Sve što treba da znate o Escalafobiji
Escalafobija je strah od eskalatora i iznenađujuće je česta. Prema Fondaciji za zaštitu pokreta eskalatora za bezbednost, preko 35.000 eskalatora u Sjedinjenim Državama i Kanadi premesti 245 miliona ljudi dnevno. Ipak, uprkos njihovoj čestoj upotrebi, eskalatori su strašni za neke ljude. Strah od eskalatora može biti blag ili ozbiljan, a razlozi straha kreću se od nesporazuma o njihovoj izgradnji do percepcije prebrzo kretanja.
Fizički uslovi
Svaki strah koji se zasniva na legitimnoj zdravstvenoj zabrinutosti je, po definiciji, ne fobija. Mnogi očigledni slučajevi eskalofobije zapravo padaju u ovu kategoriju. Medicinska vrtoglavica , teškoće u balansiranju, nedostatak percepcije dubine, problemi sa vidom i senzorna pitanja čine mnogi ljudi nespremni da koriste eskalator. Iz tog razloga, uvijek je važno videti doktora koji bi isključio bilo koji fizički uzrok eventualne fosije eskalatora.
Fobije povezane sa Escalofobijom
Strah od eskalatora je često, mada ne uvek, vezan za drugu fobiju . Bathmofobija , ili strah od stepenica i padina, često obuhvata i eskalatore. Pacijenti sa Bathmophobia plaše se da jednostavno budu u prisustvu nagiba ili niz stepeništa, čak i ako se ne očekuje da se penje ili sišu. Stalno pokretni metalni koraci eskalatora mogu biti još zastrašujući. Klimakofobija , ili strah od penjanja, takođe može biti kriv.
Oni sa klimakofobijom su savršeno udobni oko stepeništa i padina, ali postaju uplašeni kada se očekuje da ih stvarno koriste. Akrofobija , strah od visine i nilgofofija , strah od vrtoglavice su takođe mogući krivci.
Negativna iskustva sa eskalatorima
Mnoge fobije pokreću prethodna negativna iskustva sa objektom koji se plaši.
Ako ste ikada uhvatili vezicu u pokretu pokretne skretnice, skliznuli ste se dok ste se uključivali ili isključivali, ili ste izgubili ravnotežu kada su koraci i rukohvale zamagljeni, možda ćete imati povećan rizik za razvoj eskalatorske fobije. Negativno iskustvo vam se nije desilo. Ako ste bili svedoci pada lične ili čak na televiziji, ili ako roditelj ili bliski rođak imaju isti strah, verovatno ćete verovatno razviti eskalofobiju.
Miševi eskalatora su debakali
Velike, teške mašine su misterija mnogim ljudima. Eskalatori se uglavnom nalaze na otvorenom, gde se čini da su svi pokretni dijelovi vidljivi. Pa ipak pokret pokreta pokreta nije na prvi pogled. Brojni mitovi razvijeni su tokom više od jednog veka upotrebe, od kojih mnogi čine pokretnim pokretnim stepenicama opasnijim nego što su.
Prema Fondaciji za bezbednost liftova eskalatora, neki ljudi veruju da se pokretači pokreta brže od normalne brzine hoda, sadrže delove koji mogu dostići i zgrabiti ljude, ili čak da se koraci nekako prevari i pošalju vozače. Fondacija pruža čitaocima da nijedan od ovih mitova nije istinit, ali legende i dalje postoje.
Dodavanje konfuzije je činjenica da je u jednoj eskalatorskoj situaciji u potpunosti moguće povrediti.
Popularna veb stranica urbane legende Snopes.com provjerila je desetine incidenata u kojima su djevojčice bile zaglavljene u pokretnim dijelovima eskalatora, što je dovelo do ozbiljnih povreda. Pre mnogo godina, moja baka sedela je u žiriji za slučaj u kojem je majka tužila robnu kuću kada je njeno dijete uhvaćeno ispod pokretnog rukohvata eskalatora prodavnice.
Ipak, skoro sve ove nesreće se mogu pripisati grešci vozača. U slučaju da je moja baka saslušala, brojni svjedoci su izjavili da je djeca igrala na pokretnoj stepeni dok je majka kupovala i, u vrijeme nesreće, nije pratio postupke sigurnosti eskalatora.
Bezbednost eskalatora
Kao i svaka mašina, moguće je pokretanje eskalatora. Nijedna aktivnost, uključujući pokretanje eskalatora, nije u potpunosti bez rizika. Međutim, Fond za sigurnost liftova eskalatora održava listu bezbednosnih pravila koja, kada se to pravilno prati, minimiziraju potencijalne rizike skoro nuli. Pravila uključuju uvek okrenuti prema napred i koristeći rukohvat, nadgledajuci malu decu, nosi sigurno pričvršćenu obuću i ne transportuju vozače ili šetače na pokretnim stepenicama.
Za mnoge ljude, jednostavno upoznavanje sa procedurom sigurnosti eskalatora dovoljno je za borbu protiv straha. Saznajte kako funkcionišu eskalatori, kako najbolje sprečiti nesreće, i šta treba učiniti u slučaju hitnosti. Obavezno naučite svoju decu kako da bezbedno koristite i pokretne stepenice.
Tražimo lečenje za eskalaphobiju
Ako je vaša eskalatorna fobija ozbiljna, razmislite o traženju stručne pomoći. Iako su liftovi i stepenice razumne alternative, nema garancije da će ti predmeti biti dostupni svuda gde idu. Umesto ograničavanja vaših kretanja, razmislite o tome kako u potpunosti napuštate strah.
Kao i većina fobija, eskalofobija generalno odgovara na različite terapijske terapije. Jedna od najpopularnijih je kognitivno-bihejvioralna terapija , u kojoj ćete naučiti zamijeniti svoje strahovite misli o eskalatorima sa zdravijim porukama. Borba protiv fobije je naporan rad, ali nagrade su izuzetno korisne.
Izvori
Američka psihijatrijska asocijacija. (1994). Dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima (4. izdanje). Washington, DC.
Lift Escalator Safety Foundation: Bezbednost eskalatora. > http://www.eesf.org/.
Snopes.com: Danger Afoot. 20. maj 2008. > http://www.snopes.com/horrors/parental/escalator.asp.