Razlozi za razmatranje pridruživanja grupi za podršku
Kada većina ljudi pomisli na grupe podrške, grupe kao što je AA mogu biti prva stvar koja nam pada na pamet. Ali postoje mnoge druge grupe koje postoje kako bi pomogli ljudima koji se bave raznim pitanjima - uključujući i podizanje teškoće mladih.
Grupa za podršku roditeljima može pružiti komfor i savjete od drugih u istoj situaciji. Ove grupe su dostupne u većini zajednica, kao i na mreži.
Kako pomoćne grupe pomoći
U početku, možda je teško shvatiti tačku učešća u grupi podrške. To je tinejdžer koji ima problem, pa kako roditelj ima koristi od učestvovanja u ovoj vrsti grupe?
Retko ima tinejdžera ozbiljan problem koji uskoro neće imati jak uticaj na roditelja. Ne morate samo da postavite probleme vašeg tinejdžera kod kuće, već se takođe bavite komplikovanim sistemima, kao što su obrazovni sistem, pravni sistem i sistem mentalnog zdravlja.
Grupe za podršku roditeljima su osmišljene tako da pruže okruženje u kojem roditelji mogu razmjenjivati informacije, smanjiti stres i pronaći načine za suočavanje sa problematičnom tinejdžerom. To je kao biti treniran, podržan, edukovan i stara od strane drugih roditelja koji razumeju kroz šta prolazite.
18 Razlozi za pridruživanje roditeljskoj grupi za podršku
- Postoji više razloga za razmatranje pridruživanja roditeljskoj grupi za podršku u vašoj oblasti ili online. Evo nekih od najvećih razloga zbog kojih biste mogli razmisliti o pridruživanju:
- Moraćete da razgovarate sa drugim roditeljima koji razumeju vrste problema, previranja i blokade na putu do kojih doživljavate.
- Možete dobiti osećaj nade od roditelja čiji tinejdžeri napreduju.
- Možete dobiti pomoć u razmišljanju o idejama kako reagovati na teškog tinejdžera.
- Prisustvo grupe za podršku će vam obezbediti da odvojite vreme da biste razvrstali svoje misli o svom tinejdžeru i napravili planove da preduzmete pozitivne akcije.
- Možete saznati i druga iskustva roditelja sa programima lečenja za svoje tinejdžere. Možete dobiti informacije o uslugama koje su pronašli korisnim.
- Možete dobiti bolju perspektivu o situaciji vašeg tinejdžera.
- Možete naučiti alate za poboljšanu veštinu komunikacije i roditeljstva.
- Možete upućivati uputstva terapeutima ili ambulantnim programima u vašem području koje drugi roditelji znaju da su efikasni.
- Možete dobiti povratne informacije o tome da li ćete možda biti iznad ili nedovoljno reagovati na probleme vašeg tinejdžera od roditelja koji se bave sličnim problemima.
- Verovatno ćete pronaći utehu u činjenici da niste sami.
- Možete da izbegavate greške sa svojim tinejdžerom slušajući šta su drugi roditelji pokušali da ne rade.
- Možete pomagati drugim roditeljima razmjenjujući svoje misli, iskustvo i savjete.
- Grupa može dijeliti informacije o knjigama, web stranicama i drugim korisnim izvorima roditeljstva.
- Možete dobiti pomoć od drugih u rješavanju situacije u krizi teen.
- Postoji dobra šansa da biste našli priliku da zadržite svoj smisao za humor. Iako su mnoge stvari uznemirene tinejdžera rizične, možda će biti nekih glupih stvari za koje se možete odmah smejati.
- Ispraznili su neugodna osećanja koja se pojavljuju u suočavanju sa teškim teen sa roditeljima koji neće suditi i možda će moći da ponude savjet.
- Protiv svakog straha da je to tvoja krivica, tvoj tinejdžer je uznemiren što se odnosi na druge roditelje koji se bave izazovima podizanja uznemirenog tinejdžera.
Kako pronaći Grupu za podršku roditeljima
Neke grupe su više strukturisane od drugih; neki se više fokusiraju na obrazovanje roditelja i neki se fokusiraju prvenstveno na davanje i primanje podrške. Razmotrite svoje potrebe pre nego što potražite grupu.
Evo nekoliko načina na koje možete naći lokaciju:
- Pretražite online za popis grupa u vašem području.
- Potražite online grupe za podršku koje mogu da vas povežu sa roditeljima koji takođe mogu da se bave sličnim problemima, kao što su trudnoća ili zloupotreba supstanci.
- Pitajte za predloge profesionalaca koji rade sa tinejdžerima.
- Obratite se medicinskim i mentalnim zdravstvenim ustanovama u vašem području za popisivanje grupa za podršku zajednici.
- Pogledajte nacionalne grupe podrške roditelja kao što su ToughLove i Because I Love You (BILY).
- Pitajte svog lečenja lekara za upućivanje u grupu za podršku.
> Izvori:
> Bray L, Carter B, Sanders C, Blake L, Keegan K. Roditeljska podrška roditelju djece sa smetnjama u razvoju: Mješovita metoda. Obrazovanje i savjetovanje pacijenata . 2017; 100 (8): 1537-1543.
> Parsons C. Neodređena zaštita adolescenata i obitelji u krizi. Klinike za negu Severne Amerike . 2016; 51 (2): 249-260.