Znam da je ovo potcenjivanje, najprije rečeno, ali podizanje deteta sa ADHD-om je teško ... posebno kada su simptomi već očigledni u mladosti. Ako naučite da rano prepoznajete znake ADHD-a , znaćete sa čime se bavite i možete dobiti intervencije na mjestu.
Promene u oblasti životne sredine
Kad god se naglo promeni ponašanje djeteta, prvo pitanje koje treba razmotriti jeste da li je bilo nedavnih promjena koje mogu stvoriti više stresa u životu deteta, kao što su potez, gubitak, nova beba, promjene u rutinu ili nedostatak spavanja.
Deca sa ADHD-om često imaju teško vrijeme da se prilagode promenama ili novim situacijama, pa ćete verovatno videti eskalacijsko ponašanje, uključujući povećanje prkosnosti i tantruma.
Potreba za još intenzivnijim intervencijama
Vaše dijete u početku može odgovoriti na vaše intervencije, ali može kasnije trebati intenzivnije intervencije. To može uključiti češće preusmeravanje i povratne informacije i neposrednije i moćnije nagrade. Takođe pomaže da budete svesni pokretača i plana za problematične situacije, uključujući igranje uloga i podučavanje odgovarajućih veština. Nastavite da budete dosledni.
Proaktivne roditeljske strategije
Djeca koja su impulsivna , stvarno teško kontrolišu i sprečavaju njihovo ponašanje i odgovore. Oni reaguju bez obzira na posledice. Oni takođe često ne povezuju svoje postupke sa posledicama koje će uslijediti, posebno u ovom mladom dobu. Zato proaktivne strategije kao što su preusmjeravanje, česte podsjetnike, priprema za tranzicije, održavanje tog dana vrlo strukturiranog, kanališući dodatnu energiju fizičkim pokretom, nudeći odluke da mu daju osećaj kontrole, dajući one korake i podučavajući smirujuće strategije, stvarno pomoć.
Blizu nadzor i nadgledanje
Nastavite da pažljivo pratite svoje dijete. Potreban mu je stalan nadzor oko mlađih braće i sestara . Pokušajte da identifikujete okidače za izbijanje deteta kako biste mogli da intervenišete i preusmerite na pozitivne načine pre nego što ponašanje postane destruktivno i agresivno. Izgleda li da se isparenja javljaju u određeno vreme?
Oko prelaznih vremena? Kada je dete prekomplikovano? Overtired? Frustriran sa zadatkom ili u pokušaju da verbalizuje ili komunicira želje?
Ostanite mirni, dobili podršku i ne zaboravite samopouzdanje
Teško je, ali pokušajte da ostanete što je moguće mirniji . Ponekad šta se dešava sa decom sa ADHD-om, njihovo ponašanje može postati tako teško i razočaravajuće što roditelji mogu početi da reaguju na načine koji možda nisu toliko efikasni (možda reagujući sa nedoslednošću ili neodobravanjem i besom). Ovo, zauzvrat, povećava dečije ponašanje. Ne može se dovoljno ponoviti da je roditeljsko dete sa ADHD-om teško. Potrebno je još više strpljenja i nadzora i kreativnih intervencija od strane roditelja. Može se iscrpljivati, tako da radite sa svojim partnerom ili mrežom porodice i prijatelja kako biste shvatili načine da brinete o sebi . Na taj način, imate roditeljsku energiju mirno i produktivno. Uverite se da ste konzistentni i, ako ste u domu sa dva roditelja, uverite se da ste na istoj stranici roditeljski. Često pomaže da se poveže sa profesionalcem za roditeljsku podršku i obuku. Takođe možete tražiti CHADD Grupu za podršku u svojoj oblasti.
Komunicirajte otvoreno sa doktorom deteta
Podijelite svoju zabrinutost sa pedijatrom vašeg djeteta.
Mala doza stimulacionih lijekova može se preporučiti ako promene u okolini i pristupi ponašanju nisu dovoljni za značajno poboljšanje simptoma. Ako se dijete stavlja na liječenje, bitno je pratiti pažnju i često komunicirati sa doktorom kako biste bili sigurni da su neželjeni efekti minimizirani, a zdravlje vašeg djeteta dobro. Ako je vaše dijete već na liječenju, može se preporučiti prilagođavanje. U svakom slučaju, otvorena komunikacija sa doktorom je od suštinskog značaja.