Intenzivan simptom koji često izaziva agresivno ponašanje
Intenzivan, neodgovarajući bes je jedan od najneugodnijih simptoma poremećaja graničnog ličnosti (BPD) . U stvari, toliko je intenzivno da se to često naziva "granični bes".
Čak i tako, dok je ljutnja ključna karakteristika BPD-a, vrlo malo je poznato zašto ljudi sa BPD-om doživljavaju ljutnju drugačije od drugih ljudi ili kako je to iskustvo drugačije.
Međutim, novo istraživanje sagledava prirodu graničnog besa.
Osnove granične besa
Granični bes je više nego standardna emocionalna reakcija. U Dijagnostičkom i Statističkom priručniku za mentalne poremećaje, Peto izdanje, ljutnja u BPD-u opisana je kao "neodgovarajući, intenzivan bes ili teškoća kontrolisanja besa".
Razlog ljutnje u BPD-u se zove "neprikladan", jer je nivo besa izgleda intenzivniji nego što je to slučaj ili događaj koji ga je pokrenuo. Na primjer, osoba sa BPD može reagirati na događaj koji može izgledati mali ili nepomičan za nekog drugog, kao što je nesporazum, sa jakim osećanjima besa i nezdravih izraza besa, kao što je vikanje, sarkastičan ili fizički nasilan .
Istraživanje granične besa
Iako je beskrajna ljutnja već dugo tema debate i špekulacija među specijalistima BPD-a, ona je tek nedavno postala fokus pažljivog istraživanja.
Stručnjaci sada ispitaju kako je beskrajni bes ispred normalnog besa i zašto se to dogodi.
Preciznije, istraživači pokušavaju da razumeju da li su ljudi sa BPD-om lakše uznemireni, da imaju intenzivniji odgovor na ljutnju ili imaju dugotrajnije odgovore na ljutnju od ljudi bez BPD-a (ili je to neka kombinacija ovih faktora).
Jedna studija ispitala je bes kod osoba s BPD-om u poređenju sa osobama bez BPD-a, kao odgovor na priču koja proizvodi ljutnju. Ova studija je utvrdila da su ljudi sa BPD-om prijavili isti nivo besa kao i zdrave kontrole (kao odgovor na priču). Ali, zdrave kontrole su izvijestile da je njihov bes brže pao s vremenom nego što su prijavili ljudi sa BPD-om.
Možda ne može biti da ljudi sa BPD imaju jaču reakciju na ljutnju, ali da je njihov bes mnogo duži od drugih ljudi.
Štaviše, druga istraživanja pokazuju da bes u BPD-u može izazvati preplašenost (kada neko više razmišlja o svom ili njenom ljutitom iskustvu). Ovo ponavljajuće mišljenje stvara začarani emocionalni ciklus koji pogoršava osećaj besa i povećava njegovo trajanje (kao što je podržano gore pomenutom studijom). Na kraju, produženi i intenzivni bes izaziva agresivno ponašanje, čija se osoba angažuje da oslobodi svoj bes
Istraživanja u ovoj oblasti su veoma preliminarna, i potrebno je puno više posla kako bi se u potpunosti shvatilo kako i zašto ljudi sa BPD-om doživljavaju granični bes.
Lečenje granične besa
Postoji niz terapija koje se mogu koristiti za lečenje poremećaja graničnog ličnosti, uključujući često oslabljen simptom besa.
Psihoterapija
Većina psihoterapija za BPD cilja na snažne odgovore na ljude koji s BPD-om izveštavaju i izlažu. Na primjer, u terapiji dijalektičkog ponašanja (DBT) , pacijentima se podučavaju veštine koje im pomažu da bolje upravljaju svojom besom i smanjuju ljutitost izbijanja. Druge vrste psihoterapije za BPD, uključujući terapiju fokusiranu na shemu, terapiju usmerenu na prenos i terapiju zasnovanu na mentalizaciji , takođe ciljaju bes.
Lekovi
Iako ne postoje lekovi za BPD koji su trenutno FDA odobreni za lečenje poremećaja, postoje neke koje su pokazale da smanjuju bes u BPD-u. Međutim, ovi BPD lijekovi su verovatno najefikasniji kada se koriste u kombinaciji s psihoterapijom.
To je zato što dok lekovi mogu da promene intenzitet besa, ne mogu u potpunosti sprečiti ili izbrisati bes ljude kada se javlja stresor života ili teška situacija.
Reč od
Ako vi ili voljeni imate poteškoća sa graničnom besom, molimo vas da se brinete od terapeuta ili drugog mentalnog zdravstvenog radnika. Vi (ili vaši voljeni) možete dobiti kontrolu nad ovim uznemirujućim simptomom i osećati se bolje.
U završnoj napomeni, važno je zapamtiti da je sam bijes normalna emocija, pa doživljavanje ljutih reakcija ne znači da imate BPD. Zapamtite, osoba sa graničnim poremećajima ličnosti doživljava česte, ekstremne i neprimerene izbacivanja besa koji često dovode do destruktivnih ponašanja kao što su fizičke borbe.
Ipak, ako imate poteškoća sa kontrolom besa, dobar je ideja da dođe do stručnjaka za mentalno zdravlje.
> Izvori:
Američka psihijatrijska asocijacija. Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja 5. izdanje. 2013
Jacob GA i dr. Vremenski tok besa i drugih emocija kod žena sa graničnim poremećajem ličnosti: preliminarna studija. J Behav Ther Exp Psihijatrija. 2008 Sep; 39 (3): 391-402.
Martino F. Anger i depresivna rasprostranjenost kao prediktori poremećaja ponašanja u graničnom poremećaju ličnosti. Clin Psychol Psychother. 2017 11. oktobar.