Stilovi priključaka karakterišu različiti načini interakcije i ponašanja u odnosima. Tokom ranog detinjstva, ovi stilovi vezivanja su usredsređeni na to kako interakciju dece i roditelja. U odrasloj dobi, stilovi vezivanja koriste se za opisivanje obrasca vezivanja u romantičnim odnosima. Koncept vezanih stilova razvio je teoriju vezivanja i istraživanja koja se pojavila tokom šezdesetih i sedamdesetih godina. Psihologi danas prepoznaju četiri glavna načina vezivanja.
Šta je prilog?
Prilog je poseban emocionalni odnos koji podrazumijeva razmjenu udobnosti, brige i zadovoljstva. Koreni istraživanja vezanih za vezivanje počeo je sa Freudovim teorijama o ljubavi, ali drugi istraživač se obično zasniva kao orijentant teorije vezivanja .
John Bowlby je posvetio obimna istraživanja konceptu vezanosti, opisujući ga kao "trajnu psihološku povezanost između ljudskih bića".
Bowlby je podelio psihoanalitički stav da su rana iskustva u detinjstvu važna za uticaj na razvoj i ponašanje kasnije u životu. Naši rani stilovi vezivanja uspostavljeni su u detinjstvu kroz odnos deteta / negovatelja.
Osim toga, Bowlby je verovao da prilog ima evolucionu komponentu; to pomaže u preživljavanju. "Sklonost ka stvaranju jakih emocionalnih veza određenim pojedincima [je] osnovna komponenta ljudske prirode", objasnio je on.
1 - Karakteristike priloga
Bowlby je verovao da postoje četiri značajne karakteristike vezivanja:
- Održavanje blizine - želja da budemo u blizini ljudi kojima smo povezani.
- Sigurna sigurnost - Vraćanje na vezu za udobnost i sigurnost u slučaju straha ili prijetnje.
- Sigurna baza - Priložena figura deluje kao osnova sigurnosti od koje dete može istražiti okolinu.
- Distorzija odvajanja - Anksioznost koja se javlja u odsustvu vezane figure.
Bowlby je takođe napravio tri ključna predloga o teoriji vezivanja.
Prvo, on je predložio da, kada su djeca podignuta s povjerenjem da će njihovi primarni čuvari biti dostupni, manje je verovatno da će doživjeti strah od onih koji su podignuti bez takvog uvjerenja .
Drugo, verovao je da je ovo poverenje falsifikovano tokom kritičnog perioda razvoja, tokom godina detinjstva, detinjstva i adolescencije. Očekivanja koja se formiraju tokom tog perioda imaju tendenciju da ostanu relativno nepromenjena za ostatak života osobe.
Na kraju, on je predložio da se ova očekivanja koja se formiraju direktno vezuju za iskustvo. Drugim riječima, djeca razvijaju očekivanja da će njihovi negovatelji odgovarati na njihove potrebe, jer su po svom iskustvu njihovi staratelji bili u prošlosti odgovorni.
2 - Procena čudne situacije Ainswortha
Tokom sedamdesetih godina, psihologinja Mary Ainsworth se dodatno proširila na revolucionarni rad Bowlby-a u svojoj sada poznati studiji "Čudna situacija". Studija se odnosila na posmatranje djece između 12 i 18 mjeseci, reagujući na situaciju u kojoj su bili ukratko ostavljeni sami, a zatim se ponovo sjedinili sa svojom majkom.
Procjena čudne situacije Ainswortha pratila je ovaj osnovni niz:
- Roditelj i dete su sami u sobi
- Dete istražuje sobu s roditeljskim nadzorom
- Stranac ulazi u sobu, razgovara sa roditeljem i pristupa detetu
- Roditelj tiho napušta prostoriju
- Roditelj se vraća i usiđuje dete
Na osnovu ovih zapažanja, Ainsworth je zaključio da postoje tri glavna načina vezivanja: obezbeđenje vezanosti, ambivalentno-nesigurno vezivanje i nebezbedna vezanost za izbegavanje.
Istraživači Main i Solomon dodali su četvrti stil vezivanja poznat kao neorganizovan-nesiguran prilog. Brojne studije su podržale zaključke Ainsvorta i dodatna istraživanja otkrila su da ovi rani stilovi vezivanja mogu pomoći u predviđanju ponašanja kasnije u životu.
3 - Prilog kroz život
Pre nego što počnete da krivite probleme vezane za roditelje, važno je napomenuti da stilovi vezivanja koji su nastali u ranom detinjstvu nisu nužno identični onima prikazanim u romantičnim vezama odraslih. Prošlo je dosta vremena između detinjstva i odraslog doba, pa iskustva u intervencijama igraju i veliku ulogu u stilovima za odrasle prilike.
Oni koji se opisuju kao ambivalentni ili izbjegavajući tokom djetinjstva mogu postati sigurno pričvršćeni kao odrasli, dok oni sa sigurnim vezama u detinjstvu mogu pokazati nesigurne obrasce vezivanja u odraslom dobu. Takođe se smatra da osnovni temperament igra ulogu u prilogu.
