Prvo iskustvo rehabilitacije može biti zastrašujuće - ali vam takođe može dati lift koji treba da usvojite trezan životni stil. Naučite kako je u pitanju rehab program .
Nema brava
Prvo, na vratima nema brava. Slobodno možete da odete u bilo koje vreme. Čak i ako vas sistem krivičnog pravosuđa presuđuje u program, i dalje možete izaći.
Kasnije ćete se suočiti sa posledicama, ali možete odabrati da odete.
Razlog zašto ne postoje brave jeste da rehab ili program lečenja ne radi, osim ako ste spremni. Ako uđete u rehab saznajući da ćete ponovo piti ili koristiti drogu, trošite svoj novac i svačije vrijeme. Ako odlučite da ostanete, naći ćete slične uslove bez obzira na objekat koji izaberete.
Prva staza: Detoks
Neki rezidencijalni objekti za rehabilitaciju imaju svoje sopstvene programe za detoksikaciju, ali više centara danas zahtijevaju od klijenata da završe detoksikaciju prije nego što uđu u svoje objekte. Drugim rečima, možda ćete morati da budete čisti i trezni pre nego što možete ući u rehabilitaciju.
Trend danas je da prođete kroz proces povlačenja u objektu koji se specijalizuje za suočavanje sa simptomima povlačenja droge i alkohola . Tipično, ova tranzicija se dešava na kratkoročnom periodu od pet do sedam dana, a vremenski okvir može varirati.
Objekti
Svaki objekt za rehabilitaciju je različit u svojim fizičkim objektima. Oni se kreću od skoro primitivnih kamp-tipova - obično za teškoće - do najluksuznijih objekata koji se mogu zamisliti, i sve između njih.
Kao i većina drugih stvari u životu, dobijate ono što plaćate ili šta možete ili sebi ili vašom osiguranju sebi priuštiti.
Tip fizičkih objekata koji nudi program nema veze s koliko uspešnim ili delotvornim njihov program može biti da budete trezni.
Obrazovanje
Obrazovanje je ključna komponenta svih programa liječenja i rehabilitacije. Može se razlikovati od objekta do objekta. Proces ima za cilj da vas uvidi u zavisnost iskreno i realno i promeni svoj stav o upotrebi droga i alkohola.
U ranim fazama oporavka, većina alkoholičara ili zavisnika može i dalje držati nekog poricanja o ozbiljnosti njihovog problema ili može biti ambivalentna u pogledu napuštanja lekova i alkohola za dobro. Programi lečenja pokušavaju da probiju taj poricanje i ambivalentnost kako bi pokušali da se učestvujete u čistom i trezvenom životu.
Obično ćete naučiti o prirodi alkoholizma , dinamici zavisnosti , efekata droga i alkohola na vaše telo, a posledice ako nastavite da koristite.
Savjetovanje i grupna terapija
Tokom vaše rehabilitacije, verovatno ćete dobiti individualno savjetovanje sa obučenim savjetnikom za zavisnost i svakodnevno ćete učestvovati na grupnim terapijskim sastancima sa drugima u objektu.
Ove sesije su dizajnirane da vas nauče veštinama koje će vam trebati da žive život bez droga i alkohola.
Naučićete kako prepoznati situacije u kojima ćete najverovatnije piti ili koristiti droge i kako izbjeći ove okolnosti u budućnosti. Naučićete nove veštine savladavanja.
Sjednice grupe su dizajnirane da vas nauđuju vrijednost traženja podrške od drugih koji prolaze kroz iste iskustvo i izazove koje ste. U nekim objektima, ove grupne sesije mogu biti aktuelni sastanci u trajanju od 12 koraka . U drugim objektima mogu ih olakšati članovi osoblja.
Porodični sastanci
Mnogi uspješni programi rehabilitacije droge i alkohola uključuju članove vaše porodice u program liječenja. Istraživanja su pokazala da uključivanje porodice i prijatelja u obrazovni proces značajno poboljšava ishode rehabilitacije.
Neki programi uključuju članove porodice i prijatelje tokom cijelog rehabilitacionog procesa, od inicijalne procjene kroz nastavak naknadnog liječenja.
Na porodičnim sastancima članovi vaše porodice će saznati o dinamici zavisnosti, naučiti da identifikuju prednosti i resurse kako bi vam pomogli u oporavku, razmotriti kako su oni bili pod utjecajem zloupotrebe supstanci i saznali kako i oni mogu početi da zarastaju svoje rane .
Mnogi objekti za rehabilitaciju zahtevaju od članova porodice da prisustvuju sastancima Al-Anon-a ako žele da vas posete dok ste u lečenju, da biste saznali kako vam to omogućavaju i doprinose problemu svojim dejstvima i reakcijama na zloupotrebu supstanci.
Aftercare Program
Tipičan program za rehabilitaciju droge i alkohola će trajati oko 28 dana, ponekad duže, tokom kojeg ostajete u strukturiranom okruženju u kome nijedan lek nije alkohol dostupan.
Uspješni programi rehabilitacije imaju jak program za naknadnu negu koji je dizajniran da zadovolji vaše individualne potrebe. Do sada vas savetnik verovatno dobro poznaje i predlažete sledeće korake na osnovu mesta na kome ste na putu oporavka.
Vaš plan naknadnog lečenja može uključiti intenzivan ambulantni tretman, boravak u kući na pola puta, prisustvo na sastancima u trajanju od 12 koraka, nedeljne prijave sa savetnikom i druge predloge koji će vam pomoći da izbegnete situacije i okidače koji mogu dovesti do recidiva .
> Izvori:
> NIDA. Droge, mozgovi i ponašanje: Nauka o zavisnosti. Nacionalni institut za zloupotrebu droge, https://www.drugabuse.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction. 1. jula 2014.
> NIDA. Principi liječenja zloupotrebe droga za populacije krivične pravde - Vodič baziran na istraživanju. Nacionalni institut za zloupotrebu droge. https://www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-abuse-treatment-criminal-justice-populations-research-based-guide. 18. april 2014.