Efektivna tehnika razgovora
Parroting je konverzacijska tehnika koja može biti prilično efikasna u terapiji. Terapeut labavo ponavlja ono što je klijent upravo rekao. Dvostruki ciljevi ove tehnike su obezbeđivanje da terapeut čuje ono što je rečeno ispravno i ohrabruje klijenta da dalje pojasni svoje misli.
Efikasno korišćenje parrotiranja u terapiji
Kada se parrot vrši, važno je da ne idete predaleko.
Mnogo je bolje ponoviti samo poslednjih nekoliko reči nego pokušati ponoviti nekoliko rečenica. Pored toga, repetitivno parrot može postati dosadan. Takođe, klijent može učiniti nervoznim ili oštrim.
Kada se pravilno koristi, parrot može pomoći ohrabrivanju klijenta da razgovara kroz sve strane problema i dođe do svog logičkog zaključka.
Parroting kao dio tercijske terapije
Parrot se koristi u terapiji razgovorima, poznatom i kao psihoterapija. Talk Therapy se zasniva na osnovnoj ideji da pričanje o stvarima koje vam uznemiravaju može pomoći da ih razjasnite i stavite u perspektivu. Neki razgovorni terapeuti prate određenu školu misli, kao što su kognitivna teorija ili bihejviorizam. Drugi koriste eklektički pristup , tehnike crtanja i principe iz nekoliko različitih teorija.
Ciljevi terapije
Svako ko traži terapiju treba imati na umu ciljeve. Ako ste patiljak fobije, vaš cilj je verovatno da ćete biti oslobođeni svojih iracionalnih strahova.
Ostali ciljevi terapije su:
- Naučite da se suočite sa poremećajem. Krajnji cilj bilo koje vrste terapije je da pomogne klijentu da uspješnije postupi sa poremećajem ili situacijom.
- Postavi ciljeve specifične. Specifični ciljevi lečenja zavise od individualnog klijenta, teorija terapeuta i situacije koja se nalazi u rukama. Cilj može biti konkretan, kao što je odustajanje od pušenja ili apstraktnije, kao što je upravljanje ljutnjom.
- Prevladati i upravljati strahom. Kada se terapija razgovora koristi za lečenje fobije, generalno postoje dva cilja. Jedna je pomoć klijentu da prevaziđe strah. Drugi cilj je da pomogne klijentu da nauči da upravlja sa svim preostalim strahom, kako bi on ili ona mogli živjeti u normalnom, funkcionalnom životu.
- Rešavanje osnovnih problema: Neki oblici terapije govora imaju treći cilj. Na psihoanalizi i srodnim terapijama, cilj je otkriti i riješiti osnovni konflikt koji je izazvao fobiju ili druge poremećaje. U interpersonalnim terapijama, cilj je rešiti probleme u međuljudskim odnosima koji su nastali ili su doprineli fobiji ili drugom poremećaju.