Deca doživljavaju strah, radost i iznenađenje, među ostalim emocijama
Kognitivni i kognitivno-bihevioralni pristupi su dominirali u psihoterapiji , ali emocije bebe od rođenja mogu ponuditi alternativne oblike terapije. Istraživanja su pokazala, međutim, da postoje dobri razlozi za prevalencu kognitivno-bihejvioralnih pristupa terapiji. Uglavnom, ovaj terapeutski pristup radi na mnogim problemima. Pokazalo se da je depresija posebno reagovala na pristupe koji pomažu ljudima da promijene svoja uverenja i pretpostavke.
Sa druge strane, jedan potencijalni problem kod kognitivnih pristupa je njihova tendencija da se emocije ispadne u sekundarni status. Psiholog Albert Ellis je, na primjer, video jake emocije kao rezultat interakcije između događaja u okruženju i vjerovanja koje imamo.
Emotije beba služe kao vodič
Ali šta je sa bebama? Svi smo videli bebe koje izgleda osećaju jake osećanja. Da li ove emocije proizlaze iz njihovih verovanja? Teorija uticaja je pokušaj objašnjavanja beba. Svi shvatamo da bebe imaju barem rudimentarne emocije. Mnogo je teže smatrati da imaju verovanja. Teorija uticaja se u velikoj meri razlikuje od kognitivnih pristupa jer postulira da smo rođeni sa devet vrlo osnovnih emocija nazvanih afekti. Sve emocije proističu iz ovih uticaja.
Pozitivni, neutralni i negativni uticaji
Psiholog Silvan Tomkins je verovao da je ovih devet uticaja urođenih i izvor svih emocija.
Opseg opadanja je pozitivan na neutralan na negativan. Pozitivni interesi uključuju interesovanje / uzbuđenje i uživanje / radost. Neutralne emocije uključuju iznenađenje / začaranje, dok negativne emocije uključuju sledeće:
- Strah / teror
- Nerv / bes
- Strah / bijes
- Sramota / poniženje
- Odnos
- Dišavljenje (odbijanje)
Silvan Tomkins je prvobitno razvila teoriju uticaja pre nego što su kognitivne teorije bile popularne. To je jedna od nekoliko evolucionih teorija koje pretpostavljaju da postoji mali broj urođenih uticaja. Većina njegovog prvobitnog rada je poznato kao prilično teško čitati, tako da su njegove ideje bile popularnije kada su ih predstavili drugi koji prate svoju školu misli.
Glavni među njima je dr. Donald Nathanson, osnivač Instituta Silvan S. Tomkins. Radovi Nathansona na temama sramote i teorije uticaja počeli su mirnu revoluciju između psihoterapeuta. Emocije su postale jasnije i novo svjetlo se oslanja na terapeutske tehnike kao što je desenzitizacija pokreta i prerada (EMDR) .
Teorija skripte i novi trendi psihoterapije
Tomkinsova teorija uticaja prati njegova teorija scenarija (što čak i Nathanson tvrdi da nije u potpunosti razumeo). Kako smo stariji, organizujemo naše iskustvo u scene, a zatim u skripte koji uključuju emocije, prošlost i smernice za ponašanje.
Okupljanja Instituta Tomkins su jedno od najboljih mesta za učenje o teoriji uticaja i teoriji scenarija. Nathanson domaćin događaju, zajedno sa ostalima koji su aktivni u istraživanju i kliničkom radu na teoriji.
Kolokvijum je predstavio nekoliko prezentacija o korišćenju EMDR-a kao tehnike oslobađanja ljudi od destruktivnih scenarija u njihovim životima, a Nathanson je ohrabrio sve prisutne terapeute da nauče ovu tehniku.
Da li je teorija utjecaja sledeći trend psihoterapije? Sasvim moguće, ali još nije dostigla kritičnu masu koja joj je potrebna za odvodnju kognitivne terapije. Međutim, ima veliki potencijal. Sledeći put kada provodite vrijeme sa novorođenčetom, zapitajte se da li ima osećanja. Onda pitajte zašto.