Dobijanje pozitivnih odnosa i prijateljskih odnosa je važno za svu djecu. Nažalost, mnoga deca sa poremećajima hiperaktivnosti deficita (ADHD) imaju teško vreme da prave i drže prijatelje i budu prihvaćene u okviru veće grupe vršnjaka. Impulsivnost, hiperaktivnost i nepažnja povezani sa ADHD-om mogu izazvati štetu u pokušaju deteta da se poveže sa drugima na pozitivan način.
Pročitajte više o načinu na koji teškoće vezane za ADHD mogu uticati na društveno prihvatanje .
Ne prihvaća se od strane jedne grupe vršnjaka, osjećajući se izolovanim, različitim, neporoznim i samim - ovo je možda najbolji aspekt poremećaja vezanih za ADHD i ova iskustva nose dugotrajne efekte. Pozitivne veze sa drugima su toliko važne. Iako deca sa ADHD očajnički žele da se naprave prijateljima i da ih voli grupa, često jednostavno ne znaju kako. Dobra vijest je da možete pomoći vašem djetetu da razvije ove socijalne vještine i kompetencije.
Povećanje društvene svesti vašeg djeteta
Istraživanja pokazuju da deca sa ADHD imaju tendenciju da budu ekstremno loša posmatrača svog sopstvenog društvenog ponašanja. Oni često nemaju jasno razumevanje ili svest o socijalnim situacijama i reakcijama koje izazivaju u drugim. Možda osećaju da je interakcija sa vršnjacima bila dobra, na primjer, kada to očigledno nije.
Teškoće vezane za ADHD mogu rezultirati slabostima u ovoj sposobnosti da precizno procene ili "čitaju" socijalnu situaciju, samoproučavaju, sami nadgledaju i prilagođavaju se po potrebi. Ove veštine moraju se naučiti direktno vašem djetetu.
Učiti veštine direktno i praktikovati, praktikovati, praktikovati
Deca sa ADHD imaju teškoće da uče iz prošlih iskustava.
Često reaguju bez razmišljanja kroz posledice. Jedan od načina pomoći ovoj djeci jeste pružanje trenutnih i čestih povratnih informacija o neprimerenom ponašanju ili socijalnim neusaglašenosti. Uloga igranja može biti od velike pomoći u učenju, modeliranju i prakticiranju pozitivnih socijalnih veština, kao i načina da se odgovori na izazovne situacije poput draženja.
Fokusirajte se na jednu ili dve oblasti koje su najteže za vaše dijete, tako da proces učenja ne postane previše nadmoćan i tako da će vaše dijete vjerovatno doživjeti uspjehe. Imajte na umu da mnoga djeca sa ADHD imaju poteškoća s osnovama, kao što su započinjanje i održavanje razgovora ili interakciju sa drugom osobom na recipročnom načinu (na primjer, slušanje, postavljanje pitanja o djetetovim idejama ili osjećanjima, ili pokazuju interesovanje za drugo dijete), pregovaranje i rješavanje sukoba dok se pojavljuju, dijeljenje, održavanje ličnog prostora, pa čak i govor u normalnom tonom glasu koji nije previše glasan.
Jasno, identifikujte i dajte svoje dijete informacije o socijalnim pravilima i ponašanjima koje želite da vidite. Vežbajte ove prosocialne veštine iznova i iznova. Oblik pozitivnog ponašanja uz neposredne nagrade.
Stvorite prilike za razvoj prijateljstva
Za decu predškolskog i osnovnog obrazovanja, datumi igranja pružaju izvrsnu priliku roditeljima da treniraju i modeluju pozitivne vršnjake interakcije za svoje dijete i dijete da praktikuje te nove vještine. Postavite ova vremena reprodukcije između vašeg djeteta i jednog ili dva prijatelja u isto vrijeme - umjesto u grupu prijatelja. Strukturirajte vreme igre tako da vaše dijete može biti najuspešnije. Budite pažljivi u vezi sa dužinom vremena na kojem će igrati datum i aktivnosti koje će vaše dijete najviše zanima. Zamislite sebe kao trener za prijateljstvo svog djeteta. Saznajte više o tome da budete trener prijateljstva za vaše dijete .
Kako dijete postaje starije, vršnjačke veze i prijateljstva su često komplikovanije, ali je jednako važno i za vas da nastavite da budete uključeni i da olakšate pozitivne interakcije sa vršnjacima. Srednja i viša škola mogu biti brutalna za dete koje se bori društveno. Čak i ako dijete ostaje neprihvatljivo od strane grupe vršnjaka uopšte, imati najmanje jednog dobrog prijatelja tokom ovih godina često može zaštititi dijete od punih negativnih efekata ostracizma od strane vršnjačke grupe.
