G. William Domhoff je istaknuti istraživač sanja koji je studirao sa Calvin Hallom na Univerzitetu u Miamiju. U velikom broju studija o sadržaju snova, Domhoff je našao da snovi odražavaju misli i zabrinutosti života sanjara. Domhoff sugeriše neurokognitivni model sanja u kojem proces sanjanja rezultat neuroloških procesa i sistema shema . Sanjski sadržaj, on predlaže rezultate ovih kognitivnih procesa.

Popularno tumačenje sna

Od 1970-ih godina, interpretacija sna postaje sve popularnija zahvaljujući radu autora kao što je Ann Faraday. U knjigama kao što je "The Dream Game", Faraday je predstavio tehnike i ideje koje svako može koristiti da tumači svoje snove. Danas potrošači mogu kupiti široku lepezu knjiga koje nude rečnike za sanjanje, vodiče za simbole i savjete za tumačenje i razumevanje snova.

Istraživanje sna će nesumnjivo nastaviti da raste i generiše interesovanje ljudi zainteresovanih za razumevanje značenja njihovih snova. Međutim, stručnjak za snove G. William Domhoff preporučuje da "... osim ako ne pronađete svoje snove zabavne, intelektualno zanimljive ili umetničke inspirativne, onda slobodno zaboravite svoje snove." Drugi kao što su Cartwright i Kaszniak predlažu da interpretacija sna može zapravo otkriti više o tumačenju nego što se tiče značenja samog sna.

Značenje sna može zavisiti od vaših predrasuda

Istraživači Carey Morewedge i Michael Norton su proučavali sanje više od 1.000 pojedinaca iz Sjedinjenih Država, Indije i Južne Koreje. Ono što su otkrili je da mali broj studenata koji su učestvovali u istraživanju vjerovali su da su njihovi snovi jednostavno reakcija mozga na slučajnu stimulaciju. Umesto toga, većina podržana Frojdova shvatanja da snovi otkrivaju nesvesne želje i pozive.

Međutim, ono što su otkrili, međutim, jeste da težina i značaj koji ljudi pripisuju svojim snovima uglavnom zavise od njihovih predrasuda. Ljudi će se više sjetiti negativnih snova ako uključe ljude koji se već ne vole. Takođe je verovatnije da ozbiljno shvataju pozitivne snove ako uključe prijatelje ili voljene.

Drugim rečima, ljudi su motivisani da svoje snove interpretiraju na način koji podržava njihova već postojeća uverenja o sebi, svetu io ljudima oko njih. Istraživači su otkrili da takve stvari kao što je pristrasnost i samouslužna pristrasnost čak utiču na to kako ljudi reaguju na svoje snove.

Zbog toga što ljudi sklone ozbiljno shvataju svoje snove, istraživači sugerišu da ovi snovi takođe mogu postati nešto od sebe ispunjavajuće proročanstvo. Ako sanjate da ćete propustiti ispit, možda ćete biti manje motivisani da proučavate ili čak postanete toliko naglašeni da loše radite.

Sanje mogu ili ne moraju značiti, ali činjenica ostaje da je tumačenje snova postalo popularno prošlo vrijeme. Neki ljudi čak i baziraju velike životne odluke o sadržaju svojih snova. Saznajte više o tome šta neki moderni snovi iz snova imaju da kažu o nekim od najčešćih snova i šta oni navodno znače .

> Izvori:

> Cartwright RD & Kaszniak, A. (1991). Socijalna psihologija izveštaja o snovima. U SJ Ellman & JS Antrobus (Eds.), Um u spavanju: Psihologija i psihofiziologija, (2. izd.) . New York: Wiley.

> Freud, S. (1900). Tumačenje snova.

> Domhoff, GW (2002). "Prema neurokognitivnom modelu snova" . Naučna studija snova.

> Domhoff, GW (1996). Pronalaženje značenja u snovima: Kvantitativni pristup. Njujork i London: Plenum Press.

> Jung, Karl (1966). "Praktična upotreba analize sna" . Praksa psihoterapije: Eseji o psihologiji prenosa.