Mnogi ljudi sa graničnim poremećajem ličnosti odbijaju lečenje
Veoma je uobičajeno da ljudi sa problemima mentalnog zdravlja budu otporni na ideju traženja lečenja. Bo rderline poremećaj ličnosti (BPD) je vrlo liječljiv, ali mnogi ljudi sa BPD-om poriču da imaju problem ili da izbegnu pomoć.
Zašto neće moja voljena tražiti pomoć kada ona očigledno pati?
Postoji toliko razloga da ljudi odbijaju da dobiju pomoć.
Mnogi se plaše stigme vezane za pitanja mentalnog zdravlja . Drugi smatraju da ne mogu vršiti vreme i / ili finansijska sredstva potrebna za angažovanje u terapiji. Neki možda nisu voljni priznati da imaju problem na prvom mjestu, ili možda ne misle da će im tretman raditi (uprkos jasnim istraživačkim dokazima suprotnim, sada imamo veliki broj efikasnih tretmana za BPD i mnoštvo drugi uslovi mentalnog zdravlja ).
Bez obzira na razlozima, biti voljeni od nekoga ko se angažuje u samodestruktivnom ponašanju , povređujući i manipulišući drugima svojim izlivima i volatilitetom, a odbijajući da preduzima korake ka promjenama može biti bolestno, poražavajuće i bolno iskustvo . U ovoj poziciji, mnogi voljeni osećaju potrebu da rade nešto što će ubediti svog voljenog da dobije pomoć - radi same osobe i sebe.
Činjenica je da ako je vaš voljeni odrasli, nemate nikakvu kontrolu nad onim što rade ili ne rade na kraju dana.
Ovaj nedostatak kontrole prirodno ostavlja mnogo voljenih koji su osećajni očajnički i bespomoćni - ali to ne mora. Da li je to vaš suprug, dijete, roditelj, sestra ili prijatelj koji pokazuje simptome BPD-a, postoje koraci koje možete preduzeti da biste postavili granice u svojoj vezi i poboljšali svoj kvalitet života, čak iako osoba sa BPD-om nije spremna da prizna problem.
Sve vreme, možete nastaviti da ohrabrujete svog voljenog da traži stručnu pomoć.
Kako možete podržati oporavak svog voljenog i zaštitite se
Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da biste podržali oporavak vašeg voljenog, a mnogi od njih uključuju postavljanje sopstvenih granica i neuslovno ponašanje vašeg voljenog. Evo nekoliko saveta:
- Objasnite vrste ponašanja koje nećete tolerisati, fokusirajući se na sebe. Možda biste rekli: "Ako ne možete mirno da govorite / prestani da se sada usmeno uvredite, ja ću se ukloniti iz razgovora."
- Dovedite cijelu porodicu u diskusiju o postavljanju granica s vašom voljenom. Ako je osoba sa BPD besna ili emocionalno nestabilna kod bilo kog od vas, složite se sa koracima kako ćete sve te situacije, kao što je izlazak iz sobe.
- Ako verujete da se vaš voljeni angažuje u samodestruktivnom ponašanju ili je u opasnosti od samoubistva, ne ostavljajte ih na miru - i pozovite ili svog terapeuta vašeg voljenog, 911 ili Nacionalnog samoubistva za prevenciju Lifeline na 1-800-273- TALK.
- Nemojte tolerisati verbalno nasilje ili fizičko nasilje. Ako vas voljeni pokušavaju povrijediti, pozovite policiju.
- Pridružite se grupama podrške i potražite resurse za svoje voljene osobe sa BPD-om . Učestvovanje u ovim grupama i edukacija o poremećaju može vam pomoći da bolje razumete BPD i napravite odluke o tome kako želite da živite svoj život u odnosu na vašeg BPD-a. Vaša energija se vjerovatno bolje troši na ove aktivnosti, koje su u vašoj kontroli, nego na promjenu ponašanja vašeg voljenog, što nije u vašoj kontroli.
- Zapamtite to, iako volite vašu članicu porodice jako puno, vaša vlastita sigurnost i samopomoć trebaju uvijek biti vaš prioritet. Ako vaš voljeni nastavlja da pređe granice ili čini da se osećate nebezbedno, možda ćete morati pronaći alternativni životni aranžman, ili ako ne živite zajedno, jednostavno držite svoje udaljenosti od ove osobe. Dopustivši da njihova zloupotreba nastavi, mnogo više šteti od dobra - a ne samo za vas, već i za njih.