Pregled
Paranoja je vrsta obmane . Ljudi koji su paranoični imaju neistina i neosnovana uvjerenja da drugi djeluju protiv njih. Razumevanje šta je paranoja može vam pomoći da odlučite kako da ga tretirate.
Simptomi
Paranoja može imati različite oblike, ali najčešće su:
- Sumnja na motive ili radnje drugih ljudi
- Nerealno ili preuveličano nepoverenje prema strancima, poznanicima ili najdražim
- Ispitujući šta drugi ljudi rade, bilo u sopstvenom umu ili glasno
- Razmišljajući o posebnom značenju načina na koji ljudi gledaju na vas
- Verujući da se posebne skrivene poruke - osim oglašavanja - prenose vama putem TV-a, novina, poštanskih pošiljki, masovnih e-poruka ili interneta (poznatih kao ideja o referenci )
- Verujući da imate posebnu ulogu ili značaj u svetu koji je nepoznat, nepoznat ili onemogućen od strane drugih
Uzroci
Paranoidna osećanja su normalni deo ljudskog iskustva i naročito su česta među ljudima koji su ranjivi: na primer, kada hodate samog kasno noću, ako ste pod velikim stresom ili kada niste imala dovoljno spavanja. Ovi paranoični osećaji uglavnom nisu razlog za zabrinutost, i će nestati kada se situacija završi. Dva najčešća uzročnika problematične paranoje su problemi mentalnog zdravlja i upotreba droge.
Paranoja može biti karakteristika mnogih problema mentalnog zdravlja, uključujući depresiju i bipolarni poremećaj, ali najčešće je povezana sa psihotičnim poremećajima kao što je šizofrenija. Paranoja je takođe karakteristična za paranoidni poremećaj ličnosti. Općenito, što je teža duševna bolest, manje svjesnosti ili uvida osoba koja ima paranoju, umjesto stvarne prijetnje od drugih ljudi.
Paranoja je povezana sa dejstvima intoksikacije i povlačenja nekoliko lekova, uključujući marihuanu , alkohol, kokain , meth , LSD i soli za kupatilo . Što je osoba koja je više zastrajena, verovatnije je da veruje da su drugi protiv njega. Dok se blago uznemireni korisnik marihuane može smejati na sebe zbog paranoičnih osećanja, neko koji je visoko u metu ili se povlači iz alkohola može biti toliko uvjeren da su drugi protiv njega da postane nasilan.
Tretmani
Jer paranoja može biti ozbiljan simptom mentalnih bolesti, važno je da se što pre dođe do lekara ako ste doživeli značajna paranoična osećanja - pogotovo ako su nastavili da traju nekoliko dana, i počinjete da verujete da drugi protiv vas. Zapamtite: prirodno je za ljude koji se osećaju paranoičnim da se plaše razgovora s onima koji su u autoritetu, uključujući i doktore, pa pokušajte da ga držite na prvom mestu u tvom umu da vam jedini interes vašeg lekara pomaže da se osećate bolje.
Vaš doktor će moći da proceni vaše mentalno i fizičko zdravlje i savetuje vas o uzroku vaše paranoje. Ako koristite drogu, to može uključiti period detoksikacije . Možda vam se ova ideja ne sviđa, ali zapamtite: upotreba droga može pokrenuti probleme sa mentalnim zdravljem, pa ako nastavite da koristite droge dok imate paranoične osećanja, to može dovesti do ozbiljnih posljedica.
Tretman za paranoju je često uspešan i zavisiće od osnovnog uzroka simptoma. Farmaceutski tretmani ili lekovi za paranoju su veoma efikasni u lečenju stanja kada je uzrokovana depresijom, bipolarnim poremećajem i psihozom, ali samo lekar može odrediti pravi lek za vas. CBT može biti korisna i za paranoju kada je supstanca ili lekovi izazvana, a paranoja kao simptom problema mentalnog zdravlja.
Izvori
Američka psihijatrijska asocijacija. Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja 5. izdanje, Revizija teksta. (DSM 5) Vašington, DC: Američka psihijatrijska asocijacija. 2013.
Cromarty, P. & Dudley, R. "Razumevanje paranoje i neuobičajenih verovanja." D. Turkington, D. Kingdon, S. Rathod, S. Wikcock, A. Brabban, P. Cromarty, R. Dudley, R. Gray, J. Pelton, R. Siddle i P. Weiden (urednici). Povratak u život, vraćanje u normalnost: kognitivna terapija, oporavak i psihoza. Cambridge: Cambridge University Press. 2009.
Izgovor:
par-a-noy-a
Takođe poznat kao:
misleći da su ljudi van tebe, misleći da ste vi posmatrani, paranoični
Zajedničke greške:
paranoja, paranojer, paronoja, parenoja, parinoja
Primjeri:
Dave je postao paranoičan nakon previše pijenja i počeo je razmišljati kako se njegovi prijatelji smeju na njega.