Bathmofobija, ili strah od padina ili stepenica, je donekle složena fobija . Slično je klimakofobiji , ili strahu od penjanja stepenicama, osim u svom specifičnom fokusu. Ako imate bathmophobia, možete panika kada jednostavno posmatrate strmu kosu, dok osobe sa klimakofobijom obično doživljavaju simptome samo kada se očekuje da će se zapravo penjati ili spustiti.
Razlika je suptilna, ali važna, i može biti precizno dijagnosticirana od strane obučenog kliničara.
Bathmofobija se može videti kod dece i odraslih. Takođe je prilično uobičajeno kod životinja, posebno kućnih ljubimaca. Ako vaše dijete ima strah od stepenica ili padina, imajte na umu da su strahovi normalni dio razvoja. Bathmofobija, kao i kod drugih fobija, uopšte nije dijagnostifikovana kod dece, osim ako ne postoji više od šest meseci.
Uzroci Bathmofobije
Bathmofobija može biti uzrokovana širokim spektrom faktora. Posebno čest razlog je rano negativno iskustvo sa stepenicama ili strmim brdom. Ako ste se povukli ili pali na strmim stepenicama ili gledali kako se neko drugi bori sa kratkim dahom prilikom penjanja, možda ćete biti u većem riziku za razvoj bathmofobije.
Posebno kod dece, bathmophobia se takođe može pokrenuti pregovaranjem ili čak samo razmišljanjem naročito strašnog izgleda stepenika.
Jedan primer je dete uključeno u pozorište lokalne zajednice sa stepenicama koje vode do kostima iza kostima. Stepenice su bile strme i otvorene na leđima, tako da ste mogli da vidite kako se vi popeli, a dete je zamišljalo da ih klizne, iako se nikada nije penjala sama. Sjećanja na te stepenice su igrale u snovima koji su uključivali borbu za prelazak nagnutog poda koji bi se naginjala na skoro vertikale dok se približila njenom odredištu u snovima.
Ona i dalje oseća strah kada se suočava sa nagnutim podom ili složenim nizom stepenica.
Diferencijalna dijagnoza
Pored pomenute klimakofobije, kadmofobija može biti vezana za druge poremećaje. Akrofobija , ili strah od visine, izuzetno je česta. Izgleda da je strah od stepenica možda zapravo strah od visine koju stepenice postižu. Ilignofobija , ili strah od vrtoglavice, takođe može prouzrokovati simptome slične onima kadmofobije.
Moraju se uzeti u obzir i medicinski uzroci. Prava vrtoglavica je medicinski poremećaj sistema ravnoteže koji izaziva osećaj predenja ili vrtoglavice. Termin se takođe primenjuje medicinski na slične simptome koji nisu uzrokovani balansnim poremećajem. Oba tipa mogu se pogoršati čak i manje promjene u visini. Po definiciji strah koji je opravdan zbog postojećeg zdravstvenog stanja ne može se nazvati fobijom. Prema tome, ako imate medicinsko vrtoglavicu, strahujući da stepenice i padine mogu izazvati vaše simptome, ne znači da imate i bathmophobia.
Lečenje Bathmophobia
Ako vaš lekar utvrdi da su vaši simptomi izazvani kadmofobijom, verovatno ćete primiti terapiju kognitivno-ponašanja (CBT). Cilj ove vrste terapije je da vam pomogne da zamenite svoje strahovite misli i ponašanja sa više racionalnih alternativa.
Naučićete se vježbama za opuštanje koje će vam pomoći da ostanete mirni i polako se upoznate sa objektom vašeg straha kroz proces poznat kao sistematska desenzitizacija .
Iako je potrebno vreme, terapija ima odličnu uspješnost u liječenju ove vrste fobije. Izbor terapeuta kome imate poverenje je suštinska komponenta u radu kroz vaš strah.
> Izvor
- > Američka psihijatrijska asocijacija (APA). Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje (DSM-5). Vašington, DC; 2013.