Ways That Healing Your Relationship Problemi mogu vam pomoći da prestanete
Dugo je prepoznato da su oba partnera u paru pogođena zavisnošću, čak i ako je samo jedna osoba u paru zavisna. I istraživanje pokazuje da savetovanje parova može pomoći u zavisnosti, kao i problemima vezanim za odnose koji se rade sa njim.
Ali ponekad jedan ili oba partnera su zbunjeni ili uvređeni sugeriranjem da trebaju imati savjetovanje za probleme vezane za odnose, osećajući da su preživjeli oluju i da zavisnost treba biti u fokusu terapeutske pažnje.
Evo pet važnih načina na koje savetovanje za probleme vezane za vezu može proširiti put do oporavka od zavisnosti, kao i bolji odnos. Za više informacija, uzmite ovaj kviz.
1 - Prepoznajući partnerima je potrebna podrška
Jedan od najznačajnijih doprinosa u prepoznavanju ove činjenice bio je posao koji je uradio Lois Wilson, supruga Bill Wilsona, jednog od osnivača Alcoholics Anonymous .
Lois je soustanovila porodične grupe Al-Anon u znak priznanja činjenice da se, zajedno sa drugim suprugama ranih članova Alcoholics Anonymous, bori sa problemima vezanim za Bill, kako tokom njegove zavisnosti, tako i tokom godina oporavka. Problemi sa odnosom često su potisnuti kada se par usredsređuje isključivo na zavisnost.
Iako grupe podrške mogu pomoći, savetovanje za probleme vezane za odnose pomaže partnerima da otkriju nove izvore podrške i da se obučavaju parovi da postanu međusobno podržavajući.
2 - Omogućavanje zavisnosti je problem odnosa
Iako zavisnost izgleda zavisi od ovisnika, često je problem odnosa. Partner koji nije zavisnik može nenamerno omogućiti zavisnost, a kada su oba partnera zavisna, možda će biti teže da ili odustane.
Omogućavanje ponašanja su stvari koje partner čini što dozvoljava ovisnosti da se nastavi, često bez značenja, kao što su prikrivanje, čišćenje menze, pozajmljivanje novca i staranje o odgovornosti ovisnika.
Savjetovanje za probleme vezane za odnose može pomoći oba partnera da postanu svesni ovakvog ponašanja i mogu pomoći oba partnera da prekinu ove šeme omogućavanja.
3 - Pomaganje parovima kroz emocionalna pitanja
Postoji mnogo životnih događaja koji su emocionalno stresni, što može dodatno pogoršati zavisnost. Pitanja koja pogađaju parove uključuju smrt roditelja i drugih najbližih - što je možda teže ako osoba koja je umrla ima zavisnost ili je bila uvredljiva.
Takođe, trudnoća, gubitak trudnoće ili postajanje roditelja, od kojih sve zahtijeva veliko emotivno prilagođavanje. Kada postoje problemi vezani za par, zavisnik može da se fokusira na ponašanje koje podstiče zavisnost, a partner može da se fokusira na problem koji zavisi od zavisnosti, umjesto da prizna probleme u vezi.
Mnogi ljudi sa zavisnostima imaju ko-nastupajuće probleme sa mentalnim zdravljem , što doprinosi emocionalnom stresu. Savetovanje parova može pomoći parovima da rade kroz svoja emocionalna pitanja koja proističu iz njihovih problema u vezi na zdrav način, a ne zavisni partner koji pokušava - obično neuspešno - da koristi svoje zavisno ponašanje kako bi se suočio, dok je drugi partner izolovan i nepodržan.
4 - Identifikacija i rešavanje problema koji proizilaze iz zavisnosti
Savjetovanje za probleme vezane za odnose može također pomoći parovima da identifikuju i riješe probleme vezane za samu zavisnost.
Problemi koji proističu iz ovisnosti mogu uključivati pravne probleme, posebno nastale zbog alkohola, droga i seksualnih zavisnosti; finansijski problemi, posebno nastali od određenih droga, kockanja i kupovine zavisnosti; i zdravstveni problemi, naročito u vezi sa problemima hrane, alkohola i droge, kao i seksualne zavisnosti ukoliko uključuje izlaganje STD-ima.
Iako se par može pridržavati poricanja da imaju probleme sa vezom, savetovanje za odnose može pomoći da reše probleme sa kojima se suočavaju.
5 - Popravke i rešavanje problema vezanih za odnose
Možda najznačajnija pomoć koja upoznaje savetovanje problema vezanih za vezu može da pruži par pogođenom zavisnosti odnosi se na popravku ili rešavanje oštećenja odnosa.
Iako im je teško da priznaju i priznaju probleme vezane za vezu, najveće lečenje može doći od par koji rade kroz probleme vezane za njih.
Ovo podrazumeva suočavanje sa šablonima laži i tajnosti, priznavanjem i lečenjem od sadašnjih ili prošlih poslova, tražeći i odobravajući oproštaj, i okončavanje šablona zlostavljanja .