Ako imate posttraumatski stresni poremećaj (PTSD), vaš lekar je možda objasnio da ste u većem riziku za druge zdravstvene probleme kao što su depresija i bolesti srca. Ali, možda ćete biti iznenađeni što ćete saznati da ljudi sa PTSD-om imaju veći rizik od bolova nego ljudi koji nemaju. Koja je priča iza PTSP-a i bolova?
PTSD i bol: činjenice o frekvencijama
Studije pokazuju da je bol jedan od najčešćih fizičkih problema koje prijavljuju osobe sa PTSP.
Ovaj nalaz se drži bez obzira na vrste traumatičnih događaja koji su doživjeli - na primer, nesreća motornih vozila, fizički napad ili borbena povreda. Ljudi sa PTSP takođe verovatnije prijavljuju bolove vezane za bol.
- U jednoj studiji dobrovoljnih vatrogasaca sa PTSP-om, oko 50% je imalo bolove (uglavnom bolove u leđima) u poređenju sa samo oko 20% vatrogasaca bez PTSP-a.
- U dve druge studije, od 20% do 30% bolesnika sa PTSP imalo je česte i hronične bolove.
Takođe možete pogledati i na obrnutu stranu: Mnogi pacijenti sa problemima sa hroničnom bolešću takođe imaju PTSD. Zapravo, od 10% do 50% ljudi koji se liječe za hroničnim bolom imaju PTSD. Ove stope PTSP-a su veće od onih koje se nalaze u opštoj populaciji .
Zašto se PTSP i bol često pojavljuju zajedno?
Jedan razlog je očigledan: Mnogi traumatski događaji uzrokuju bol. Teški traumatski događaji, poput življenja kroz prirodnu katastrofu, fizički napad ili borbu, mogu naneti ozbiljne povrede koje dovode do hroničnog bola.
Što je ozbiljniji traumatski događaj, verovatnije je da će teške povrede, zajedno sa PTSP-om, rezultirati.
Drugi razlog zbog kojeg se PTSP i bol događaju zajedno često nije toliko očigledan, ali je isto tako važno znati: Neki simptomi PTSP-a mogu izazvati bol. Na primjer, hiperarozni simptomi povezani sa PTSD-om često uzrokuju napetost mišića koji mogu postati hronični.
Zatim postoji bol koji mogu biti uzrokovani drugim poremećajima koji se obično javljaju sa PTSP-om, kao što je depresija. Uobičajeno je kod ljudi sa PTSP i može ih učiniti više mogućim da izbegnu ili smanjuju telesne aktivnosti koje im pomažu da ostanu u skladu. Ovo može dovesti do lošeg zdravlja, pa čak i invalidnosti - povećavajući njihov rizik od razvoja problema sa bolešću.
Važno: Za najbolje rezultate, liječite PTSP i bol
Ako imate i PTSD i bol, postizanje terapije za oba može značajno razlikovati kako se osećate.
Pošto simptomi PTSP-a mogu dovesti do bolova, njihovo lečenje može pomoći da sprečite ili smanjite probleme sa bolovima. Uzimajući u obzir tretman PTSP-a? Možete koristiti Udruženje anksioznih poremećaja Amerike da pronađete PTSD pružaoca lečenja u vašem području.
Ako već imate bolove vezane za traumu i PTSD, dobivanje tretmana može pomoći u vezi sa dve vrste problema:
- Tvoj fizički bol
- Uznemirujući simptomi PTSD boli od traume mogu da izazovu, kao što su sećanja ili misli o vašem traumatičnom događaju
Izvori:
Asmundson, GJG, Coons, MJ, Taylor, S., & Katz, J. (2002). PTSP i iskustvo bolova: Istraživanje i kliničke implikacije zajedničkog ranjivosti i uzajamnih modela održavanja. Kanadski časopis psihijatrije, 47 , 930-937.
Roth, RS, Geisser, ME, & Bates, R. (2008). Odnos posttraumatskih stresnih simptoma kod depresije i bolova kod pacijenata sa hroničnim bolom povezanim sa udesima. The Journal of Pain, 9 , 588-596.
Sharp, TJ i Harvey, AG (2001). Hronični bol i posttraumatski stresni poremećaj: uzajamno održavanje? Clinical Psychology Review, 21 , 857-877.