Dakle, koja bi uloga mogla imati faktori kao što su razvod ili roditeljska nesklada u formiranju stilova vezivanja? U jednoj studiji, Hazan i Shaver su otkrili da je razvod roditelja izgledao nepovezano s stilom prilikom. Umesto toga, njihovo istraživanje je pokazalo da je najbolji prediktor za oblik stila odraslih osoba percepcija koju ljudi imaju o kvalitetu odnosa sa roditeljima, kao i odnos njihovih roditelja jedni sa drugima.
Ali istraživanja u ovoj oblasti ukazuju na to da obrasci uspostavljeni u detinjstvu imaju značajan uticaj na kasnije odnose. Hazan i Shaver takođe su pronašli različita uverenja o odnosima među odraslima sa različitim stilovima vezivanja. Sigurno pričvršćeni odrasli veruju da je romantična ljubav trajna. Ambivalentno odrasli odrasli navode da se često zaljubljuju, dok oni sa izbegavanim stilovima vezivanja opisuju ljubav kao retka i privremena.
Iako ne možemo reći da su rani stilovi vezani za identičnost sa romantičnim vezama za odrasle, istraživanje je pokazalo da rani stilovi vezivanja mogu pomoći u predviđanju obrasca ponašanja u odrasloj dobi.
4 - Karakteristike sigurnog priključka
Kao djeca:
- Mogu se odvojiti od roditelja
- Potrudite se od roditelja kada se plašite
- Pozdravlja povratak roditelja sa pozitivnim emocijama
- Voli roditelje strancima
Kao odrasli:
- Imajte poverenja, trajne odnose
- Postati dobar samopoštovanje
- Komforno dele osećanja sa partnerima i prijateljima
- Potražite socijalnu podršku
Djeca koja su sigurno vezana generalno postaju vidno uznemirena kada njihovi staratelji odu i srećni kada se njihovi roditelji vrate. Kada su uplašeni, ova deca će potražiti udobnost od roditelja ili negovatelja. Kontakt koji je pokrenuo roditelj brzo prihvaća bezbedno pričvršćena djeca i pozdravljaju povratak roditelja sa pozitivnim ponašanjem. Iako ova deca mogu u nekoj meri utješiti drugi ljudi u odsustvu roditelja ili negovatelja, oni jasno vole roditelje strancima.
Roditelji bezbedno vezane djece imaju više igranja s djecom. Osim toga, ovi roditelji reaguju brže na potrebe svojih djece i generalno se više odazivaju na svoju djecu nego roditelji nesigurno vezane djece. Studije su pokazale da je sigurnosno pričvršćena djeca više empatična tokom kasnijih faza detinjstva. Ova djeca su također opisana kao manje ometajuća, manje agresivna i zrela od djece sa ambivalentnim ili izbjegavajućim stilovima vezivanja.
Iako je formiranje sigurne veze sa starateljima normalno i očekivano, kako se Hazan i Shaver zabeležili, to se uvek ne dešava. Istraživači su pronašli niz različitih faktora koji doprinose razvoju (ili nedostatku) sigurnog vezivanja, naročito odzivanja majke na potrebe njenog deteta tokom prve godine života djeteta. Majke koje nedosledno reaguju ili koje se mešaju u dečije aktivnosti imaju tendenciju da proizvode dojenčadima koji manje istražuju, više plaču i više su zabrinuti. Majke koje konzistentno odbacuju ili ignorišu potrebe deteta imaju tendenciju da proizvode decu koja pokušavaju da izbegnu kontakt.
Kao odrasli, oni koji su sigurno vezani imaju tendenciju da imaju poverljive, dugoročne odnose. Ostale ključne karakteristike sigurno povezanih osoba uključuju visoku samopoštovanje , uživaju u intimnim odnosima, traže socijalnu podršku i mogu da dele osećanja sa drugim ljudima.
U jednoj studiji istraživači su otkrili da žene sa sigurnosnim stilom vezivanja imaju više pozitivnih osećanja o svojim romantičnim odnosima odraslih od drugih žena sa nesigurnim stilovima vezivanja.
Koliko ljudi se klasificira kao bezbedno vezano? U klasičnoj studiji Hazana i Shavera, 56 procenata ispitanika se opredelilo kao sigurno, dok je 25 procenata identifikovalo kao izbjeglica, a 19 procenata kao ambivalentno / anksiozno.
5 - Karakteristike ambivalentnih priloga
Kao djeca:
- Može biti oprezan prema strancima
- Postanite izuzetno uznemireni kad roditelji odu
- Ne izgledajte utehe kada se roditelji vrate
Kao odrasli:
- Neobavezno je postati blisko drugima
- Brinuti se da ih njihov partner ne voli
- Postanite veoma uznemireni kada se odnosi završe
Deca koja su ambiciozno vezana imaju tendenciju da budu izuzetno sumnjičavija prema strancima. Ova deca pokazuju znatne nesreće kada su odvojena od roditelja ili negovatelja, ali ne izgledaju sigurna ili utešena povratkom roditelja. U nekim slučajevima, dete može pasivno odbaciti roditelja tako što odbije udobnost ili može otvoreno prikazati direktnu agresiju prema roditelju.
