Seksualna pitanja za rizik od kognitivnog oštećenja
Kognitivno oštećenje je gubitak funkcije mozga. Kako starosne dobi, obično postoji određeni stepen kognitivnog oštećenja (često se vidi kao gubitak memorije). Ispostavlja se da možete promijeniti određene faktore rizika kako biste smanjili rizik od kognitivnog oštećenja. Zanimljivo je da ovi faktori rizika nisu isti za muškarce i žene.
Seksualna pitanja za rizik od kognitivnog oštećenja
Rod razlikuje u vašem riziku od razvoja kognitivnog oštećenja (gubitak funkcije mozga često povezan sa starenjem).
Preciznije, muškarci i žene imaju različite faktore rizika za kognitivno oštećenje povezano sa uzrastom. Studija u Francuskoj je gledala skoro 7.000 ljudi starijih od 65 godina. Na početku studije nijedna nije imala demenciju, mada 42% je imalo blago kognitivno oštećenje. Tokom četverogodišnjeg perioda, 6.5% onih sa blagim kognitivnim oštećenjem razvilo je demenciju, dok je 37% onih sa blagim kognitivnim oštećenjem vratilo u normalu. Ovaj "povratak u normalu" iznenadio me je. Smatralo sam da je kognitivno oštećenje progresivno pitanje koje se samo pogoršalo s vremenom, ali ova studija pokazuje da ljudi mogu da odu u i iz stanja blagog kognitivnog oštećenja. To su dobre vesti i podrazumijeva da promjena faktora rizika u nastavku može učiniti čuda za zdravom starenju mozga. Zanimljivo je da dok su muškarci i žene razvili kognitivno oštećenje po sličnoj stopi, muškarci i žene koji su ga razvili razlikovali su se u smislu faktora rizika.
Kognitivni faktori rizika od oštećenja kod žena
U studiji, žene koje su imale blago kognitivno oštećenje, verovatno imaju lošije zdravlje u celini i biti onesposobljene. Žene koje razvijaju blago kognitivno oštećenje imaju veću vjerovatnoću da imaju nesanicu i nedostaje jaka društvena mreža (manje članova i članova porodice).
Ako je žena zavisila od drugih za dnevne zadatke, njen rizik od razvoja demencije bio je 3,5 puta veći od onih koji su bili nezavisni. Depresija je takođe uticala na žene više nego na muškarce. Žene sa depresijom bile su dvostruko veće od napredovanja od kognitivnih oštećenja do demencije.
Kognitivni faktori rizika za oštećenje muškaraca
Muškarci u studiji sa blagim kognitivnim oštećenjem su verovatno imali prekomjernu težinu, dijagnozu dijabetesa i / ili su imali moždani udar. Udar je bio najznačajniji faktor rizika kod muškaraca, povećavajući šanse za demenciju za faktor 3. Faktori kao što su nezavisnost, društvena mreža i depresija nisu izgledali kao faktori rizika za muškarce.
Faktori rizika za muškarce i žene
Ljudi u studiji koji su bili depresivni ili uzimajući antiholinergične lekove, verovatnije su kretali od blage kognitivne oštećenja do demencije. Genetski faktor (gen nazvan ApoE) se takođe desio kod više ljudi koji su napredovali u demenciji.
Zašto su faktori kognitivnog rizika različiti za muškarce i žene?
Dobro pitanje, ali studija na to ne može odgovoriti. Ono što je zanimljivo jeste činjenica da faktori rizika za žene izgledaju usredsređeni na više odnosa. Oni uključuju broj bliskih prijatelja i članova porodice, a takođe i da li je žena "teret" drugima.
Za muškarce, čini se da su faktori rizika mnogo više povezani sa fizičkim zdravljem (dijabetes, moždani udar, težina). Ove razlike su intrigantne i mogli bismo imati puno zabave igrati "epidemiolog fotelje" stvaranjem teorija zbog čega su kognitivni faktori rizika različiti za muškarce i žene. Ali kratki odgovor je da mi jednostavno ne znamo (još).
Može li spriječiti kognitivno oštećenje?
Dok niko zapravo ne zna kako da spriječi kognitivno oštećenje vezano za starost, evo nekoliko stvari koje će pokušati da poboljša vaše zdravstveno stanje i jednostavno može poboljšati zdravlje mozga:
- Održavajte dobre odnose sa prijateljima i porodicom
- Sprečiti ili liječiti depresiju
- Održati zdravu težinu
- Sprečiti / Upravljati dijabetesom
- Sprečite udar
Izvor (i):
> S Artero1,2, ML Ancelin1,2, F Portet1,2, A Dupuy1,2, C Berr1,2, JF Dartigues3,4, C Tzourio5,6, O Rouaud5,6, M Poncet7, F Pasquier8,9, S Auriacombe3,4, J Touchon1,2, K Ritchie1,2. Profili rizika za blago kognitivno oštećenje i progresiju na demenciju su rodno specifični. Časopis za neurologiju, neurohirurgiju i psihijatriju 2008; 79: 979-984.