Dobijanje pomoći za poremećaj socijalne anksioznosti

Ako vi ili neko koga poznajete pati od simptoma socijalnog poremećaja anksioznosti (SAD) , možda ne znate gde da idete da biste dobili pomoć. Koraci za pomoć u SAD-u su vrlo isti kao i pomoć za druge mentalne poremećaje.

Gde tražiti pomoć

Pronalaženje pravog mentalnog zdravstvenog profesionalca

Kao osoba sa SAD-om, verovatno će vam biti teško na prvom sastanku da postavite pitanja i budite sigurni da razumete sve o vašim opcijama lečenja . Zamolite prijatelja ili člana porodice da vas prate prilikom prve posete kako bi vam olakšali.

Možda će izgledati prevelikim da u početku dođe do pomoći. Prvi korak je shvatiti da imate možda stvarnu dijagnostikujuću bolest koja je van vaše kontrole, a to će biti bolje samo uz pravilan tretman. Kao što biste učinili svoje fizičko zdravlje prioritetom, važno je učiniti i vaše mentalno zdravlje prioritetom.

Izvori:

> Nacionalni institut za mentalno zdravlje (2007). Socijalna fobija.