Studije pozitivne psihologije pokazuju da su odnosi ključni sastojak srećnog, zdravog načina života, i srdačno preporučujem redovne utakmice igara kao način zabave i druženja sa porodicom i prijateljima. Evo mojih omiljenih igara na ploči i grupnih igara koje mogu igrati sa mojim prijateljima i porodicom, sa razlogom zašto su ovo najbolji rezultati. Na dnu ove stranice nalazi se link gde možete dodati svoje preporuke za igru na tabeli. Zabavi se!
Loaded Questions
Ovo je moja omiljena igra, ruke dole! Odlično je za grupe ljudi koji se još uvek ne poznaju vrlo dobro, ili za ljude koji se dugo poznaju. U suštini, jedna osoba postavlja pitanje o ličnom ili mišljenju, a svi dolaze s vlastitim odgovorom. Odgovori se čita glasno (od strane jedne osobe), a upitnik mora da pogodi ko je rekao šta. Zabavno je izneti odgovore na ova pitanja, zabavno je pogoditi ko bi rekao koja stvar, a sve to pomaže ljudima da se smeju zajedno i bolje upoznaju jedni druge. (I smeh i neshvatno prihvatanje su odlični za olakšanje stresa!)
Balderdash
Ova igra na tabeli obezbeđuje mnoge od istih pogodnosti kao i Loaded Questions, ali je manje lična - dolazite sa potencijalnim definicijama za zatamnjenje reči umesto odgovora na polu-lična pitanja. To može biti zabavno za ljude koji ne žele da budu sasvim lični jedni s drugima, ali ipak žele povezati. Pruža mogućnost diskusije i može biti i obrazovna. (Mentalna stimulacija i zabavni izazovi su i odlični oslobađači stresa).
Cranijum
Ova igra na tabli je zaista zabavna, i ima malo za svakoga. To je genijalno grupna igra koja uključuje trivia, charades, Pictionary, ime-na-tune i druge igre, tako da bi trebao biti bar jedan aspekt ove igre na kojoj svi mogu izvrsiti. Ona se upušta u intelekt i kreativnost na način koji može izvlačiti ljude i pružiti prijateljsku konkurenciju. Međutim, to može biti malo komplikovano za neke ljude. Ali za one koji vole da izraze svoju kreativnost i nisu previše samosvesni, ovo je odlična igra na ploči. (I to može pružiti kreativan izlaz, koji može biti lijep protivotrov za stres.)
Domini
Ovo je sjajna grupna igra koja se može igrati strateški ili u osnovi, može uklopiti veće ili manje grupe i može nastaviti kratko ili dugo vremena. Sama igra nije izuzetno izazovna, i postoji dosta čekanja između okreta (osim ako se igrate samo sa jednim ili dva druga), ali to daje dobar predznak za uspjeh razgovora. Odlično je sa nekim vinom i čokoladom - lepom, malom igrom. (I, sve dok imate umereno vino i čokoladu, mogu biti prijatne za inspirativno opuštanje.)
Rock Band
Ova grupna igra je još jedna igra koju volim da se igram sa prijateljima. Uključuje muziku i može se odigrati i konkurentno i kooperativno. Ne upoznate se, kao i kada igrate igrice koje postavljaju lična pitanja ili podstiču diskusiju tako što su u pitanju niski ključ, ali to je odličan način da zabavite zabavne večere sa grupom bilo kojeg doba. Međutim, ipak im je potrebna konzola za igru, prostor za igru i prijatelji koji su donekle otpušteni. (Ova igra može pomoći u oslobađanju stresa pružanjem nekih od prednosti muzike i podsticanjem osećaja "protoka", koji može biti prilično opuštajući.)