Koja je razlika između poremećaja panika i GAD-a?

Dok su poremećaji panike i generalizovani anksiozni poremećaj (GAD) podeljeni sa nekim uobičajenim simpatičnim simptomima, kao što su preterana briga, to su dva odvojena i različita mentalna zdravstvena stanja.

Hajde da istražimo razlike između paničnog poremećaja i GAD-a detaljnije. Sticanje znanja o ova dva uobičajena stanja mentalnog zdravlja može biti prvi korak u pomaganju sebi ili vašem voljenom.

Razumevanje paničnih poremećaja

Ponavljajući panični napadi su obeležje panićkog poremećaja. Ovi panični napadi su nastali iznenadnim i intenzivnim osećanjima terora, straha ili straha, bez prisustva stvarne opasnosti.

Pored toga, ova osećanja su često praćena brojnim neprijatnim fizičkim senzacijama kao što su:

Ovi fizički simptomi se obično susreću uz uznemirujuće misli i strahove. Na primer, čovek može postati zbunjen, uplašen od ludaka ili čak osjećati odvojen od stvarnosti ili samog sebe.

Simptomi napada panike obično se dešavaju iznenada, vrhovi su u roku od 10 minuta, a potom se spuste. Međutim, neki napadi mogu trajati duže ili se mogu pojaviti uzastopno, što otežava određivanje kada se jedan napad završi, a drugi počinje.

Štaviše, panični poremećaj često uzrokuje preterano zabrinutost zbog drugog paničnog napada, stvarajući začarani ciklus. Zapravo, nije neuobičajeno da osoba postane tako konzumirana sa brigom i strahuje da on ili ona razvijaju promene u ponašanju u nadi da će izbjeći još jedan napad.

Ovo može dovesti do razvoja agorafobije , u kojoj osoba izbjegava sredine ili situacije u kojima se on ili ona plaši napada panike.

Agorafobija može znatno komplikovati oporavak i ograničava sposobnost da funkcioniše u uobičajenim dnevnim aktivnostima.

Razumevanje generalizovanog anksioznog poremećaja (GAD)

Glavna karakteristika GAD-a je prekomerna i sveprisutna briga o mnogim događajima u svakodnevnom životu. Ova briga je teško kontrolisati, a osoba smatra da je njena zabrinjavajuća misljenja nemoguća.

Preciznije, da bi se dijagnostikovali GAD, briga i anksioznost moraju trajati više od šest meseci i ometati svakodnevno funkcionisanje. Drugim riječima, za osobu sa GAD-om, brige i anksioznost mogu preuzeti, što otežava osobi da završi zadatke posla, održava zdrave odnose i vodi računa o sebi.

Fokus brige u GAD obično okružuje mnoge uobičajene životne okolnosti, za razliku od panićnog poremećaja, koji se fokusira na sledeći napad panike. Na primjer, ljudi sa GAD-om imaju preteranu brigu o finansijama, pitanjima posla, djeci, zdravlju i drugim događajima u svakodnevnom životu.

Kod GAD, osoba može imati fizičke simptome, ali se razlikuju od onih sa paničnim poremećajem. Uobičajeni primeri ovih fizičkih simptoma uključuju:

Koegzistencija panićkih poremećaja, GAD-a i drugih uslova mentalnog zdravlja

Treba napomenuti da je moguće imati i panični poremećaj i GAD. Osim toga, nije neuobičajeno za panični poremećaj, a GAD se suočava sa poremećajima raspoloženja kao što su veliki depresivni poremećaji, drugi poremećaji anksioznosti kao što su socijalna fobija ili poremećaj zloupotrebe supstanci.

Dalje komplikovanje slike je da medicinski uslovi mogu da imitiraju simptome poremećaja GAD-a ili panike, kao što je prekomerna štitna žlezda (nazvana hipertiroidizam), srčana bolest, bolest pluća ili neurološka oboljenja kao što je moždani udar.

Zbog toga je važno potražiti brigu od zdravstvenog radnika, tako da možete osigurati odgovarajuću procenu i dijagnozu.

Reč od

Simptomi paničnog poremećaja i GAD-a mogu biti onesposobljeni, utičući na kvalitet života i svakodnevno funkcionisanje osobe.

Ali dobra vijest je da uz profesionalni tretman, velika većina osoba sa paničnim poremećajem ili generalizovanim poremećajima anksioznosti može dobiti značajno olakšanje od svojih simptoma - a ranije dijagnoza i tretman počinju, što je bolje, prema studiji u JAMA .

Uz to, ako imate simptome paničnih poremećaja, GAD ili oboje razgovarajte sa svojim doktorom ili drugim zdravstvenim radnikom. Ponekad je započeti i dolaziti najteži korak, ali to možete učiniti.

> Izvori:

> Američka psihijatrijska asocijacija. "Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja, 5. izdanje," 2013 Vašington, DC: Autor.

> Locke AB, Kirst N, Šulc CG. Dijagnoza i upravljanje generalizovanim anksioznim poremećajem i paničnim poremećajem kod odraslih. Am Fam lekara . 2015 Maj 1; 91 (9): 617-24.

> Stein MB, Craske MG. Treća anksioznost 2017: Optimizacija briga za poboljšanje ishoda. JAMA . 2017 Jul 18; 318 (3): 235-36.