Istražujte se i učestvujte u grupama u vašoj zajednici koja podstiču pozitivne vršnjačke odnose i razvoj društvenih veština - Boy Scouts, Indijski vodiči, Izviđači djevojčica, Devojke u bekstvu, sportski timovi itd. Pobrinite se da lideri ili treneri grupe budu upoznati sa ADHD i mogu stvoriti pozitivno i pozitivno okruženje za učenje prosocialnih veština.
Komunicirajte sa školom, trenerima i roditeljima u susjedstvu, kako biste znali šta se događa sa djetetom i sa kim vaše dijete provodi vrijeme. Klinička grupa deteta i karakteristike ove grupe imaju snažan uticaj na pojedince unutar grupe. Srednje ili srednjoškolsko dete koje je iskusilo socijalnu izolaciju i ponovljeno odbacivanje i jednostavno želi da negde pripada često je ranjivije za prelazak u bilo koju vršnjačku grupu koja će prihvatiti - čak i kada je ta grupa negativan uticaj.
Radite sa školom kako biste poboljšali status vršnjaka
Jednom kada dijete bude označeno od strane njegove ili njene vršnjačke grupe na negativan način zbog deficita socijalnih veština, može biti teško razriješiti ovu reputaciju. Zapravo, imati negativnu reputaciju možda je jedna od najvećih prepreka koje vaše dijete možda mora prevazići društveno. Studije su utvrdile da je negativni status vršnjaka sa djecom sa ADHD-om često već uspostavljen početkom i srednjim osnovnim školskim godinama, a ova reputacija može se držati djeteta čak i kada on ili ona počinju da prave pozitivne promjene u socijalnim veštinama. Iz tog razloga, roditelji mogu biti od pomoći da rade sa svojim djetetom nastavnicima, trenerima itd. Kako bi pokušali da se pozabave ovim efektima reputacije.
Mala djeca često traže nastavnika kada formiraju društvene preference o svojim vršnjacima. Toplota, strpljenje, prihvatanje i nežno preusmeravanje učitelja mogu poslužiti kao model za vršnjačku grupu i imati određeni uticaj na društveni status djeteta. Uspostavite pozitivan radni odnos sa nastavnikom svog djeteta. Podijelite podatke o snagama i interesima vašeg djeteta, kao i područjima slabosti i strategijama za koje ste utvrdili da su najkorisniji u minimiziranju tih slabosti.
Kada dete doživi neuspeh u učionici, postaje još važnije da nastavnik deteta svesno pronađe načine da privuče pozitivnu pažnju na to dijete. Jedan od načina za to je dodeljivanje djeteta posebnim zadacima i odgovornostima u prisustvu druge djece u učionici. Uverite se da su to odgovornosti u kojima vaše dete može doživeti uspeh i razviti bolje osećanja samopoštovanja i prihvatanja u učionici. To takođe pruža prilika za vršnjačku grupu da gleda svoje dijete u pozitivno svjetlo i može pomoći u zaustavljanju grupnog procesa odbacivanja vršnjaka. Upoređivanje djeteta s saosećajnim "drugom" u učionici takođe može pomoći da se olakša društveno prihvatanje.
Ne zaboravite na osnove. Saradite sa nastavnikom svog djeteta kako biste bili sigurni da je učionično okruženje moguće " ADHD-friendly ", kako bi vaše dete moglo bolje upravljati simptomima ADHD-a . Radite zajedno sa nastavnikom (i trenerom ili drugim starateljem) o efikasnim pristupima za upravljanje ponašanjem, kao i obuci za socijalne veštine.
Lekovi , kada je to prikladno, često su korisni u smanjenju negativnog ponašanja koje vršnjaci pronalaze. Ako je vaše dijete na liječenju kako bi pomoglo u upravljanju simptomima ADHD-a, budite sigurni da ćete raditi blisko i sarađivati sa doktorom deteta. Da bi lekovi pružili optimalnu korist koju može pomoći u upravljanju glavnim simptomima ADHD , često postoji stalna potreba za nadgledanjem, preciznim podešavanjem i prilagođavanjem na putu.
Dodatno čitanje: 6 stvari koje treba znati o ADHD
Izvori:
Betsy Hoza, Ph.D., Peer funkcionira u djece sa ADHD. Časopis za pedijatrijsku psihologiju , 32 (6), str. 655-663, 2007.
Betsy Hoza, Sylvie Mrug, Alyson Gerdes; Stephen Hinshaw; William Bukowski; Joel Gold; Helena Kraemer; William Pelham, Jr .; Timothy Wigal; L. Eugene Arnold; Koji aspekti odnosa vršnjaka su poremećeni kod djece sa poremećajima pažnje i deficita / hiperaktivnosti ?, Journal of Consulting and Clinical Psychology , 2005, vol. 73, br. 3, 411-423.
Russell Barkley, preuzimanje zadatka ADHD: kompletan i autoritativni vodič za roditelje, Guilford Press, 2005.