Veza između religijske vere i straha

Veza između religije i fobije je jaka, ali nije dobro shvaćena. Iako snažna vjerska vjera može vam pružiti utehe ukoliko patite, čini se da određene fobije imaju religioznu komponentu. Ove fobije se često pojavljuju ili pogoršavaju tokom krize vere, ali se mogu pojaviti u bilo kom trenutku. I mogu se desiti svima, bez obzira na njihovu religioznu pozadinu.

Vrste fobija sa religioznom komponentom

Postoji nekoliko tipova fobija koje izgleda da imaju religioznu komponentu. Neki od najčešćih uključuju:

Istraživanje veze između religije i fobije

Religija ne izaziva fobije.

Mnogi ljudi čine udobnost, a ne strah od svoje verske vjere. Pored toga, gore navedene fobije često se javljaju kod onih koji se ne identifikuju kao religiozni. Umjesto toga, čini se da lična vjerska vjerovanja mogu biti mala komponenta većih slika.

Kako nauka još nije konačno dokazala šta se dešava nakon smrti, strah od nepoznatog može biti krajnji pokretač vjerske komponente određenih fobija.

Treći religioznu komponentu fobije

Ako osjećate da religija može igrati ulogu u svojim fobijama, dvostruki pristup često najbolje radi. Važno je konsultovati s obučenim stručnjakom za mentalno zdravlje, koji će svoju fobiju tretirati sa naučne perspektive. Uobičajeni tretmani uključuju tercijalnu terapiju , naročito kognitivno-ponašačku terapiju i lekove .

Takođe se preporučuje da tražite savjetovanje sa svojim vjerskim vođom, posebno ako ste u krizi vjerovanja. On ili ona mogu vam pomoći da istražite svoja uverenja i ispitate vaše zabrinutosti u kontekstu vaše vere. Dok je tradicionalna terapija orijentirana na akciju i fokusirana na uklanjanje straha, religijsko savetovanje vam može pomoći u rešavanju osnovnog sukoba.

Izvor:

Glas, Gerrit MD, Ph.D. "Anksioznost, anksiozni poremećaji, religija i duhovnost." Southern Medical Journal.