Prema Cassidy-u i Berlinu, ambivalentna povezanost je relativno neuobičajena, sa samo 7 do 15 procenata odojčadi u Sjedinjenim Državama koje prikazuju ovaj stil dodavanja. U pregledu ambivalentne literature o prilogu, Kasidi i Berlin takođe su otkrili da posmatračko istraživanje dosledno povezuje ambivalentnu nesigurnu vezu sa malom dostupnošću majki. Kako ova djeca rastu, nastavnici ih često opisuju kao prilika i prekomjerno zavisni.
Kao odrasli, oni sa ambivalentnim stilom vezivanja često osećaju neprijateljstvo oko približavanja drugima i zabrinutost da njihov partner ne uzvraća njihova osećanja. To dovodi do čestih raspada, često zbog toga što se veza oseća hladno i udaljeno. Ove osobe se osećaju posebno uznemireno nakon završetka veze. Cassidy i Berlin opisali su još jedan patološki obrazac u kojem se ambivalentno pričvršćeni odrasli drže mala djeca kao izvor sigurnosti.
6 - Karakteristike izbegavanja prilikom izbegavanja
Kao djeca:
- Može izbjegavati roditelje
- Ne traži puno kontakta ili udobnosti od roditelja
- Pokažite malo ili bez prednosti roditeljima nad strancima
Kao odrasli:
- Može imati problema sa intimnošću
- Investirajte malo emocija u društvene i romantične odnose
- Ne želi ili ne može dijeliti misli ili osećanja sa drugima
Djeca s izbjeglim stilovima vezivanja obično izbjegavaju roditelje i negovatelje. Ovo izbegavanje često postaje naročito izraženo nakon perioda odsustva. Ova deca možda ne odbacuju pažnju od roditelja, ali ni oni ne traže komfor ili kontakt. Deca sa dodirom za izbegavanje ne pokazuju nikakvu preferenciju između roditelja i potpunog stranca.
Kao odrasli, oni koji imaju vezanost za izbeglice imaju tendenciju da imaju problema sa intimnošću i bliskim odnosima. Ove osobe ne ulažu mnogo emocija u odnose i doživljavaju mali problem kada se veza završi.
Oni često izbjegavaju intimnost korištenjem izgovora (kao što su dugo radno vrijeme), ili mogu fantazirati o drugim ljudima tokom seksa. Istraživanja su takođe pokazala da su odrasli sa stilom vezanog za izbegavanje prihvatljiviji i verovatno da se bave seksualnim seksom. Druge zajedničke karakteristike uključuju neuspjeh u podršci partnera tokom stresnih vremena i nemogućnost dijeljenja osećanja, misli i emocija sa partnerima.
7 - Karakteristike neorganizovanih priloga
U Age One:
- Pokažite mešavinu izbjegavajućeg i otpornog ponašanja
- Izgleda da su gnjeviti, zbunjeni ili zabrinuti
U šestoj godini:
- Može preuzeti roditeljsku ulogu
- Neka djeca mogu djelovati kao staratelj prema roditeljima
Deca sa neorganizovanim i nesigurnim stilom vezivanja pokazuju nedostatak jasnog ponašanja vezanog za vezivanje. Njihove akcije i odgovori na negovatelje često su mešavina ponašanja, uključujući izbegavanje ili otpor. Ova djeca se opisuju kao izduženo ponašanje, ponekad izgledaju ili su zbunjene ili uznemiravajuće u prisustvu negovatelja.
Main i Solomon su predložili da bi nedosljedno ponašanje roditelja moglo biti faktor koji doprinosi ovom stilu vezanosti. U kasnijim istraživanjima, Main i Hesse su tvrdili da roditelji koji djeluju kao brojki straha i sigurnosti djetetu doprinose neorganizovanom stilu vezanosti. Zbog toga što se dijete oseća kako su utešeni i uplašeni od roditelja, rezultati konfuzije.
Reč od
Iako odrasle romantične veze možda ne odgovaraju tačkama vezanim za rano detinjstvo, nema sumnje da naši najraniji odnosi sa negovateljima igraju ulogu u razvoju. Bolje razumevanje uloge vezanosti, možete dobiti veću procenu kako najranije priloge u vašem životu mogu uticati na odnose odraslih.
> Izvori:
> Bowlby, J. Bezbedna baza: Kliničke primene teorije priloga. London: Routledge; 2012.
> Salter, MD, Ainsworth, MC, Blehar, EW, i Zid, SN. Patterns of Attachment: Psychological Study of Strange Situation. Njujork: Taylor & Francis; 2015.