9 Znaci niske emocionalne inteligencije

1 - Kako slaba emocionalna inteligencija utiče na odnose

South_agency / Getty Images

Niska emotivna inteligencija je problem koji može uticati na širok spektar društvenih odnosa. Neki stručnjaci čak sugerišu da je emotivna inteligencija u stvari važnija od IQ u određivanju ukupnog uspeha u životu.

Razmislite o poslednjem putu da ste se raspravljali sa nekim drugim zato što nisu razumeli kako ste se osećali. Ili razmislite kada ste poslednji put imali sukob sa drugom osobom zato što niste mogli razumjeti šta se osećaju. U oba slučaja, emocionalna inteligencija može igrati ulogu u osnovnom sukobu.

Emocionalna inteligencija može igrati glavnu ulogu u tome kako mi komuniciramo s drugima. Ponekad saradnici, poslodavci, prijatelji, članovi porodice i drugi poznanici mogu se boriti sa lošim emocionalnim veštinama koje otežavaju socijalne situacije i napete napetost. U drugim slučajevima, to bi moglo biti čak i vaše sopstvene veštine emocionalne inteligencije kojima treba malo posla.

Individualni nivo emotivne inteligencije se često naziva njegovim ili njenim emocionalnim inteligencionim količnikom ili EQ-om. Evo nekih klasičnih znakova niske emocionalne inteligencije:

2 - Dobivanje u puno argumenata

JGI / Jamie Grill / Blend Images / Getty Images

Verovatno znate nekoga ko uvek izgleda uđe u argumente sa drugima. Prijatelji, porodica, saradnici, pa čak i slučajni nepoznati ljudi nalaze se u sporu sa ovim argumentantnim pojedincima. S obzirom da se nisko EQ pojedinci bore da razumeju emocije drugih, često se raspravljaju bez obzira kako drugi osećaju.

3 - Ne razume kako se drugi osjećaju

Soren Hald / Cultura / Getty Images

Ljudi sa niskim EQ-om su često potpuno nesvesni za osećanja drugih ljudi. Oni ne shvataju da bi njihovi supružnici mogli biti ljuti na njih ili da su njihovi saradnici iritirani. Ne samo to, već se osećaju veoma neprijatno što drugi ljudi očekuju od njih da znaju kako se osećaju. Emocije, generalno, imaju tendenciju da razočaravaju ljude sa slabim EQ.

4 - Misliti da su drugi ljudi suviše osetljivi

JGI / Jamie Grill / Blend Images / Getty Images

Ljudi koji su niski u EQ-u mogu da izbace šale u neprimerenim vremenima. Na primjer, oni mogu napraviti šalu na sahrani ili odmah nakon tragičnog događaja. Kada drugi ljudi reaguju na ovakve izvanredne viceve, nisko EQ pojedinac može osećati kao da su drugi preosetljivi. Ovi pojedinci imaju poteškoće da razumeju emocije drugih, pa se ne čudi zašto oni ne mogu tumačiti emocionalni ton nakon takvih događaja.

5 - Odbijaju da slušaju druge tačke gledišta

Glow Images, Inc / Glow / Getty Images

Niski EQ individue smatraju da su u pravu i da će braniti svoju poziciju s velikom energijom, ali odbiti da slušaju ono što drugi imaju da kažu. Ovo je posebno tačno ako su drugi ljudi kritični prema tome kako pojedinac ne razume šta se drugi osjećaju. Često su pesimistični i preterano kritični prema osjećanjima drugih ljudi.

6 - Blaming druge zbog grešaka

Howard / Kingsnorth / Kulturno Ekskluzivno / Getty Images

Ljudi sa niskom emotivnom inteligencijom imaju mali uvid u to kako njihove sopstvene emocije mogu dovesti do problema. Kada stvari idu naopako, njihov prvi instinkt je kriviti druge. Oni često krive karakteristike situacije ili ponašanja drugih ljudi zbog svojih postupaka. Možda sugerišu da nemaju drugog izbora za ono što rade i da drugi ljudi jednostavno ne razumeju svoju situaciju. Ova tendencija da ne preuzmu odgovornost često ostavljaju da im se osećaju gorko i viktimizirano.

7 - Nemogućnost da se suočava sa emocionalno pogođenim situacijama

Peter Dazeley / Fotografski izbor / Getty Images

Jake emocije, bilo svoje ili druge, teško je shvatiti onima sa niskom emotivnom inteligencijom. Ove osobe će često izaći iz takvih situacija kako bi izbegle da se suočavaju sa emocionalnim padom. Takođe su vrlo često skrivene svoje istinske emocije od drugih.

8 - Iznenadni emocionalni izlivi

PeopleImages.com / DigitalVision / Getty Images

Sposobnost regulisanja emocija je jedna od pet kritičnih komponenti emocionalne inteligencije . Ljudi sa niskim EQ često se bore za razumevanje i kontrolu svojih emocija. Možda imaju neočekivane emocionalne izbore koji izgledaju preterano i nekontrolisani.

9 - Teškoće održavanja prijateljstva

JGI / Jamie Grill / Blend Images / Getty Images

S obzirom da niski EQ ljudi često izlaze kao abrazivni i neobični, imaju poteškoća u održavanju prijateljstava. Bliska prijateljstva zahtevaju međusobno davanje-i-uzimanje, podjelu emocija, saosećanja i emocionalne podrške, od kojih se svi s njom bore sa malim EQ osobama.

10 - Nedostatak empatije

JGI / Jamie Grill / Blend Images / Getty Images

Pošto ljudi sa niskom emotivnom inteligencijom ne razumeju emocije drugih, oni doživljavaju malo empatije za druge ljude. Oni ne dobijaju ono što drugi osećaju, tako da ih je nemoguće staviti u cipele druge osobe.

Slaba emocionalna inteligencija može izazvati poraz u više područja života osobe. Škola, rad, porodica, prijateljstva i romantični odnosi su samo nekoliko oblasti u kojima osoba sa slabim EQ-om će se suočiti sa velikim problemima. Ako mislite da vaše emocionalne veštine mogu da iskoriste mali posao, počnite tako što ćete saznati više o pet glavnih komponenti emocionalne inteligencije .