Koristite ove 6 ključnih načina za napredak u sredini promjena

Da li ste primetili kako se život iznenada može promeniti i sve okrenuti naopačke kada ga najmanje očekujete? Trudnoća, prenos posla ili iznenadna nezaposlenost, razvod, smrt voljene osobe, bolest ili dijagnoza invaliditeta?

Kako reagujete kada se suočite sa iznenadnom promjenom?

Prema Elizabet Kübler-Ross, ljudi teže da odgovore na bilo kakve životne situacije sa dve emocije: Ljubav ili strah.

Ili dozvoljavamo sebi da se proširimo kada osećamo pozitivno ili osećamo se paralizovanim i zaglavimo kada se suočimo sa teškim izazovima.

Neki ljudi mogu prihvatiti neizvesnost i izazvati izazov, dok se drugi oprezno povlače i isključuju od drugačije stvari.

Možda čak i mislite da ljudi koji se divite koji pokazuju pozitivno raspoloženje su upravo rođeni na taj način, ali realnost je da su više puta izašli iz svoje "zone za komfor" i da su doživeli male pobede tako što nisu dali strah. Tek nakon truda možemo videti rezultate.

Sledi 6 osobina koje svako može koristiti kao svoje kao alate kako bi im pomogao da uspevaju usred promjena.

1. Stav - prepraviti svoj mozak

Reči i jezik koji izaberete da koristite kada se suočite sa životnim izazovom su izuzetno snažni u transformaciji negativnog mišljenja na pozitivan .

Reči imaju sposobnost da oblikuju svoje misli i kao što kaže, ono na šta se fokusiraš raste.

Zato budite svjesni svojih razmišljanja o razmišljanju usred promjena.

Da biste ohrabrili pozitivan osećaj, sjajna vest je da postoji mnogo načina da se "razmeni" mozak, tako da možete biti gospodar vaših misli, a ne biti rob za njih.

2. Komunikacija olakšava anksioznost

Kada možete da poverujete drugom, otvorite kanal za komunikaciju. Ako budete spremni da izrazite svoje strahove, to vam omogućava da razmišljate o opcijama.

Vaš povjerenik može ponuditi uho za slušanje, perspektivu ili rješenje koje možda niste razmotrili ranije.

3. Hrabrost da se obavezuju

Uklanjanje hrabrosti koje vam je potrebno da biste se suočili sa neočekivanim promjenama ne pokazuje odsustvo straha, već izbor da napravite hrabar korak u nekom pravcu umjesto da stojite mirni.

Jednom kada se posvetite putanju akcije, pazite kako će ispunjavanje izazova povećati vaše samopouzdanje.

Važno je zapamtiti ovde da izgradimo hrabrost tako što ćete doživjeti male pobede, jedan po jedan.

"Hrabrost ne bura uvek. Ponekad hrabrost je mali glas na kraju dana koji kaže: "Pokušaću ponovo sutra." Mary Anne Radmacher.

4. Budi pacijent

Dok razmišljate o svojim mogućnostima usred promjena, Majka Priroda će vam dati život u prirodnim energetskim ciklusima. U okviru rafala napora i akcije, potrebno je vremena da se odmorite i izlečite.

Vreme uključuje i biti strpljiv i tekući između radnje i bića. Uzimajući na nove vještine, na primjer, i omogućavajući vrijeme odmora za novo znanje da se potone.

5. Kreiraj zabavu

Ne zanemarimo moć kreativnosti . Zaglavljivanje usred promena znači da treba da napravite kreativan korak napred. Uradite nešto drugačije i privući ćete drugačiji rezultat.

Još bolje, ako možete da vidite život ponekad uz dobar smisao za humor, strah će izgledati manje zabrinjavajući i moći ćete da otkrijete nove kreativne opcije za rešavanje problema na putu napred.

6. Pratite svoju Intuiciju

Možda vam je teško isprazniti um uznemirujuće misli kada se vaš svet okrene naopačke, ali ja vas podstičem da u ovom trenutku umišljate u svojim osećanjima a ne u vašem umu.

Vaše osećanje na crevu i unutrašnji "GPS" mogu da vas vode kroz maglu neizvesnosti.

Ponekad uma i dopuštanje racionalnog razmišljanja ponekad može biti potrebno da pratite svoju intuiciju na neuobičajenim mestima koja mogu donijeti neočekivan uspeh.

Najomiljenija tačka je znanje da ne možete preživjeti samo promjene, već i uspevati u haosu, jer sada imate 6 ključnih načina za kreiranje staze napred.