Priznajući tačnu prirodu naših pogrešaka
Bez obzira na to da li radite na 12 koraka anonimnog alkohola (AA) , Anonimna narkotika (NA) , Al-Anon ili bilo koji drugi program, najteži od svih koraka je verovatno Korak 5. To je ono što nas traži prizna "naše greške" i to učiniti ispred naše veće moći i druge osobe.
Doduše, teško je naći nekoga ko nije bio nervozan u vezi sa Korakom 5, a neki su to ostavili što je moguće duže.
Međutim, ovo je takođe jedan od najupotrebljivijih koraka na putu oporavka, jer nam omogućava da pustimo prošlost.
Šta kaže korak 5?
U trećem koraku predali smo se našoj većoj moći - našem ličnom shvatanju o Bogu - a korak 4 nam je dao detaljan popis našeg ponašanja. Sledeći logični korak je da glasi sve te stvari koje smo uradili dok pijemo ili koristimo. To nas vodi do 5. koraka.
Korak 5
Prihvaćeni Bogu, sebi i drugom ljudskom biću tačna priroda naših grešaka.
Kakva naredba! Priznavanje greha Bogu i sebi je jedno. Da zapravo kažemo nekome drugom, tačna priroda naših grešaka može zaista biti zastrašujući zadatak. Posle godina "čuvanja tajni" i skrivanja grešaka i nedostataka, otvoreno ih priznaje - i glasno drugom čovjeku - drastičan je preokret.
Koja je svrha koraka 5?
Baš kao što su i sami 12 koraka u određenom redosledu sa razlogom, proces opisan u 5. koraku je isto.
Postoji razlog što je prvi priznanje greha Bogu onako kako ga razumemo. Priprema članove do kraja koraka.
Ne, priznajući Bogu da je priroda naših grešaka ne informira ga o nečemu što on već ne zna. Ali time što taj razgovor ima sa ličnom većom snagom u duhu molitve, otkrivaju se stvari koje treba izmijeniti.
Tačna priroda naših grešaka je otkrivena zajedno sa načinima na koji ih treba promeniti.
Jednom kada ste imali integritet da postanete iskreni sa Bogom, onda postanite iskreni sa sobom, a drugo ljudsko biće postaje mnogo lakše. Možda više od bilo kojeg drugog koraka u procesu, Korak 5 daje šansu da počne "odrastati" duhovno. Ona daje priliku da istovari teret iz prošlosti i da se uradi s njima.
Eliminisanje ponosa i prevazilaženje straha
Svrha 5. koraka nije da se osećate osramoćeni u očima vašeg sponzora ili ko god vas slusa tokom nje. Umesto toga, vrijeme je da se oslobodimo starih smeća i tamnih tajni koje držimo unutra. Često su te stvari održavale da pijemo ili koristimo.
Prilikom pripreme za Korak 5, mnogi ljudi opisuju strah. To zaista može biti proces koji se bori protiv čvora. Naš ponos želi da osetimo da radimo dobro i da se krećemo od sveg tog destruktivnog ponašanja. Korak 4 nas tera da se osvrnemo na sve to i Korak 5 ga iznese na otvoreno, otkrivajući sve.
Postoji i strah da će vaš slusaj manje misliti na vas. Međutim, morate imati u vidu da su i oni bili tamo. Ko zna, možda su učinili lošije stvari tokom pijenja i korištenja dana, ali to nije bitno.
U 5. koraku, fokus je na vama i šta ste uradili.
Ako ste u svom koraku 4 temeljno popisali svoj inventar, onda je to samo propuštanje tih problema. Neki ljudi - prilično malo, zapravo - otkriju da moraju da se povuku i izvrše detaljniji inventar i ponovo korake 5.
Ne brinite, drugi put je zapravo lakši, pogotovo ako ste ovog puta potpuno iskreni. Iskrenost nije nešto što se alkoholičari i zavisnici u potpunosti navikavaju, tako da je davanje drugog pojma često.
Sloboda 5. korak nam daje
Mnogi alkoholičari i ovisnici osjećaju veliku slobodu nakon što su učinili 5. korak. To je olakšanje da biste dobili sve te prtljage na koje ste se otvorili na otvorenom.
Ovo je šansa da interno očistite vazduh i postoji veliko olakšanje kada konačno pevate sve.
Korak 5 je takođe prilika da dođete do osnovnog uzroka vaše zavisnosti. Iako je lako dati naslove poput zavisti, ljubomore, ljutnje ili nekog drugog, mnogi smatraju da je to zaista strah. Možda je drugačije za vas, naravno, ali stvar je u tome što ovaj korak i korak 4 pružaju vam uvid da otkrijete tačno šta je to.
Umesto da gledate u 5. korak kao strašno iskustvo, razmislite kako će vaša svest biti jasna kada bude završena. Mnogi ga zovu "sloboda" i kažu da doživljavaju mir i mir koji se nisu osjećali godinama.
Ovo je zaista jedan od ključnih koraka u oporavku, zbog čega je najteže. Ipak, to se često vidi kao početak potpuno novog života.